47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

H40AL

1816 Tony Vuorinen, Kokkolan Suunnistajat, FIN

4. day

Finish:	5,2 km	1:10:49	+0	0.	13:37 min/km
Result		4:13:20	+0	53/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	176	2:58	+38	20.	2:58	+38	20.	280 m	10:35 min/km
2	189	7:11	+2:22	35.	4:13	+1:45	48.	274 m	15:23 min/km
3	185	11:26	+3:48	37.	4:15	+1:58	50.	302 m	14:04 min/km
4	181	14:24	+4:10	33.	2:58	+29	25.	272 m	10:54 min/km
5	182	26:24	+13:14	57.	12:00	+9:09	74.	383 m	31:19 min/km
6	234	27:26	+13:28	56.	1:02	+17	23.	112 m	9:13 min/km
7	195	44:27	+20:33	57.	17:01	+7:05	65.	1200 m	14:10 min/km
8	328	48:41	+21:13	56.	4:14	+1:19	38.	352 m	12:01 min/km
9	331	56:23	+26:20	58.	7:42	+5:07	67.	321 m	23:59 min/km
10	344	1:00:54	+27:09	53.	4:31	+1:05	17.	378 m	11:56 min/km
11	57	1:05:42	+28:15	51.	4:48	+1:15	17.	564 m	8:30 min/km
12	100	1:09:59	+29:52	51.	4:17	+1:47	58.	524 m	8:10 min/km
13	444	1:10:49	+30:06	51.	50	+15	58.	196 m	4:15 min/km
14	4000	1:10:49	+30:06	51.		+1		0

H40AL

1816 Tony Vuorinen, Kokkolan Suunnistajat, FIN

3. day

Finish:	5,6 km	1:41:11	+0	0.	18:04 min/km
Result		3:02:31	+0	53/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	263	3:46	+1:18	44.	3:46	+1:18	44.	286 m	13:10 min/km
2	242	24:10	+15:57	76.	20:24	+14:39	79.	635 m	32:07 min/km
3	250	33:31	+18:19	74.	9:21	+3:43	53.	554 m	16:52 min/km
4	272	48:48	+26:06	73.	15:17	+8:07	73.	852 m	17:56 min/km
5	280	53:48	+26:58	71.	5:00	+1:15	31.	414 m	12:04 min/km
6	282	55:16	+27:20	71.	1:28	+27	28.	152 m	9:38 min/km
7	274	57:41	+27:58	70.	2:25	+55	48.	176 m	13:43 min/km
8	299	1:08:03	+31:57	68.	10:22	+4:00	46.	776 m	13:21 min/km
9	303	1:21:38	+40:08	72.	13:35	+9:36	77.	402 m	33:47 min/km
10	319	1:36:55	+49:31	71.	15:17	+9:23	73.	789 m	19:22 min/km
11	325	1:38:35	+50:00	71.	1:40	+29	53.	175 m	9:31 min/km
12	100	1:40:13	+50:30	70.	1:38	+39	69.	196 m	8:20 min/km
13	444	1:41:16	+50:47	70.	1:03	+25	69.	196 m	5:21 min/km
14	4000	1:41:11	+50:47	70.		+23		0

H40AL

1816 Tony Vuorinen, Kokkolan Suunnistajat, FIN

2. day

Finish:	5,1 km	35:10	+0	0.	6:53 min/km
Result		1:21:20	+0	36/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	205	1:11	+17	29.	1:11	+17	29.	192 m	6:09 min/km
2	227	6:03	+1:10	29.	4:52	+58	31.	801 m	6:04 min/km
3	49	10:11	+2:30	29.	4:08	+1:20	37.	552 m	7:29 min/km
4	241	14:01	+2:21	24.	3:50	+45	21.	491 m	7:48 min/km
5	54	15:22	+2:17	23.	1:21	+14	13.	242 m	5:34 min/km
6	31	16:54	+2:23	20.	1:32	+17	14.	231 m	6:38 min/km
7	242	18:51	+2:39	19.	1:57	+35	18.	250 m	7:48 min/km
8	245	22:28	+3:44	20.	3:37	+1:11	45.	344 m	10:30 min/km
9	71	29:06	+5:22	20.	6:38	+1:43	29.	967 m	6:51 min/km
10	263	32:08	+6:17	21.	3:02	+55	51.	445 m	6:48 min/km
11	100	34:01	+6:53	22.	1:53	+36	46.	298 m	6:19 min/km
12	444	35:14	+7:06	21.	1:13	+14	40.	233 m	5:13 min/km
13	4000	35:10	+7:06	21.		+2		0

H40AL

1816 Tony Vuorinen, Kokkolan Suunnistajat, FIN

1. day

Finish:	5,6 km	46:10	+0	0.	8:14 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	305	6:28	+4:10	69.	6:28	+4:10	69.	397 m	16:17 min/km
2	303	8:26	+5:01	69.	1:58	+54	60.	208 m	9:27 min/km
3	291	14:10	+6:50	66.	5:44	+1:49	44.	743 m	7:42 min/km
4	115	17:33	+7:40	61.	3:23	+50	25.	440 m	7:41 min/km
5	284	18:43	+8:03	56.	1:10	+25	30.	144 m	8:06 min/km
6	283	20:03	+8:17	51.	1:20	+19	25.	159 m	8:23 min/km
7	289	22:11	+8:51	49.	2:08	+34	31.	256 m	8:20 min/km
8	296	31:00	+11:57	47.	8:49	+3:06	44.	1037 m	8:30 min/km
9	140	36:16	+13:36	45.	5:16	+1:39	39.	744 m	7:04 min/km
10	328	43:11	+15:46	45.	6:55	+2:10	46.	989 m	6:59 min/km
11	200	44:37	+16:14	45.	1:26	+28	48.	238 m	6:01 min/km
12	444	46:09	+16:32	45.	1:32	+28	57.	262 m	5:51 min/km
13	4000	46:10	+16:33	45.	1	+3	72.	0