47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo
H9RR
5694 Valtteri Paalanen, Itä-Päijänteen Rasti, FIN
4. päivä
Maali: |
3,8 km |
33:50 |
+0 |
0. |
8:54 min/km |
Rastiväliaika-analyysi
Rasti: |
Koodi: |
Tilanne rastilla: |
Rastiväli: |
1 |
401 |
3:33 |
+34 |
10. |
3:33 |
+34 |
10. |
391 m |
9:04 min/km |
2 |
402 |
9:27 |
+2:43 |
22. |
5:54 |
+2:34 |
27. |
355 m |
16:37 min/km |
3 |
403 |
21:36 |
+7:47 |
29. |
12:09 |
+5:30 |
33. |
519 m |
23:24 min/km |
4 |
404 |
26:39 |
+9:36 |
27. |
5:03 |
+1:49 |
33. |
328 m |
15:23 min/km |
5 |
405 |
29:20 |
+10:20 |
28. |
2:41 |
+1:06 |
42. |
298 m |
9:00 min/km |
6 |
100 |
32:56 |
+11:54 |
28. |
3:36 |
+1:34 |
34. |
323 m |
11:08 min/km |
7 |
444 |
33:49 |
+12:04 |
28. |
53 |
+12 |
29. |
196 m |
4:30 min/km |
8 |
4000 |
33:50 |
+12:06 |
28. |
1 |
+2 |
33. |
0 |
|
H9RR
5694 Valtteri Paalanen, Itä-Päijänteen Rasti, FIN
3. päivä
Maali: |
2,7 km |
19:10 |
+0 |
0. |
7:05 min/km |
Rastiväliaika-analyysi
Rasti: |
Koodi: |
Tilanne rastilla: |
Rastiväli: |
1 |
401 |
3:19 |
+22 |
10. |
3:19 |
+22 |
10. |
332 m |
9:59 min/km |
2 |
402 |
7:43 |
+1:05 |
10. |
4:24 |
+1:16 |
16. |
298 m |
14:45 min/km |
3 |
403 |
10:51 |
+1:46 |
12. |
3:08 |
+41 |
25. |
345 m |
9:04 min/km |
4 |
404 |
14:39 |
+2:25 |
15. |
3:48 |
+56 |
28. |
321 m |
11:50 min/km |
5 |
405 |
17:07 |
+3:03 |
19. |
2:28 |
+1:05 |
45. |
203 m |
12:09 min/km |
6 |
100 |
18:22 |
+3:32 |
20. |
1:15 |
+43 |
48. |
105 m |
11:54 min/km |
7 |
444 |
19:16 |
+3:28 |
20. |
54 |
+9 |
23. |
196 m |
4:35 min/km |
8 |
4000 |
19:10 |
+3:27 |
20. |
|
+1 |
|
0 |
|
H9RR
5694 Valtteri Paalanen, Itä-Päijänteen Rasti, FIN
2. päivä
H9RR
5694 Valtteri Paalanen, Itä-Päijänteen Rasti, FIN
1. päivä
Rastiväliaika-analyysi
Rasti: |
Koodi: |
Tilanne rastilla: |
Rastiväli: |
1 |
|
|
|
|
|
|
|
183 m |
|
2 |
|
|
|
|
|
|
|
337 m |
|
3 |
403 |
10:22 |
+4:10 |
|
|
|
|
324 m |
|
4 |
404 |
12:05 |
+3:52 |
|
1:43 |
+23 |
|
183 m |
9:22 min/km |
5 |
405 |
14:20 |
+4:29 |
|
2:15 |
+50 |
|
212 m |
10:36 min/km |
6 |
200 |
14:59 |
+4:35 |
|
39 |
+6 |
|
105 m |
6:11 min/km |
7 |
444 |
16:38 |
+4:54 |
|
1:39 |
+22 |
|
262 m |
6:17 min/km |
8 |
4000 |
16:38 |
+4:55 |
|
|
+1 |
|
0 |
|