47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

H21E

33 Timo Mähönen, Kalevan Rasti, FIN

4. day

Finish:	8,7 km	1:09:35	+0	0.	7:59 min/km
Result		4:30:01	+0	31/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	149	2:02	+44	39.	2:02	+44	39.	234 m	8:41 min/km
2	77	4:33	+51	26.	2:31	+11	14.	378 m	6:39 min/km
3	236	7:18	+57	23.	2:45	+18	17.	286 m	9:36 min/km
4	72	8:50	+1:00	18.	1:32	+7	7.	217 m	7:03 min/km
5	70	10:22	+1:05	16.	1:32	+5	6.	221 m	6:56 min/km
6	190	19:13	+1:21	14.	8:51	+30	11.	1125 m	7:52 min/km
7	187	21:57	+2:12	23.	2:44	+1:07	50.	204 m	13:23 min/km
8	167	25:45	+3:21	26.	3:48	+1:09	55.	392 m	9:41 min/km
9	163	27:13	+3:26	22.	1:28	+17	18.	197 m	7:26 min/km
10	175	29:48	+3:48	26.	2:35	+39	40.	379 m	6:48 min/km
11	178	32:35	+4:12	26.	2:47	+41	43.	393 m	7:04 min/km
12	182	37:11	+6:03	31.	4:36	+1:56	53.	434 m	10:35 min/km
13	193	47:14	+7:38	35.	10:03	+2:23	54.	1340 m	7:30 min/km
14	199	51:55	+8:08	35.	4:41	+44	29.	512 m	9:08 min/km
15	197	53:25	+8:23	35.	1:30	+21	42.	177 m	8:28 min/km
16	198	57:09	+9:15	33.	3:44	+52	34.	455 m	8:12 min/km
17	341	1:00:41	+9:28	32.	3:32	+32	12.	372 m	9:29 min/km
18	345	1:02:47	+9:25	30.	2:06	+22	14.	253 m	8:18 min/km
19	57	1:05:51	+9:39	29.	3:04	+25	20.	518 m	5:55 min/km
20	93	1:07:28	+9:59	29.	1:37	+24	27.	241 m	6:42 min/km
21	100	1:08:54	+10:17	29.	1:26	+20	22.	320 m	4:28 min/km
22	444	1:09:35	+10:27	29.	41	+11	48.	196 m	3:29 min/km
23	4000	1:09:35	+10:27	29.		+5		0

H21E

45 Timo Mähönen, Kalevan Rasti, FIN

3. day

Finish:	10,5 km	1:29:01	+0	0.	8:28 min/km
Result		3:20:26	+0	33/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	266	1:21	+9	7.	1:21	+9	7.	194 m	6:57 min/km
2	237	14:57	+2:13	21.	13:36	+2:16	27.	1681 m	8:05 min/km
3	221	20:19	+3:02	20.	5:22	+49	20.	694 m	7:43 min/km
4	222	21:18	+3:06	18.	59	+6	12.	158 m	6:13 min/km
5	224	22:08	+2:59	17.	50		1.	117 m	7:07 min/km
6	216	25:33	+3:17	15.	3:25	+29	17.	463 m	7:22 min/km
7	201	32:59	+5:12	20.	7:26	+2:20	50.	699 m	10:38 min/km
8	213	34:25	+5:23	18.	1:26	+12	9.	158 m	9:04 min/km
9	209	37:07	+4:30	17.	2:42	+25	18.	243 m	11:06 min/km
10	211	38:50	+4:36	17.	1:43	+33	32.	162 m	10:35 min/km
11	238	43:10	+4:47	17.	4:20	+15	11.	421 m	10:17 min/km
12	235	45:47	+5:11	17.	2:37	+29	35.	280 m	9:20 min/km
13	247	53:11	+5:25	18.	7:24	+51	18.	979 m	7:33 min/km
14	245	54:19	+5:27	17.	1:08	+9	15.	185 m	6:07 min/km
15	243	58:07	+5:38	16.	3:48	+20	20.	434 m	8:45 min/km
16	249	1:00:34	+5:59	18.	2:27	+25	35.	346 m	7:04 min/km
17	299	1:10:49	+6:55	12.	10:15	+1:05	6.	1406 m	7:17 min/km
18	303	1:15:15	+7:51	15.	4:26	+1:43	34.	402 m	11:01 min/km
19	318	1:21:28	+8:37	15.	6:13	+1:21	26.	681 m	9:07 min/km
20	322	1:26:16	+10:39	23.	4:48	+2:23	61.	263 m	18:15 min/km
21	325	1:27:26	+10:45	23.	1:10	+15	24.	171 m	6:49 min/km
22	100	1:28:25	+10:45	23.	59	+6	16.	196 m	5:01 min/km
23	444	1:29:07	+1:05:15	24.	42	+7	17.	196 m	3:34 min/km
24	4000	1:29:01	+10:42	23.		+2		0

H21E

45 Timo Mähönen, Kalevan Rasti, FIN

2. day

Finish:	8,7 km	44:23	+0	0.	5:06 min/km
Result		1:51:25	+0	44/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	214	2:21	+23	42.	2:21	+23	42.	437 m	5:22 min/km
2	42	5:18	+36	28.	2:57	+20	28.	542 m	5:26 min/km
3	203	6:28	+43	34.	1:10	+11	50.	237 m	4:55 min/km
4	36	8:38	+46	27.	2:10	+5	5.	493 m	4:23 min/km
5	92	9:58	+44	26.	1:20	+5	17.	303 m	4:24 min/km
6	223	16:25	+1:07	18.	6:27	+42	14.	1304 m	4:56 min/km
7	228	17:25	+1:08	17.	1:00	+5	15.	226 m	4:25 min/km
8	230	18:21	+1:11	17.	56	+6	24.	189 m	4:56 min/km
9	60	25:25	+1:50	20.	7:04	+53	26.	1277 m	5:32 min/km
10	33	27:04	+1:53	18.	1:39	+18	15.	275 m	6:00 min/km
11	54	29:14	+1:56	16.	2:10	+7	12.	449 m	4:49 min/km
12	243	31:14	+2:04	14.	2:00	+8	16.	370 m	5:24 min/km
13	41	32:51	+1:42	14.	1:37	+10	28.	281 m	5:45 min/km
14	270	34:34	+1:58	15.	1:43	+16	42.	288 m	5:57 min/km
15	80	37:20	+2:10	15.	2:46	+22	39.	542 m	5:06 min/km
16	45	38:15	+2:13	15.	55	+5	26.	205 m	4:28 min/km
17	258	39:25	+2:17	15.	1:10	+5	16.	293 m	3:58 min/km
18	263	41:11	+2:37	16.	1:46	+25	57.	235 m	7:31 min/km
19	267	42:29	+2:43	16.	1:18	+16	46.	226 m	5:45 min/km
20	100	43:28	+2:47	16.	59	+9	49.	211 m	4:39 min/km
21	444	44:27	+2:51	17.	59	+8	28.	233 m	4:13 min/km
22	4000	44:23	+2:51	17.		+2		0

H21E

45 Timo Mähönen, Kalevan Rasti, FIN

1. day

Finish:	11,1 km	1:07:02	+0	0.	6:02 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	306	2:14	+39	56.	2:14	+39	56.	430 m	5:11 min/km
2	302	4:06	+51	53.	1:52	+13	32.	330 m	5:39 min/km
3	291	7:44	+1:37	56.	3:38	+46	54.	678 m	5:21 min/km
4	284	10:39	+1:53	54.	2:55	+20	35.	578 m	5:02 min/km
5	282	11:51	+1:56	48.	1:12	+12	40.	200 m	6:00 min/km
6	274	18:04	+3:03	50.	6:13	+1:08	47.	1150 m	5:24 min/km
7	329	21:19	+3:33	49.	3:15	+33	41.	610 m	5:19 min/km
8	271	25:33	+4:49	52.	4:14	+1:16	67.	610 m	6:56 min/km
9	273	27:50	+4:55	51.	2:17	+35	51.	271 m	8:25 min/km
10	126	30:30	+5:23	51.	2:40	+37	54.	417 m	6:23 min/km
11	281	33:49	+6:11	52.	3:19	+48	52.	421 m	7:52 min/km
12	280	35:23	+6:50	55.	1:34	+41	63.	152 m	10:18 min/km
13	111	37:53	+7:14	52.	2:30	+32	50.	324 m	7:42 min/km
14	278	41:11	+7:54	53.	3:18	+43	58.	630 m	5:14 min/km
15	124	48:30	+8:22	51.	7:19	+51	30.	1322 m	5:32 min/km
16	296	50:23	+8:39	50.	1:53	+25	33.	177 m	10:38 min/km
17	299	52:17	+9:05	52.	1:54	+41	61.	256 m	7:25 min/km
18	153	55:34	+10:09	51.	3:17	+1:17	64.	411 m	7:59 min/km
19	318	59:12	+10:54	51.	3:38	+45	48.	678 m	5:21 min/km
20	121	1:02:08	+11:37	53.	2:56	+43	61.	576 m	5:05 min/km
21	127	1:04:43	+11:55	55.	2:35	+48	58.	377 m	6:51 min/km
22	200	1:05:58	+12:05	54.	1:15	+10	41.	260 m	4:48 min/km
23	444	1:07:03	+12:10	54.	1:05	+10	22.	262 m	4:08 min/km
24	4000	1:07:02	+12:10	54.		+1		0