47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo
H70AL
5050 Per-Erik Staffans, Vörå IF, FIN
4. päivä
Maali: |
3,7 km |
1:19:25 |
+0 |
0. |
21:27 min/km |
Yhteistulos |
|
3:47:03 |
+0 |
26/1 |
|
---|
Rastiväliaika-analyysi
Rasti: |
Koodi: |
Tilanne rastilla: |
Rastiväli: |
1 |
346 |
2:36 |
+1:13 |
36. |
2:36 |
+1:13 |
36. |
156 m |
16:40 min/km |
2 |
335 |
6:23 |
+2:19 |
32. |
3:47 |
+1:09 |
33. |
319 m |
11:51 min/km |
3 |
338 |
9:47 |
+3:39 |
35. |
3:24 |
+1:25 |
39. |
245 m |
13:52 min/km |
4 |
198 |
15:04 |
+3:57 |
23. |
5:17 |
+24 |
8. |
454 m |
11:38 min/km |
5 |
196 |
33:09 |
+11:58 |
30. |
18:05 |
+9:36 |
32. |
538 m |
33:36 min/km |
6 |
331 |
48:14 |
+21:38 |
37. |
15:05 |
+10:50 |
42. |
299 m |
50:26 min/km |
7 |
343 |
57:04 |
+25:34 |
35. |
8:50 |
+4:12 |
34. |
289 m |
30:33 min/km |
8 |
85 |
1:10:49 |
+31:09 |
36. |
13:45 |
+6:18 |
36. |
646 m |
21:17 min/km |
9 |
91 |
1:14:06 |
+32:06 |
36. |
3:17 |
+1:09 |
25. |
184 m |
17:50 min/km |
10 |
100 |
1:18:21 |
+34:02 |
36. |
4:15 |
+1:56 |
30. |
390 m |
10:53 min/km |
11 |
444 |
1:19:24 |
+34:17 |
36. |
1:03 |
+15 |
23. |
196 m |
5:21 min/km |
12 |
4000 |
1:19:25 |
+34:18 |
36. |
1 |
+2 |
34. |
0 |
|
H70AL
5050 Per-Erik Staffans, Vörå IF, FIN
3. päivä
Maali: |
2,9 km |
58:24 |
+0 |
0. |
20:08 min/km |
Yhteistulos |
|
2:27:38 |
+0 |
25/1 |
|
---|
Rastiväliaika-analyysi
Rasti: |
Koodi: |
Tilanne rastilla: |
Rastiväli: |
1 |
306 |
5:27 |
+1:10 |
16. |
5:27 |
+1:10 |
16. |
326 m |
16:43 min/km |
2 |
308 |
8:58 |
+2:24 |
26. |
3:31 |
+1:25 |
36. |
157 m |
22:23 min/km |
3 |
316 |
18:15 |
+8:39 |
35. |
9:17 |
+6:57 |
38. |
169 m |
54:55 min/km |
4 |
314 |
24:25 |
+10:15 |
33. |
6:10 |
+2:08 |
32. |
497 m |
12:24 min/km |
5 |
311 |
30:04 |
+10:53 |
28. |
5:39 |
+1:22 |
23. |
307 m |
18:24 min/km |
6 |
309 |
35:13 |
+13:28 |
36. |
5:09 |
+2:46 |
46. |
186 m |
27:41 min/km |
7 |
320 |
43:40 |
+15:35 |
29. |
8:27 |
+2:34 |
19. |
384 m |
22:00 min/km |
8 |
324 |
50:46 |
+19:56 |
26. |
7:06 |
+4:22 |
26. |
124 m |
57:15 min/km |
9 |
327 |
55:50 |
+22:02 |
28. |
5:04 |
+2:06 |
43. |
355 m |
14:16 min/km |
10 |
100 |
57:25 |
+22:14 |
27. |
1:35 |
+28 |
26. |
162 m |
9:46 min/km |
11 |
444 |
58:30 |
+22:18 |
26. |
1:05 |
+7 |
13. |
196 m |
5:31 min/km |
12 |
4000 |
58:24 |
+22:14 |
26. |
|
+14 |
|
0 |
|
H70AL
5050 Per-Erik Staffans, Vörå IF, FIN
2. päivä
Maali: |
3,3 km |
42:11 |
+0 |
0. |
12:46 min/km |
Yhteistulos |
|
1:29:14 |
+0 |
27/1 |
|
---|
Rastiväliaika-analyysi
Rasti: |
Koodi: |
Tilanne rastilla: |
Rastiväli: |
1 |
256 |
5:49 |
+2:49 |
49. |
5:49 |
+2:49 |
49. |
450 m |
12:55 min/km |
2 |
253 |
11:52 |
+6:31 |
51. |
6:03 |
+3:50 |
52. |
310 m |
19:30 min/km |
3 |
41 |
20:39 |
+8:39 |
40. |
8:47 |
+2:26 |
19. |
611 m |
14:22 min/km |
4 |
234 |
23:14 |
+9:31 |
37. |
2:35 |
+58 |
37. |
186 m |
13:53 min/km |
5 |
67 |
31:17 |
+11:00 |
37. |
8:03 |
+2:11 |
33. |
673 m |
11:57 min/km |
6 |
258 |
33:44 |
+11:49 |
32. |
2:27 |
+49 |
26. |
197 m |
12:26 min/km |
7 |
268 |
39:47 |
+12:19 |
29. |
6:03 |
+46 |
13. |
540 m |
11:12 min/km |
8 |
100 |
40:30 |
+12:29 |
29. |
43 |
+10 |
24. |
92 m |
7:47 min/km |
9 |
444 |
42:16 |
+12:47 |
29. |
1:46 |
+23 |
26. |
233 m |
7:34 min/km |
10 |
4000 |
42:11 |
+12:45 |
29. |
|
+26 |
|
0 |
|
H70AL
5050 Per-Erik Staffans, Vörå IF, FIN
1. päivä
Maali: |
3,5 km |
47:03 |
+0 |
0. |
13:26 min/km |
Rastiväliaika-analyysi
Rasti: |
Koodi: |
Tilanne rastilla: |
Rastiväli: |
1 |
321 |
1:48 |
+28 |
20. |
1:48 |
+28 |
20. |
148 m |
12:09 min/km |
2 |
144 |
5:34 |
+1:15 |
22. |
3:46 |
+51 |
23. |
372 m |
10:07 min/km |
3 |
310 |
10:05 |
+1:17 |
16. |
4:31 |
+17 |
5. |
525 m |
8:36 min/km |
4 |
125 |
16:08 |
+5:13 |
33. |
6:03 |
+3:57 |
45. |
217 m |
27:52 min/km |
5 |
309 |
18:10 |
+5:47 |
26. |
2:02 |
+36 |
10. |
181 m |
11:14 min/km |
6 |
313 |
27:25 |
+10:21 |
35. |
9:15 |
+6:06 |
40. |
340 m |
27:12 min/km |
7 |
324 |
34:06 |
+11:14 |
33. |
6:41 |
+1:28 |
17. |
738 m |
9:03 min/km |
8 |
127 |
42:54 |
+15:24 |
36. |
8:48 |
+5:40 |
42. |
405 m |
21:43 min/km |
9 |
200 |
45:15 |
+15:37 |
36. |
2:21 |
+34 |
19. |
260 m |
9:02 min/km |
10 |
444 |
47:03 |
+15:47 |
35. |
1:48 |
+11 |
10. |
262 m |
6:52 min/km |
11 |
4000 |
47:03 |
+15:47 |
35. |
|
+1 |
|
0 |
|