47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

D16B

4858 Erika Kaustinen, Himangan Urheilijat, FIN

4. day

Finish:	3,8 km	50:10	+0	0.	13:12 min/km
Result		2:56:50	+0	9/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	150	5:59	+2:43	34.	5:59	+2:43	34.	412 m	14:31 min/km
2	156	11:31	+4:05	23.	5:32	+1:46	16.	588 m	9:24 min/km
3	160	14:38	+4:36	14.	3:07	+31	13.	249 m	12:31 min/km
4	151	18:51	+5:04	14.	4:13	+52	15.	405 m	10:24 min/km
5	65	33:19	+11:25	33.	14:28	+7:16	49.	562 m	25:44 min/km
6	70	37:37	+11:58	25.	4:18	+1:10	9.	258 m	16:40 min/km
7	81	42:48	+12:29	19.	5:11	+48	6.	444 m	11:40 min/km
8	92	46:27	+11:32	21.	3:39	+1:06	22.	309 m	11:48 min/km
9	100	49:24	+11:11	16.	2:57	+35	7.	384 m	7:40 min/km
10	444	50:10	+11:18	17.	46	+8	23.	196 m	3:54 min/km
11	4000	50:10	+11:18	17.		+1		0

D16B

4858 Erika Kaustinen, Himangan Urheilijat, FIN

3. day

Finish:	3,8 km	59:09	+0	0.	15:33 min/km
Result		2:06:40	+0	10/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	297	1:40	+13	8.	1:40	+13	8.	191 m	8:43 min/km
2	275	10:34	+3:30	18.	8:54	+3:29	20.	494 m	18:00 min/km
3	285	20:32	+8:27	24.	9:58	+4:57	33.	442 m	22:32 min/km
4	290	26:24	+9:57	17.	5:52	+1:40	12.	399 m	14:42 min/km
5	292	29:08	+10:29	18.	2:44	+35	16.	200 m	13:40 min/km
6	306	41:28	+18:31	32.	12:20	+8:02	54.	587 m	21:00 min/km
7	310	49:02	+21:15	28.	7:34	+4:09	19.	406 m	18:38 min/km
8	314	51:37	+21:21	26.	2:35	+37	10.	203 m	12:43 min/km
9	323	54:29	+21:46	25.	2:52	+56	18.	216 m	13:16 min/km
10	327	57:00	+22:13	24.	2:31	+32	17.	313 m	8:02 min/km
11	100	58:21	+22:30	24.	1:21	+24	32.	162 m	8:20 min/km
12	444	59:14	+22:32	24.	53	+16	32.	196 m	4:30 min/km
13	4000	59:09	+22:33	24.		+2		0

D16B

4858 Erika Kaustinen, Himangan Urheilijat, FIN

2. day

Finish:	3,8 km	31:56	+0	0.	8:24 min/km
Result		1:07:31	+0	7/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	220	3:21	+42	7.	3:21	+42	7.	398 m	8:25 min/km
2	217	6:53	+1:35	8.	3:32	+55	19.	417 m	8:28 min/km
3	46	10:15	+2:23	6.	3:22	+48	9.	355 m	9:29 min/km
4	237	17:17	+4:02	9.	7:02	+1:39	15.	707 m	9:56 min/km
5	252	20:14	+4:37	10.	2:57	+39	13.	427 m	6:54 min/km
6	255	23:50	+5:25	10.	3:36	+52	21.	350 m	10:17 min/km
7	262	26:52	+6:01	11.	3:02	+51	21.	356 m	8:31 min/km
8	261	28:16	+6:13	11.	1:24	+12	10.	203 m	6:53 min/km
9	100	30:42	+6:27	11.	2:26	+27	16.	331 m	7:21 min/km
10	444	32:00	+6:41	11.	1:18	+14	21.	233 m	5:34 min/km
11	4000	31:56	+6:39	11.		+2		0

D16B

4858 Erika Kaustinen, Himangan Urheilijat, FIN

1. day

Finish:	4,0 km	35:35	+0	0.	8:53 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	308	3:52	+1:45	31.	3:52	+1:45	31.	277 m	13:57 min/km
2	303	9:10	+2:56	12.	5:18	+1:26	10.	469 m	11:18 min/km
3	298	12:54	+3:23	9.	3:44	+39	9.	426 m	8:45 min/km
4	300	14:57	+3:37	9.	2:03	+19	11.	217 m	9:26 min/km
5	311	16:43	+3:47	9.	1:46	+18	8.	254 m	6:57 min/km
6	316	19:52	+4:13	7.	3:09	+26	7.	453 m	6:57 min/km
7	144	23:02	+4:36	7.	3:10	+47	11.	329 m	9:37 min/km
8	321	27:09	+6:08	11.	4:07	+1:57	39.	372 m	11:03 min/km
9	327	29:20	+6:22	10.	2:11	+14	8.	330 m	6:36 min/km
10	118	31:34	+5:35	8.	2:14	+35	7.	210 m	10:38 min/km
11	200	34:09	+6:06	8.	2:35	+35	17.	359 m	7:11 min/km
12	444	35:34	+6:15	8.	1:25	+13	16.	262 m	5:24 min/km
13	4000	35:35	+6:17	8.	1	+3	47.	0