47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

D21E

152 Alena Neradova, Rajamäen Rykmentti, FIN

4. day

Finish:	6,7 km	1:22:10	+0	0.	12:15 min/km
Result		5:20:54	+0	47/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	35	6:27	+2:49	52.	6:27	+2:49	52.	575 m	11:13 min/km
2	236	12:46	+4:35	48.	6:19	+1:46	40.	456 m	13:51 min/km
3	53	15:25	+5:25	45.	2:39	+1:00	31.	182 m	14:33 min/km
4	64	19:37	+6:54	44.	4:12	+1:44	41.	243 m	17:17 min/km
5	190	29:47	+8:31	42.	10:10	+2:52	41.	741 m	13:43 min/km
6	187	33:03	+8:50	40.	3:16	+1:01	22.	204 m	16:00 min/km
7	182	40:02	+11:02	38.	6:59	+2:34	36.	570 m	12:15 min/km
8	234	41:08	+11:13	38.	1:06	+24	42.	112 m	9:49 min/km
9	193	52:46	+12:59	39.	11:38	+2:28	36.	1244 m	9:21 min/km
10	330	1:04:15	+18:37	41.	11:29	+6:16	60.	632 m	18:10 min/km
11	345	1:13:03	+22:29	46.	8:48	+4:21	55.	493 m	17:50 min/km
12	57	1:17:17	+23:00	44.	4:14	+45	25.	518 m	8:10 min/km
13	94	1:19:57	+23:47	43.	2:40	+48	43.	278 m	9:35 min/km
14	100	1:21:21	+23:49	43.	1:24	+17	24.	258 m	5:25 min/km
15	444	1:22:11	+23:56	42.	50	+14	45.	196 m	4:15 min/km
16	4000	1:22:10	+23:55	42.				0

D21E

145 Alena Neradova, Rajamäen Rykmentti, FIN

3. day

Finish:	7,5 km	1:57:27	+0	0.	15:39 min/km
Result		3:58:44	+0	52/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	264	2:56	+39	37.	2:56	+39	37.	262 m	11:11 min/km
2	205	23:21	+7:20	50.	20:25	+6:50	51.	1467 m	13:55 min/km
3	209	28:42	+10:49	51.	5:21	+4:01	57.	95 m	56:18 min/km
4	215	32:47	+11:50	50.	4:05	+2:16	46.	167 m	24:27 min/km
5	237	36:35	+12:50	48.	3:48	+1:08	39.	285 m	13:20 min/km
6	238	40:03	+13:24	46.	3:28	+49	34.	245 m	14:08 min/km
7	203	44:58	+16:50	53.	4:55	+3:42	60.	163 m	30:09 min/km
8	202	46:46	+17:21	54.	1:48	+40	44.	128 m	14:03 min/km
9	244	56:21	+19:41	53.	9:35	+2:48	54.	762 m	12:34 min/km
10	248	1:04:54	+24:57	54.	8:33	+5:19	62.	451 m	18:57 min/km
11	259	1:10:00	+26:27	54.	5:06	+1:54	55.	435 m	11:43 min/km
12	299	1:28:27	+34:41	55.	18:27	+8:20	57.	1076 m	17:08 min/km
13	303	1:33:42	+36:22	53.	5:15	+1:41	30.	402 m	13:03 min/km
14	317	1:48:36	+45:16	55.	14:54	+9:07	58.	628 m	23:43 min/km
15	322	1:53:18	+45:23	53.	4:42	+1:54	23.	289 m	16:15 min/km
16	348	1:55:00	+45:59	53.	1:42	+36	45.	174 m	9:46 min/km
17	100	1:56:29	+46:15	53.	1:29	+23	52.	210 m	7:03 min/km
18	444	1:57:29	+46:32	53.	1:00	+20	55.	196 m	5:06 min/km
19	4000	1:57:27	+46:35	53.		+5		0

D21E

145 Alena Neradova, Rajamäen Rykmentti, FIN

2. day

Finish:	5,9 km	45:43	+0	0.	7:44 min/km
Result		2:01:17	+0	55/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	201	4:18	+1:25	61.	4:18	+1:25	61.	584 m	7:21 min/km
2	210	7:02	+1:51	54.	2:44	+27	43.	463 m	5:54 min/km
3	224	13:06	+3:01	53.	6:04	+1:20	48.	823 m	7:22 min/km
4	228	14:03	+3:09	53.	57	+12	45.	164 m	5:47 min/km
5	230	15:32	+3:17	54.	1:29	+27	63.	189 m	7:50 min/km
6	241	22:05	+5:00	53.	6:33	+1:48	49.	816 m	8:01 min/km
7	54	23:35	+5:06	53.	1:30	+15	52.	242 m	6:11 min/km
8	44	28:41	+8:05	58.	5:06	+3:14	64.	306 m	16:40 min/km
9	244	31:24	+8:46	56.	2:43	+43	39.	302 m	8:59 min/km
10	49	33:53	+9:18	57.	2:29	+46	56.	296 m	8:23 min/km
11	45	37:57	+10:15	57.	4:04	+1:00	62.	574 m	7:05 min/km
12	258	39:30	+10:22	56.	1:33	+12	29.	293 m	5:17 min/km
13	266	43:21	+12:01	58.	3:51	+1:39	66.	367 m	10:29 min/km
14	100	44:30	+12:11	58.	1:09	+19	58.	181 m	6:21 min/km
15	444	45:48	+12:25	58.	1:18	+20	56.	233 m	5:34 min/km
16	4000	45:43	+12:25	58.		+1		0

D21E

145 Alena Neradova, Rajamäen Rykmentti, FIN

1. day

Finish:	7,8 km	1:15:34	+0	0.	9:41 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	302	5:28	+2:16	59.	5:28	+2:16	59.	588 m	9:17 min/km
2	290	13:03	+5:00	58.	7:35	+2:52	56.	855 m	8:52 min/km
3	115	16:16	+6:03	58.	3:13	+1:10	52.	290 m	11:05 min/km
4	283	17:57	+6:14	55.	1:41	+19	29.	218 m	7:43 min/km
5	129	28:12	+11:25	57.	10:15	+5:35	56.	614 m	16:41 min/km
6	109	31:20	+13:25	57.	3:08	+2:03	63.	196 m	15:59 min/km
7	138	34:52	+14:44	57.	3:32	+1:33	51.	267 m	13:14 min/km
8	126	39:29	+16:17	57.	4:37	+2:06	50.	356 m	12:58 min/km
9	278	43:10	+16:49	56.	3:41	+1:01	50.	535 m	6:53 min/km
10	152	52:12	+18:30	55.	9:02	+2:35	47.	1160 m	7:47 min/km
11	298	57:08	+19:57	55.	4:56	+2:04	59.	405 m	12:10 min/km
12	299	58:29	+20:02	54.	1:21	+33	39.	124 m	10:53 min/km
13	147	1:01:46	+21:08	54.	3:17	+1:12	50.	362 m	9:04 min/km
14	314	1:04:21	+21:55	54.	2:35	+54	53.	340 m	7:35 min/km
15	127	1:12:06	+24:35	53.	7:45	+2:40	50.	1073 m	7:13 min/km
16	200	1:13:56	+24:59	53.	1:50	+31	56.	260 m	7:03 min/km
17	444	1:15:35	+25:33	53.	1:39	+35	54.	262 m	6:17 min/km
18	4000	1:15:34	+25:32	53.				0