47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo
H50AL
3381 Asko Vainio, MS Parma, FIN
4. päivä
Maali: |
4,5 km |
54:11 |
+0 |
0. |
12:02 min/km |
Yhteistulos |
|
3:54:47 |
+0 |
34/1 |
|
---|
Rastiväliaika-analyysi
Rasti: |
Koodi: |
Tilanne rastilla: |
Rastiväli: |
1 |
64 |
3:04 |
+41 |
13. |
3:04 |
+41 |
13. |
299 m |
10:15 min/km |
2 |
35 |
7:57 |
+2:18 |
19. |
4:53 |
+1:38 |
31. |
424 m |
11:31 min/km |
3 |
158 |
14:04 |
+5:57 |
43. |
6:07 |
+4:09 |
61. |
278 m |
22:00 min/km |
4 |
165 |
18:10 |
+6:41 |
33. |
4:06 |
+1:07 |
18. |
408 m |
10:02 min/km |
5 |
172 |
22:49 |
+8:14 |
32. |
4:39 |
+1:41 |
36. |
305 m |
15:14 min/km |
6 |
77 |
30:12 |
+10:22 |
29. |
7:23 |
+2:08 |
25. |
654 m |
11:17 min/km |
7 |
236 |
35:10 |
+11:24 |
28. |
4:58 |
+1:04 |
13. |
286 m |
17:21 min/km |
8 |
70 |
38:51 |
+12:53 |
28. |
3:41 |
+1:29 |
29. |
263 m |
14:00 min/km |
9 |
42 |
41:37 |
+13:43 |
28. |
2:46 |
+50 |
16. |
181 m |
15:17 min/km |
10 |
40 |
47:51 |
+14:47 |
23. |
6:14 |
+1:37 |
22. |
584 m |
10:40 min/km |
11 |
93 |
51:01 |
+15:57 |
25. |
3:10 |
+1:11 |
45. |
248 m |
12:46 min/km |
12 |
100 |
53:22 |
+16:29 |
27. |
2:21 |
+32 |
36. |
320 m |
7:20 min/km |
13 |
444 |
54:11 |
+16:33 |
26. |
49 |
+12 |
32. |
196 m |
4:10 min/km |
14 |
4000 |
54:11 |
+16:32 |
26. |
|
+2 |
|
0 |
|
H50AL
3381 Asko Vainio, MS Parma, FIN
3. päivä
Maali: |
5,0 km |
1:02:43 |
+0 |
0. |
12:32 min/km |
Yhteistulos |
|
3:00:36 |
+0 |
42/1 |
|
---|
Rastiväliaika-analyysi
Rasti: |
Koodi: |
Tilanne rastilla: |
Rastiväli: |
1 |
270 |
7:55 |
+2:18 |
25. |
7:55 |
+2:18 |
25. |
469 m |
16:52 min/km |
2 |
278 |
15:31 |
+5:39 |
29. |
7:36 |
+3:30 |
49. |
426 m |
17:50 min/km |
3 |
282 |
18:52 |
+7:14 |
29. |
3:21 |
+1:39 |
42. |
247 m |
13:33 min/km |
4 |
274 |
20:59 |
+7:29 |
27. |
2:07 |
+25 |
12. |
176 m |
12:01 min/km |
5 |
259 |
25:02 |
+8:52 |
27. |
4:03 |
+1:23 |
27. |
315 m |
12:51 min/km |
6 |
258 |
30:12 |
+10:18 |
26. |
5:10 |
+1:26 |
21. |
362 m |
14:16 min/km |
7 |
285 |
34:37 |
+11:45 |
28. |
4:25 |
+1:30 |
48. |
283 m |
15:36 min/km |
8 |
300 |
48:20 |
+18:18 |
31. |
13:43 |
+6:33 |
44. |
1079 m |
12:42 min/km |
9 |
311 |
53:01 |
+19:39 |
30. |
4:41 |
+1:21 |
21. |
436 m |
10:44 min/km |
10 |
322 |
58:28 |
+21:20 |
25. |
5:27 |
+1:41 |
13. |
494 m |
11:01 min/km |
11 |
326 |
1:00:25 |
+21:52 |
25. |
1:57 |
+32 |
11. |
225 m |
8:40 min/km |
12 |
100 |
1:01:52 |
+22:02 |
25. |
1:27 |
+10 |
17. |
228 m |
6:21 min/km |
13 |
444 |
1:02:49 |
+22:14 |
25. |
57 |
+15 |
32. |
196 m |
4:50 min/km |
14 |
4000 |
1:02:43 |
+22:13 |
24. |
|
+1 |
|
0 |
|
H50AL
3381 Asko Vainio, MS Parma, FIN
2. päivä
Maali: |
4,4 km |
46:33 |
+0 |
0. |
10:34 min/km |
Yhteistulos |
|
1:57:53 |
+0 |
57/1 |
|
---|
Rastiväliaika-analyysi
Rasti: |
Koodi: |
Tilanne rastilla: |
Rastiväli: |
1 |
218 |
2:46 |
+30 |
13. |
2:46 |
+30 |
13. |
365 m |
7:34 min/km |
2 |
224 |
8:28 |
+2:24 |
27. |
5:42 |
+1:54 |
38. |
567 m |
10:03 min/km |
3 |
229 |
9:52 |
+2:45 |
22. |
1:24 |
+21 |
10. |
207 m |
6:45 min/km |
4 |
239 |
20:06 |
+9:37 |
58. |
10:14 |
+7:11 |
70. |
444 m |
23:02 min/km |
5 |
240 |
23:14 |
+10:55 |
55. |
3:08 |
+1:18 |
35. |
241 m |
13:00 min/km |
6 |
57 |
26:28 |
+11:28 |
50. |
3:14 |
+57 |
21. |
359 m |
9:00 min/km |
7 |
67 |
34:36 |
+13:09 |
47. |
8:08 |
+1:57 |
35. |
910 m |
8:56 min/km |
8 |
80 |
37:10 |
+14:01 |
46. |
2:34 |
+52 |
45. |
234 m |
10:58 min/km |
9 |
35 |
39:53 |
+14:33 |
45. |
2:43 |
+42 |
28. |
327 m |
8:18 min/km |
10 |
268 |
44:37 |
+16:26 |
45. |
4:44 |
+1:53 |
41. |
419 m |
11:17 min/km |
11 |
100 |
45:13 |
+16:36 |
45. |
36 |
+10 |
43. |
92 m |
6:31 min/km |
12 |
444 |
46:37 |
+16:53 |
45. |
1:24 |
+18 |
42. |
233 m |
6:00 min/km |
13 |
4000 |
46:33 |
+16:53 |
45. |
|
+2 |
|
0 |
|
H50AL
3381 Asko Vainio, MS Parma, FIN
1. päivä
Maali: |
5,0 km |
1:11:20 |
+0 |
0. |
14:16 min/km |
Rastiväliaika-analyysi
Rasti: |
Koodi: |
Tilanne rastilla: |
Rastiväli: |
1 |
147 |
13:16 |
+10:44 |
66. |
13:16 |
+10:44 |
66. |
421 m |
31:30 min/km |
2 |
303 |
16:07 |
+12:00 |
64. |
2:51 |
+1:16 |
50. |
274 m |
10:24 min/km |
3 |
297 |
22:36 |
+15:58 |
66. |
6:29 |
+3:58 |
63. |
441 m |
14:42 min/km |
4 |
124 |
25:41 |
+17:26 |
64. |
3:05 |
+1:28 |
55. |
226 m |
13:38 min/km |
5 |
293 |
32:44 |
+20:55 |
63. |
7:03 |
+3:29 |
55. |
451 m |
15:37 min/km |
6 |
306 |
43:47 |
+27:20 |
63. |
11:03 |
+6:25 |
64. |
790 m |
13:59 min/km |
7 |
314 |
52:19 |
+31:44 |
62. |
8:32 |
+4:24 |
58. |
667 m |
12:47 min/km |
8 |
121 |
1:01:20 |
+36:32 |
62. |
9:01 |
+4:48 |
64. |
851 m |
10:35 min/km |
9 |
120 |
1:06:41 |
+39:12 |
61. |
5:21 |
+2:40 |
50. |
438 m |
12:12 min/km |
10 |
200 |
1:09:35 |
+41:08 |
63. |
2:54 |
+1:56 |
69. |
214 m |
13:33 min/km |
11 |
444 |
1:11:21 |
+41:41 |
64. |
1:46 |
+33 |
53. |
262 m |
6:44 min/km |
12 |
4000 |
1:11:20 |
+41:41 |
63. |
|
+1 |
|
0 |
|