47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

H40AL

1802 Vitaliy Udovytskyy, Ukraine, UKR

4. day

Finish:	5,2 km	1:02:20	+0	0.	11:59 min/km
Result		4:06:06	+0	48/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	176	4:20	+2:00	50.	4:20	+2:00	50.	280 m	15:28 min/km
2	189	8:57	+4:08	52.	4:37	+2:09	55.	274 m	16:50 min/km
3	185	11:57	+4:19	40.	3:00	+43	22.	302 m	9:56 min/km
4	181	15:20	+5:06	40.	3:23	+54	41.	272 m	12:26 min/km
5	182	22:31	+9:21	49.	7:11	+4:20	70.	383 m	18:45 min/km
6	234	24:01	+10:03	49.	1:30	+45	66.	112 m	13:23 min/km
7	195	37:25	+13:31	45.	13:24	+3:28	33.	1200 m	11:10 min/km
8	328	41:15	+13:47	42.	3:50	+55	22.	352 m	10:53 min/km
9	331	46:25	+16:22	41.	5:10	+2:35	46.	321 m	16:05 min/km
10	344	52:45	+19:00	40.	6:20	+2:54	57.	378 m	16:45 min/km
11	57	57:42	+20:15	40.	4:57	+1:24	22.	564 m	8:46 min/km
12	100	1:01:34	+21:27	40.	3:52	+1:22	36.	524 m	7:22 min/km
13	444	1:02:20	+21:37	40.	46	+11	41.	196 m	3:54 min/km
14	4000	1:02:20	+21:37	40.		+1		0

H40AL

1802 Vitaliy Udovytskyy, Ukraine, UKR

3. day

Finish:	5,6 km	1:42:19	+0	0.	18:16 min/km
Result		3:03:46	+0	54/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	263	30:29	+28:01	79.	30:29	+28:01	79.	286 m	1:46:35 min/km
2	242	44:48	+36:35	79.	14:19	+8:34	75.	635 m	22:32 min/km
3	250	53:18	+38:06	79.	8:30	+2:52	41.	554 m	15:20 min/km
4	272	1:04:48	+42:06	79.	11:30	+4:20	53.	852 m	13:29 min/km
5	280	1:09:39	+42:49	79.	4:51	+1:06	24.	414 m	11:42 min/km
6	282	1:10:57	+43:01	79.	1:18	+17	17.	152 m	8:33 min/km
7	274	1:13:55	+44:12	79.	2:58	+1:28	73.	176 m	16:51 min/km
8	299	1:24:51	+48:45	78.	10:56	+4:34	50.	776 m	14:05 min/km
9	303	1:29:06	+47:36	78.	4:15	+16	5.	402 m	10:34 min/km
10	319	1:38:31	+51:07	75.	9:25	+3:31	36.	789 m	11:56 min/km
11	325	1:40:00	+51:25	73.	1:29	+18	32.	175 m	8:28 min/km
12	100	1:41:26	+51:43	72.	1:26	+27	48.	196 m	7:18 min/km
13	444	1:42:24	+51:55	72.	58	+20	60.	196 m	4:55 min/km
14	4000	1:42:19	+51:55	72.		+23		0

H40AL

1802 Vitaliy Udovytskyy, Ukraine, UKR

2. day

Finish:	5,1 km	36:07	+0	0.	7:04 min/km
Result		1:21:27	+0	37/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	205	1:11	+17	29.	1:11	+17	29.	192 m	6:09 min/km
2	227	5:46	+53	18.	4:35	+41	19.	801 m	5:43 min/km
3	49	9:09	+1:28	15.	3:23	+35	12.	552 m	6:07 min/km
4	241	14:14	+2:34	26.	5:05	+2:00	61.	491 m	10:21 min/km
5	54	15:41	+2:36	25.	1:27	+20	20.	242 m	5:59 min/km
6	31	17:15	+2:44	23.	1:34	+19	17.	231 m	6:46 min/km
7	242	19:26	+3:14	24.	2:11	+49	39.	250 m	8:44 min/km
8	245	23:20	+4:36	28.	3:54	+1:28	53.	344 m	11:20 min/km
9	71	30:52	+7:08	34.	7:32	+2:37	53.	967 m	7:47 min/km
10	263	33:33	+7:42	33.	2:41	+34	23.	445 m	6:01 min/km
11	100	35:03	+7:55	28.	1:30	+13	8.	298 m	5:02 min/km
12	444	36:11	+8:03	28.	1:08	+9	16.	233 m	4:51 min/km
13	4000	36:07	+8:03	27.		+2		0

H40AL

1802 Vitaliy Udovytskyy, Ukraine, UKR

1. day

Finish:	5,6 km	45:20	+0	0.	8:05 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	305	2:57	+39	26.	2:57	+39	26.	397 m	7:25 min/km
2	303	5:24	+1:59	48.	2:27	+1:23	73.	208 m	11:46 min/km
3	291	11:56	+4:36	48.	6:32	+2:37	64.	743 m	8:47 min/km
4	115	16:17	+6:24	50.	4:21	+1:48	54.	440 m	9:53 min/km
5	284	17:33	+6:53	47.	1:16	+31	42.	144 m	8:47 min/km
6	283	19:01	+7:15	45.	1:28	+27	38.	159 m	9:13 min/km
7	289	21:34	+8:14	46.	2:33	+59	51.	256 m	9:57 min/km
8	296	29:34	+10:31	43.	8:00	+2:17	30.	1037 m	7:42 min/km
9	140	35:54	+13:14	44.	6:20	+2:43	65.	744 m	8:30 min/km
10	328	42:26	+15:01	44.	6:32	+1:47	36.	989 m	6:36 min/km
11	200	43:55	+15:32	44.	1:29	+31	56.	238 m	6:13 min/km
12	444	45:20	+15:43	44.	1:25	+21	34.	262 m	5:24 min/km
13	4000	45:20	+15:43	44.		+2		0