47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

H50AL

3323 Kari Keränen, Kuusamon Erä-Veikot, FIN

4. day

Finish:	4,5 km	49:58	+0	0.	11:06 min/km
Result		3:00:11	+0	8/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	64	2:40	+17	3.	2:40	+17	3.	299 m	8:55 min/km
2	35	7:27	+1:48	14.	4:47	+1:32	28.	424 m	11:16 min/km
3	158	9:39	+1:32	8.	2:12	+14	4.	278 m	7:54 min/km
4	165	17:54	+6:25	31.	8:15	+5:16	58.	408 m	20:13 min/km
5	172	21:29	+6:54	26.	3:35	+37	10.	305 m	11:44 min/km
6	77	28:08	+8:18	20.	6:39	+1:24	10.	654 m	10:10 min/km
7	236	32:26	+8:40	15.	4:18	+24	4.	286 m	15:02 min/km
8	70	35:33	+9:35	15.	3:07	+55	12.	263 m	11:51 min/km
9	42	38:11	+10:17	14.	2:38	+42	12.	181 m	14:32 min/km
10	40	44:20	+11:16	14.	6:09	+1:32	18.	584 m	10:31 min/km
11	93	47:06	+12:02	15.	2:46	+47	30.	248 m	11:09 min/km
12	100	49:14	+12:21	16.	2:08	+19	17.	320 m	6:40 min/km
13	444	49:58	+12:20	16.	44	+7	9.	196 m	3:44 min/km
14	4000	49:58	+12:19	16.		+2		0

H50AL

3323 Kari Keränen, Kuusamon Erä-Veikot, FIN

3. day

Finish:	5,0 km	52:26	+0	0.	10:29 min/km
Result		2:10:13	+0	8/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	270	8:07	+2:30	30.	8:07	+2:30	30.	469 m	17:18 min/km
2	278	13:29	+3:37	15.	5:22	+1:16	13.	426 m	12:35 min/km
3	282	15:47	+4:09	15.	2:18	+36	11.	247 m	9:18 min/km
4	274	17:51	+4:21	15.	2:04	+22	11.	176 m	11:44 min/km
5	259	21:30	+5:20	15.	3:39	+59	17.	315 m	11:35 min/km
6	258	26:31	+6:37	16.	5:01	+1:17	16.	362 m	13:51 min/km
7	285	30:24	+7:32	16.	3:53	+58	38.	283 m	13:43 min/km
8	300	39:52	+9:50	7.	9:28	+2:18	7.	1079 m	8:46 min/km
9	311	43:55	+10:33	7.	4:03	+43	6.	436 m	9:17 min/km
10	322	48:20	+11:12	6.	4:25	+39	3.	494 m	8:56 min/km
11	326	50:22	+11:49	6.	2:02	+37	17.	225 m	9:02 min/km
12	100	51:42	+11:52	6.	1:20	+3	4.	228 m	5:50 min/km
13	444	52:32	+11:57	6.	50	+8	9.	196 m	4:15 min/km
14	4000	52:26	+11:56	6.		+1		0

H50AL

3323 Kari Keränen, Kuusamon Erä-Veikot, FIN

2. day

Finish:	4,4 km	37:04	+0	0.	8:25 min/km
Result		1:17:47	+0	12/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	218	3:42	+1:26	52.	3:42	+1:26	52.	365 m	10:08 min/km
2	224	8:37	+2:33	32.	4:55	+1:07	20.	567 m	8:40 min/km
3	229	10:02	+2:55	27.	1:25	+22	12.	207 m	6:50 min/km
4	239	13:47	+3:18	23.	3:45	+42	15.	444 m	8:26 min/km
5	240	16:45	+4:26	19.	2:58	+1:08	32.	241 m	12:18 min/km
6	57	19:27	+4:27	14.	2:42	+25	5.	359 m	7:31 min/km
7	67	26:58	+5:31	16.	7:31	+1:20	16.	910 m	8:15 min/km
8	80	29:12	+6:03	15.	2:14	+32	22.	234 m	9:32 min/km
9	35	31:36	+6:16	12.	2:24	+23	11.	327 m	7:20 min/km
10	268	35:31	+7:20	11.	3:55	+1:04	18.	419 m	9:20 min/km
11	100	36:00	+7:23	11.	29	+3	9.	92 m	5:15 min/km
12	444	37:09	+7:25	11.	1:09	+3	4.	233 m	4:56 min/km
13	4000	37:04	+7:24	11.		+1		0

H50AL

3323 Kari Keränen, Kuusamon Erä-Veikot, FIN

1. day

Finish:	5,0 km	40:43	+0	0.	8:08 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	147	3:10	+38	15.	3:10	+38	15.	421 m	7:31 min/km
2	303	5:01	+54	13.	1:51	+16	10.	274 m	6:45 min/km
3	297	8:16	+1:38	11.	3:15	+44	13.	441 m	7:22 min/km
4	124	11:13	+2:58	13.	2:57	+1:20	50.	226 m	13:03 min/km
5	293	16:26	+4:37	17.	5:13	+1:39	30.	451 m	11:34 min/km
6	306	23:01	+6:34	16.	6:35	+1:57	17.	790 m	8:20 min/km
7	314	28:12	+7:37	10.	5:11	+1:03	7.	667 m	7:46 min/km
8	121	34:20	+9:32	12.	6:08	+1:55	27.	851 m	7:12 min/km
9	120	38:07	+10:38	12.	3:47	+1:06	26.	438 m	8:38 min/km
10	200	39:26	+10:59	12.	1:19	+21	26.	214 m	6:09 min/km
11	444	40:43	+11:03	12.	1:17	+4	2.	262 m	4:53 min/km
12	4000	40:43	+11:04	12.		+2		0