47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

H14A

3937 Eemi Konttila, Koovee, FIN

4. day

Finish:	4,0 km	55:32	+0	0.	13:53 min/km
Result		2:55:23	+0	40/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	62	1:26	+34	54.	1:26	+34	54.	117 m	12:15 min/km
2	67	15:32	+11:33	85.	14:06	+11:00	85.	353 m	39:56 min/km
3	74	20:36	+13:42	76.	5:04	+2:09	48.	429 m	11:48 min/km
4	154	27:24	+17:48	81.	6:48	+4:06	79.	326 m	20:51 min/km
5	31	39:17	+24:01	81.	11:53	+6:22	78.	840 m	14:08 min/km
6	60	42:05	+22:30	81.	2:48	+1:05	38.	192 m	14:35 min/km
7	88	46:13	+22:53	76.	4:08	+40	15.	524 m	7:53 min/km
8	82	50:43	+24:13	71.	4:30	+1:20	25.	445 m	10:06 min/km
9	91	52:33	+23:41	68.	1:50	+11	2.	268 m	6:50 min/km
10	100	54:48	+23:55	67.	2:15	+31	35.	390 m	5:46 min/km
11	444	55:31	+24:03	67.	43	+10	55.	196 m	3:39 min/km
12	4000	55:32	+24:04	67.	1	+2	61.	0

H14A

3937 Eemi Konttila, Koovee, FIN

3. day

Finish:	4,3 km	57:00	+0	0.	13:15 min/km
Result		1:59:51	+0	33/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	275	8:27	+2:47	35.	8:27	+2:47	35.	660 m	12:48 min/km
2	281	14:46	+6:24	52.	6:19	+3:46	74.	272 m	23:13 min/km
3	286	22:08	+9:31	42.	7:22	+4:13	39.	475 m	15:30 min/km
4	290	26:41	+10:13	38.	4:33	+1:02	31.	391 m	11:38 min/km
5	296	33:10	+11:24	27.	6:29	+1:15	15.	619 m	10:28 min/km
6	302	40:43	+15:32	28.	7:33	+4:08	46.	458 m	16:29 min/km
7	310	46:07	+17:10	28.	5:24	+1:43	35.	437 m	12:21 min/km
8	323	52:53	+19:43	36.	6:46	+3:39	70.	344 m	19:40 min/km
9	326	54:41	+20:12	35.	1:48	+30	56.	208 m	8:39 min/km
10	100	56:12	+20:29	36.	1:31	+24	55.	228 m	6:39 min/km
11	444	57:03	+20:40	36.	51	+16	73.	196 m	4:20 min/km
12	4000	57:00	+20:41	36.		+4		0

H14A

3937 Eemi Konttila, Koovee, FIN

2. day

Finish:	3,9 km	32:11	+0	0.	8:15 min/km
Result		1:02:51	+0	37/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	219	2:33	+1:02	61.	2:33	+1:02	61.	285 m	8:56 min/km
2	221	5:10	+1:45	47.	2:37	+43	36.	316 m	8:16 min/km
3	231	6:57	+2:04	39.	1:47	+19	32.	310 m	5:45 min/km
4	57	10:11	+3:27	56.	3:14	+1:51	79.	241 m	13:24 min/km
5	253	19:41	+7:03	51.	9:30	+3:51	57.	1039 m	9:08 min/km
6	63	23:12	+8:31	54.	3:31	+1:41	73.	344 m	10:13 min/km
7	255	25:18	+8:59	51.	2:06	+45	52.	264 m	7:57 min/km
8	47	27:00	+9:30	50.	1:42	+38	73.	249 m	6:49 min/km
9	269	30:02	+10:20	55.	3:02	+57	68.	426 m	7:07 min/km
10	100	30:55	+10:36	55.	53	+17	82.	142 m	6:13 min/km
11	444	32:15	+10:52	56.	1:20	+23	84.	233 m	5:43 min/km
12	4000	32:11	+10:52	56.		+1		0

H14A

3937 Eemi Konttila, Koovee, FIN

1. day

Finish:	4,1 km	30:40	+0	0.	7:28 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	307	2:29	+56	50.	2:29	+56	50.	281 m	8:50 min/km
2	301	7:15	+1:56	34.	4:46	+1:32	31.	532 m	8:57 min/km
3	123	10:06	+2:34	32.	2:51	+38	37.	390 m	7:18 min/km
4	294	12:04	+3:07	24.	1:58	+36	27.	198 m	9:55 min/km
5	125	17:24	+4:14	25.	5:20	+1:25	32.	646 m	8:15 min/km
6	313	20:13	+4:52	22.	2:49	+50	24.	364 m	7:44 min/km
7	322	25:07	+5:57	23.	4:54	+1:05	39.	812 m	6:02 min/km
8	331	27:22	+6:48	24.	2:15	+1:08	56.	253 m	8:53 min/km
9	200	29:16	+7:04	24.	1:54	+23	39.	336 m	5:39 min/km
10	444	30:40	+7:18	25.	1:24	+19	69.	262 m	5:20 min/km
11	4000	30:40	+7:18	25.		+3		0