47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

H40AL

1809 Sergey Skopinskiy, Russia, RUS

4. day

Finish:	5,2 km		DQ

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1								280 m
2								274 m
3	185	13:52	+6:14					302 m
4	181	17:17	+7:03		3:25	+56		272 m	12:33 min/km
5	182	21:48	+8:38		4:31	+1:40		383 m	11:47 min/km
6	234	22:53	+8:55		1:05	+20		112 m	9:40 min/km
7	195	38:52	+14:58		15:59	+6:03		1200 m	13:19 min/km
8	328	42:49	+15:21		3:57	+1:02		352 m	11:13 min/km
9	331	46:56	+16:53		4:07	+1:32		321 m	12:49 min/km
10	344	51:31	+17:46		4:35	+1:09		378 m	12:07 min/km
11	57	56:26	+18:59		4:55	+1:22		564 m	8:43 min/km
12	100	59:53	+19:46		3:27	+57		524 m	6:35 min/km
13	444	1:00:44	+20:01		51	+16		196 m	4:20 min/km
14	4000	1:00:45	+20:02		1	+2		0

H40AL

1809 Sergey Skopinskiy, Russia, RUS

3. day

Finish:	5,6 km	1:07:14	+0	0.	12:00 min/km
Result		2:26:22	+0	30/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	263	3:34	+1:06	31.	3:34	+1:06	31.	286 m	12:28 min/km
2	242	13:43	+5:30	52.	10:09	+4:24	57.	635 m	15:59 min/km
3	250	21:17	+6:05	35.	7:34	+1:56	23.	554 m	13:39 min/km
4	272	31:06	+8:24	34.	9:49	+2:39	29.	852 m	11:31 min/km
5	280	36:06	+9:16	34.	5:00	+1:15	31.	414 m	12:04 min/km
6	282	38:01	+10:05	33.	1:55	+54	60.	152 m	12:36 min/km
7	274	40:21	+10:38	34.	2:20	+50	45.	176 m	13:15 min/km
8	299	49:40	+13:34	34.	9:19	+2:57	38.	776 m	12:00 min/km
9	303	54:51	+13:21	33.	5:11	+1:12	25.	402 m	12:53 min/km
10	319	1:03:47	+16:23	29.	8:56	+3:02	23.	789 m	11:19 min/km
11	325	1:05:05	+16:30	29.	1:18	+7	8.	175 m	7:25 min/km
12	100	1:06:24	+16:41	29.	1:19	+20	33.	196 m	6:43 min/km
13	444	1:07:18	+16:49	29.	54	+16	46.	196 m	4:35 min/km
14	4000	1:07:14	+16:50	29.		+24		0

H40AL

1809 Sergey Skopinskiy, Russia, RUS

2. day

Finish:	5,1 km	39:16	+0	0.	7:41 min/km
Result		1:19:08	+0	32/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	205	1:07	+13	13.	1:07	+13	13.	192 m	5:48 min/km
2	227	6:49	+1:56	47.	5:42	+1:48	58.	801 m	7:06 min/km
3	49	14:05	+6:24	71.	7:16	+4:28	77.	552 m	13:09 min/km
4	241	17:59	+6:19	60.	3:54	+49	24.	491 m	7:56 min/km
5	54	19:28	+6:23	60.	1:29	+22	26.	242 m	6:07 min/km
6	31	20:59	+6:28	57.	1:31	+16	13.	231 m	6:33 min/km
7	242	22:54	+6:42	52.	1:55	+33	14.	250 m	7:40 min/km
8	245	25:51	+7:07	48.	2:57	+31	16.	344 m	8:34 min/km
9	71	32:52	+9:08	47.	7:01	+2:06	40.	967 m	7:15 min/km
10	263	35:43	+9:52	46.	2:51	+44	31.	445 m	6:24 min/km
11	100	38:03	+10:55	47.	2:20	+1:03	64.	298 m	7:49 min/km
12	444	39:20	+11:12	47.	1:17	+18	54.	233 m	5:30 min/km
13	4000	39:16	+11:12	47.		+2		0

H40AL

1809 Sergey Skopinskiy, Russia, RUS

1. day

Finish:	5,6 km	39:52	+0	0.	7:07 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	305	2:52	+34	23.	2:52	+34	23.	397 m	7:13 min/km
2	303	4:15	+50	18.	1:23	+19	22.	208 m	6:39 min/km
3	291	9:23	+2:03	21.	5:08	+1:13	29.	743 m	6:54 min/km
4	115	12:40	+2:47	20.	3:17	+44	21.	440 m	7:27 min/km
5	284	13:47	+3:07	19.	1:07	+22	23.	144 m	7:45 min/km
6	283	15:36	+3:50	22.	1:49	+48	55.	159 m	11:25 min/km
7	289	17:31	+4:11	19.	1:55	+21	22.	256 m	7:29 min/km
8	296	26:11	+7:08	23.	8:40	+2:57	43.	1037 m	8:21 min/km
9	140	31:07	+8:27	25.	4:56	+1:19	27.	744 m	6:37 min/km
10	328	37:11	+9:46	24.	6:04	+1:19	22.	989 m	6:08 min/km
11	200	38:27	+10:04	23.	1:16	+18	24.	238 m	5:19 min/km
12	444	39:52	+10:15	24.	1:25	+21	34.	262 m	5:24 min/km
13	4000	39:52	+10:15	24.		+2		0