47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

D45B

4468 Renata Truttmann, Switzerland, SUI

4. day

Finish:	3,7 km	1:06:12	+0	0.	17:53 min/km
Result		4:05:24	+0	28/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	97	4:42	+1:46	25.	4:42	+1:46	25.	295 m	15:55 min/km
2	158	19:10	+11:59	43.	14:28	+10:13	48.	499 m	28:59 min/km
3	160	22:16	+13:16	42.	3:06	+1:17	35.	179 m	17:19 min/km
4	172	24:50	+14:15	41.	2:34	+1:04	38.	143 m	17:56 min/km
5	76	38:00	+17:44	39.	13:10	+5:12	34.	612 m	21:30 min/km
6	70	50:05	+22:04	32.	12:05	+4:20	20.	611 m	19:46 min/km
7	79	56:19	+24:37	33.	6:14	+2:33	37.	296 m	21:03 min/km
8	90	1:01:27	+26:00	33.	5:08	+1:23	29.	409 m	12:33 min/km
9	100	1:05:16	+26:07	33.	3:49	+1:14	16.	444 m	8:35 min/km
10	444	1:06:12	+26:11	33.	56	+16	23.	196 m	4:45 min/km
11	4000	1:06:12	+26:12	33.		+1		0

D45B

4468 Renata Truttmann, Switzerland, SUI

3. day

Finish:	3,8 km	1:16:03	+0	0.	20:00 min/km
Result		2:59:12	+0	31/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	297	2:14	+42	24.	2:14	+42	24.	191 m	11:41 min/km
2	278	14:48	+3:16	25.	12:34	+3:03	25.	574 m	21:53 min/km
3	281	18:44	+4:39	26.	3:56	+2:11	39.	188 m	20:55 min/km
4	288	24:34	+5:46	24.	5:50	+1:57	21.	301 m	19:22 min/km
5	289	29:40	+7:11	29.	5:06	+2:48	41.	184 m	27:43 min/km
6	292	42:46	+16:53	41.	13:06	+10:12	49.	295 m	44:24 min/km
7	307	49:59	+18:50	41.	7:13	+1:58	28.	625 m	11:32 min/km
8	310	59:31	+24:14	38.	9:32	+5:24	30.	429 m	22:13 min/km
9	320	1:10:25	+30:40	36.	10:54	+6:26	41.	366 m	29:46 min/km
10	348	1:13:38	+32:01	36.	3:13	+1:35	35.	224 m	14:21 min/km
11	100	1:15:10	+32:01	36.	1:32	+23	12.	210 m	7:18 min/km
12	444	1:16:08	+32:03	36.	58	+11	15.	196 m	4:55 min/km
13	4000	1:16:03	+32:04	36.		+2		0

D45B

4468 Renata Truttmann, Switzerland, SUI

2. day

Finish:	3,9 km	55:07	+0	0.	14:07 min/km
Result		1:43:09	+0	27/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	218	6:04	+3:12	46.	6:04	+3:12	46.	365 m	16:37 min/km
2	221	12:59	+5:38	39.	6:55	+2:55	35.	476 m	14:31 min/km
3	37	24:14	+12:41	36.	11:15	+7:03	37.	499 m	22:32 min/km
4	57	30:58	+14:19	33.	6:44	+2:58	32.	449 m	14:59 min/km
5	232	33:13	+14:54	35.	2:15	+48	31.	168 m	13:23 min/km
6	257	44:03	+17:33	34.	10:50	+2:48	38.	823 m	13:09 min/km
7	263	50:09	+19:12	33.	6:06	+2:17	34.	474 m	12:52 min/km
8	266	52:08	+19:52	32.	1:59	+40	28.	163 m	12:10 min/km
9	100	53:43	+19:53	32.	1:35	+26	21.	181 m	8:44 min/km
10	444	55:12	+19:59	31.	1:29	+20	17.	233 m	6:21 min/km
11	4000	55:07	+19:59	31.		+1		0

D45B

4468 Renata Truttmann, Switzerland, SUI

1. day

Finish:	4,2 km	48:02	+0	0.	11:26 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	309	3:54	+1:14	27.	3:54	+1:14	27.	362 m	10:46 min/km
2	294	12:06	+3:42	25.	8:12	+2:55	24.	735 m	11:09 min/km
3	152	15:11	+4:44	22.	3:05	+1:10	26.	226 m	13:38 min/km
4	133	21:01	+5:52	20.	5:50	+1:16	11.	434 m	13:26 min/km
5	300	23:51	+6:29	18.	2:50	+55	38.	251 m	11:17 min/km
6	313	33:47	+12:41	26.	9:56	+6:16	44.	489 m	20:18 min/km
7	144	37:01	+13:01	25.	3:14	+20	9.	360 m	8:58 min/km
8	331	43:41	+14:48	23.	6:40	+2:16	29.	692 m	9:38 min/km
9	200	46:21	+15:25	23.	2:40	+54	32.	336 m	7:56 min/km
10	444	48:01	+15:32	23.	1:40	+22	18.	262 m	6:21 min/km
11	4000	48:02	+15:33	23.	1	+3	44.	0