47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

H35AL

1689 Tomi-Pekka Olkkonen, Kangasala SK, FIN

4. day

Finish:	5,4 km	1:43:23	+0	0.	19:08 min/km
Result		5:49:00	+0	31/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	97	4:38	+1:54	32.	4:38	+1:54	32.	298 m	15:32 min/km
2	152	7:37	+3:00	33.	2:59	+1:29	36.	212 m	14:04 min/km
3	190	22:27	+13:06	44.	14:50	+10:51	44.	416 m	35:39 min/km
4	189	27:15	+15:38	42.	4:48	+2:52	38.	210 m	22:51 min/km
5	185	38:53	+24:10	44.	11:38	+9:21	44.	302 m	38:31 min/km
6	234	44:17	+25:51	45.	5:24	+2:21	32.	329 m	16:24 min/km
7	193	57:13	+27:27	43.	12:56	+3:12	23.	1244 m	10:23 min/km
8	199	1:13:19	+37:59	44.	16:06	+10:36	43.	512 m	31:26 min/km
9	331	1:18:31	+39:20	45.	5:12	+3:15	41.	171 m	30:24 min/km
10	345	1:28:59	+45:06	43.	10:28	+5:49	39.	437 m	23:57 min/km
11	83	1:34:32	+47:10	44.	5:33	+2:44	40.	361 m	15:22 min/km
12	90	1:38:10	+48:58	43.	3:38	+1:48	34.	252 m	14:25 min/km
13	100	1:42:35	+51:16	44.	4:25	+2:18	42.	444 m	9:56 min/km
14	444	1:43:23	+51:24	44.	48	+16	34.	196 m	4:04 min/km
15	4000	1:43:23	+51:25	44.		+1		0

H35AL

1689 Tomi-Pekka Olkkonen, Kangasala SK, FIN

3. day

Finish:	5,7 km	1:55:06	+0	0.	20:11 min/km
Result		4:05:37	+0	31/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	266	2:33	+55	22.	2:33	+55	22.	189 m	13:29 min/km
2	242	13:08	+5:32	28.	10:35	+4:43	34.	691 m	15:18 min/km
3	246	33:10	+15:41	33.	20:02	+10:09	37.	1098 m	18:14 min/km
4	245	35:27	+16:43	32.	2:17	+1:03	24.	184 m	12:24 min/km
5	252	41:26	+17:00	31.	5:59	+1:41	26.	559 m	10:42 min/km
6	274	53:43	+23:43	36.	12:17	+6:59	39.	619 m	19:50 min/km
7	239	1:05:14	+30:20	37.	11:31	+7:09	39.	499 m	23:04 min/km
8	317	1:36:51	+53:38	39.	31:37	+23:31	41.	981 m	32:13 min/km
9	322	1:49:56	+1:03:18	39.	13:05	+9:40	38.	289 m	45:16 min/km
10	348	1:52:30	+1:04:40	39.	2:34	+1:29	41.	174 m	14:45 min/km
11	100	1:54:12	+1:05:15	39.	1:42	+37	40.	210 m	8:05 min/km
12	444	1:55:12	+1:05:34	39.	1:00	+20	37.	196 m	5:06 min/km
13	4000	1:55:06	+1:05:33	39.		+1		0

H35AL

1689 Tomi-Pekka Olkkonen, Kangasala SK, FIN

2. day

Finish:	5,5 km	57:57	+0	0.	10:32 min/km
Result		2:10:31	+0	40/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	202	5:10	+1:53	37.	5:10	+1:53	37.	600 m	8:36 min/km
2	207	9:23	+4:56	44.	4:13	+3:03	45.	217 m	19:25 min/km
3	211	11:37	+5:41	42.	2:14	+49	40.	281 m	7:56 min/km
4	236	22:25	+8:40	39.	10:48	+3:36	35.	1160 m	9:18 min/km
5	241	29:06	+10:46	39.	6:41	+2:28	35.	603 m	11:05 min/km
6	44	34:30	+13:04	38.	5:24	+3:07	36.	364 m	14:50 min/km
7	243	35:54	+12:46	37.	1:24	+31	28.	105 m	13:20 min/km
8	50	38:10	+13:32	37.	2:16	+52	38.	197 m	11:30 min/km
9	34	47:48	+18:38	39.	9:38	+5:18	46.	707 m	13:37 min/km
10	80	48:58	+18:59	40.	1:10	+29	35.	120 m	9:43 min/km
11	265	54:34	+20:54	40.	5:36	+2:07	42.	571 m	9:48 min/km
12	100	56:42	+21:31	41.	2:08	+40	43.	264 m	8:04 min/km
13	444	58:02	+21:47	41.	1:20	+20	37.	233 m	5:43 min/km
14	4000	57:57	+21:46	41.		+4		0

H35AL

1689 Tomi-Pekka Olkkonen, Kangasala SK, FIN

1. day

Finish:	5,9 km	1:12:34	+0	0.	12:17 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	308	3:08	+1:07	35.	3:08	+1:07	35.	336 m	9:19 min/km
2	305	6:45	+2:53	41.	3:37	+1:58	43.	260 m	13:54 min/km
3	292	19:44	+11:16	45.	12:59	+8:33	45.	838 m	15:29 min/km
4	284	26:05	+13:59	44.	6:21	+2:57	41.	581 m	10:55 min/km
5	283	28:32	+14:48	44.	2:27	+1:21	36.	159 m	15:24 min/km
6	289	32:50	+16:58	44.	4:18	+2:44	45.	256 m	16:47 min/km
7	119	41:29	+20:05	44.	8:39	+3:19	38.	870 m	9:56 min/km
8	315	51:29	+24:55	44.	10:00	+4:51	39.	884 m	11:18 min/km
9	330	1:00:17	+29:33	44.	8:48	+4:38	44.	817 m	10:46 min/km
10	120	1:09:42	+36:07	44.	9:25	+6:51	45.	458 m	20:33 min/km
11	200	1:11:04	+36:30	44.	1:22	+26	39.	214 m	6:23 min/km
12	444	1:12:33	+36:42	44.	1:29	+29	37.	262 m	5:39 min/km
13	4000	1:12:34	+36:44	44.	1	+2	42.	0