47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

H75

5073 Asko Brax, Tampereen Pyrintö, FIN

4. day

Finish:	3,7 km	1:15:10	+0	0.	20:18 min/km
Result		3:45:30	+0	22/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	346	2:20	+54	19.	2:20	+54	19.	156 m	14:57 min/km
2	335	5:30	+1:29	14.	3:10	+35	15.	319 m	9:55 min/km
3	338	8:35	+2:15	18.	3:05	+49	27.	245 m	12:35 min/km
4	198	15:12	+3:50	20.	6:37	+1:45	23.	454 m	14:34 min/km
5	196	27:58	+7:10	15.	12:46	+3:43	13.	538 m	23:43 min/km
6	331	38:35	+13:08	20.	10:37	+6:42	33.	299 m	35:30 min/km
7	343	54:22	+23:40	27.	15:47	+10:57	50.	289 m	54:36 min/km
8	85	1:06:08	+27:17	28.	11:46	+4:21	22.	646 m	18:12 min/km
9	91	1:11:03	+29:15	32.	4:55	+2:51	48.	184 m	26:43 min/km
10	100	1:14:11	+30:00	30.	3:08	+50	7.	390 m	8:02 min/km
11	444	1:15:10	+30:10	30.	59	+17	9.	196 m	5:01 min/km
12	4000	1:15:10	+30:10	30.		+1		0

H75

5073 Asko Brax, Tampereen Pyrintö, FIN

3. day

Finish:	2,9 km	47:45	+0	0.	16:27 min/km
Result		2:30:20	+0	26/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	306	7:22	+3:01	47.	7:22	+3:01	47.	326 m	22:35 min/km
2	308	9:41	+3:08	38.	2:19	+16	5.	157 m	14:45 min/km
3	316	12:21	+3:22	11.	2:40	+42	6.	169 m	15:46 min/km
4	314	17:33	+4:19	11.	5:12	+1:07	12.	497 m	10:27 min/km
5	311	22:49	+5:16	9.	5:16	+1:00	14.	307 m	17:09 min/km
6	309	25:50	+6:07	9.	3:01	+51	18.	186 m	16:13 min/km
7	320	37:48	+12:10	20.	11:58	+6:29	47.	384 m	31:09 min/km
8	324	42:11	+11:34	12.	4:23	+2:14	11.	124 m	35:20 min/km
9	327	45:34	+11:52	12.	3:23	+36	12.	355 m	9:31 min/km
10	100	46:55	+11:52	11.	1:21	+14	4.	162 m	8:20 min/km
11	444	47:51	+11:43	9.	56	+7	3.	196 m	4:45 min/km
12	4000	47:45	+11:43	9.		+1		0

H75

5073 Asko Brax, Tampereen Pyrintö, FIN

2. day

Finish:	3,3 km	51:55	+0	0.	15:43 min/km
Result		1:42:35	+0	42/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	256	3:58	+1:46	30.	3:58	+1:46	30.	450 m	8:48 min/km
2	253	12:42	+8:19	62.	8:44	+6:33	63.	310 m	28:10 min/km
3	41	24:38	+13:18	50.	11:56	+5:50	38.	611 m	19:31 min/km
4	234	26:42	+12:42	47.	2:04	+28	7.	186 m	11:06 min/km
5	67	40:06	+19:35	51.	13:24	+7:14	55.	673 m	19:54 min/km
6	258	42:43	+20:09	45.	2:37	+53	29.	197 m	13:16 min/km
7	268	49:35	+20:50	44.	6:52	+1:49	21.	540 m	12:42 min/km
8	100	50:30	+21:04	44.	55	+24	43.	92 m	9:57 min/km
9	444	51:59	+21:15	43.	1:29	+11	5.	233 m	6:21 min/km
10	4000	51:55	+21:15	43.		+2		0

H75

5073 Asko Brax, Tampereen Pyrintö, FIN

1. day

Finish:	3,5 km	50:40	+0	0.	14:28 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	321	1:54	+47	29.	1:54	+47	29.	148 m	12:50 min/km
2	144	6:33	+2:21	37.	4:39	+1:46	46.	372 m	12:30 min/km
3	310	11:06	+2:57	20.	4:33	+36	6.	525 m	8:40 min/km
4	125	21:35	+11:15	53.	10:29	+8:30	56.	217 m	48:18 min/km
5	309	26:39	+14:42	52.	5:04	+3:36	53.	181 m	27:59 min/km
6	313	31:31	+16:23	48.	4:52	+1:47	31.	340 m	14:18 min/km
7	324	37:55	+17:16	47.	6:24	+1:18	16.	738 m	8:40 min/km
8	127	46:32	+22:32	48.	8:37	+5:37	48.	405 m	21:16 min/km
9	200	49:00	+23:13	48.	2:28	+46	28.	260 m	9:29 min/km
10	444	50:40	+23:12	48.	1:40	+9	4.	262 m	6:21 min/km
11	4000	50:40	+23:13	48.		+1		0