47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

H65AL

3679 Jaakko Saarilaakso, Lappeen Riento, FIN

4. day

Finish:	3,8 km	57:24	+0	0.	15:06 min/km
Result		3:09:49	+0	27/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	96	4:26	+1:08	16.	4:26	+1:08	16.	359 m	12:20 min/km
2	36	10:28	+3:05	27.	6:02	+2:23	43.	351 m	17:11 min/km
3	72	19:48	+6:20	37.	9:20	+4:19	58.	520 m	17:56 min/km
4	67	26:58	+8:21	33.	7:10	+2:05	30.	283 m	25:19 min/km
5	31	33:07	+9:28	26.	6:09	+1:48	25.	385 m	15:58 min/km
6	60	36:24	+10:58	26.	3:17	+1:30	36.	192 m	17:06 min/km
7	343	40:31	+12:12	26.	4:07	+1:14	30.	281 m	14:39 min/km
8	85	49:21	+14:43	25.	8:50	+2:48	39.	646 m	13:40 min/km
9	91	52:05	+15:40	25.	2:44	+1:02	36.	184 m	14:51 min/km
10	100	56:21	+16:56	28.	4:16	+2:11	63.	390 m	10:56 min/km
11	444	57:24	+17:14	28.	1:03	+21	51.	196 m	5:21 min/km
12	4000	57:24	+17:15	28.		+1		0

H65AL

3679 Jaakko Saarilaakso, Lappeen Riento, FIN

3. day

Finish:	3,8 km	51:44	+0	0.	13:36 min/km
Result		2:12:25	+0	26/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	298	3:11	+46	29.	3:11	+46	29.	249 m	12:47 min/km
2	277	12:47	+2:33	13.	9:36	+2:01	14.	581 m	16:31 min/km
3	283	16:01	+3:54	22.	3:14	+1:30	52.	215 m	15:02 min/km
4	273	20:11	+5:18	22.	4:10	+1:24	43.	228 m	18:16 min/km
5	270	24:58	+5:11	16.	4:47	+1:18	25.	315 m	15:11 min/km
6	302	37:24	+9:27	21.	12:26	+4:16	37.	828 m	15:00 min/km
7	310	43:17	+11:18	23.	5:53	+2:07	49.	437 m	13:27 min/km
8	325	48:52	+12:23	22.	5:35	+1:41	29.	514 m	10:51 min/km
9	100	50:40	+12:36	23.	1:48	+31	52.	196 m	9:11 min/km
10	444	51:49	+12:49	24.	1:09	+23	57.	196 m	5:52 min/km
11	4000	51:44	+12:49	24.		+2		0

H65AL

3679 Jaakko Saarilaakso, Lappeen Riento, FIN

2. day

Finish:	3,8 km	40:59	+0	0.	10:47 min/km
Result		1:20:41	+0	41/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	212	2:53	+48	52.	2:53	+48	52.	292 m	9:52 min/km
2	215	7:19	+2:29	66.	4:26	+1:46	73.	296 m	14:58 min/km
3	222	11:54	+3:19	49.	4:35	+57	32.	462 m	9:55 min/km
4	37	16:19	+4:11	39.	4:25	+1:00	29.	434 m	10:10 min/km
5	41	19:54	+5:30	40.	3:35	+1:20	50.	237 m	15:07 min/km
6	50	21:53	+5:42	39.	1:59	+37	38.	157 m	12:37 min/km
7	34	29:27	+7:22	38.	7:34	+2:03	46.	707 m	10:42 min/km
8	259	32:33	+8:21	40.	3:06	+1:01	67.	312 m	9:56 min/km
9	268	38:33	+10:33	50.	6:00	+2:12	66.	487 m	12:19 min/km
10	100	39:23	+10:51	50.	50	+21	70.	92 m	9:03 min/km
11	444	41:03	+11:11	50.	1:40	+24	51.	233 m	7:09 min/km
12	4000	40:59	+11:09	50.		+1		0

H65AL

3679 Jaakko Saarilaakso, Lappeen Riento, FIN

1. day

Finish:	4,0 km	39:42	+0	0.	9:55 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	306	3:06	+31	13.	3:06	+31	13.	376 m	8:14 min/km
2	302	9:51	+4:08	64.	6:45	+3:46	76.	330 m	20:27 min/km
3	119	14:01	+5:12	53.	4:10	+1:04	34.	430 m	9:41 min/km
4	133	18:21	+6:25	49.	4:20	+1:26	40.	398 m	10:53 min/km
5	140	24:50	+8:15	45.	6:29	+1:52	46.	747 m	8:40 min/km
6	121	31:16	+9:59	47.	6:26	+1:44	45.	783 m	8:12 min/km
7	120	36:15	+11:55	44.	4:59	+1:56	48.	438 m	11:22 min/km
8	200	37:48	+12:24	44.	1:33	+29	49.	214 m	7:14 min/km
9	444	39:43	+12:58	45.	1:55	+34	55.	262 m	7:18 min/km
10	4000	39:42	+12:56	45.				0