47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

H65AL

3651 Matti Lassila, Saloisten Reipas, FIN

4. day

Finish:	3,8 km	1:06:59	+0	0.	17:37 min/km
Result		3:58:20	+0	59/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	96	5:50	+2:32	47.	5:50	+2:32	47.	359 m	16:14 min/km
2	36	11:59	+4:36	44.	6:09	+2:30	44.	351 m	17:31 min/km
3	72	20:26	+6:58	41.	8:27	+3:26	46.	520 m	16:15 min/km
4	67	26:46	+8:09	29.	6:20	+1:15	10.	283 m	22:22 min/km
5	31	34:13	+10:34	29.	7:27	+3:06	47.	385 m	19:21 min/km
6	60	38:06	+12:40	31.	3:53	+2:06	56.	192 m	20:13 min/km
7	343	49:42	+21:23	52.	11:36	+8:43	77.	281 m	41:16 min/km
8	85	58:58	+24:20	49.	9:16	+3:14	45.	646 m	14:20 min/km
9	91	1:01:44	+25:19	47.	2:46	+1:04	38.	184 m	15:02 min/km
10	100	1:06:08	+26:43	48.	4:24	+2:19	68.	390 m	11:16 min/km
11	444	1:06:58	+26:48	48.	50	+8	12.	196 m	4:15 min/km
12	4000	1:06:59	+26:50	48.	1	+2	61.	0

H65AL

3651 Matti Lassila, Saloisten Reipas, FIN

3. day

Finish:	3,8 km	1:25:58	+0	0.	22:37 min/km
Result		2:51:21	+0	66/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	298	4:30	+2:05	74.	4:30	+2:05	74.	249 m	18:04 min/km
2	277	33:24	+23:10	80.	28:54	+21:19	80.	581 m	49:44 min/km
3	283	44:16	+32:09	82.	10:52	+9:08	82.	215 m	50:32 min/km
4	273	55:51	+40:58	82.	11:35	+8:49	81.	228 m	50:48 min/km
5	270	1:01:06	+41:19	82.	5:15	+1:46	38.	315 m	16:40 min/km
6	302	1:12:10	+44:13	80.	11:04	+2:54	16.	828 m	13:21 min/km
7	310	1:16:56	+44:57	80.	4:46	+1:00	11.	437 m	10:54 min/km
8	325	1:23:39	+47:10	78.	6:43	+2:49	56.	514 m	13:04 min/km
9	100	1:25:07	+47:03	77.	1:28	+11	11.	196 m	7:28 min/km
10	444	1:26:03	+47:03	77.	56	+10	10.	196 m	4:45 min/km
11	4000	1:25:58	+47:03	77.		+2		0

H65AL

3651 Matti Lassila, Saloisten Reipas, FIN

2. day

Finish:	3,8 km	38:40	+0	0.	10:10 min/km
Result		1:25:23	+0	54/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	212	3:09	+1:04	67.	3:09	+1:04	67.	292 m	10:47 min/km
2	215	7:08	+2:18	64.	3:59	+1:19	63.	296 m	13:27 min/km
3	222	15:50	+7:15	77.	8:42	+5:04	79.	462 m	18:49 min/km
4	37	20:21	+8:13	69.	4:31	+1:06	35.	434 m	10:24 min/km
5	41	22:42	+8:18	60.	2:21	+6	4.	237 m	9:54 min/km
6	50	24:15	+8:04	57.	1:33	+11	8.	157 m	9:52 min/km
7	34	30:13	+8:08	45.	5:58	+27	6.	707 m	8:26 min/km
8	259	32:41	+8:29	43.	2:28	+23	21.	312 m	7:54 min/km
9	268	36:47	+8:47	32.	4:06	+18	11.	487 m	8:25 min/km
10	100	37:22	+8:50	32.	35	+6	20.	92 m	6:20 min/km
11	444	38:43	+8:51	31.	1:21	+5	10.	233 m	5:47 min/km
12	4000	38:40	+8:50	31.		+2		0

H65AL

3651 Matti Lassila, Saloisten Reipas, FIN

1. day

Finish:	4,0 km	46:43	+0	0.	11:40 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	306	4:15	+1:40	57.	4:15	+1:40	57.	376 m	11:18 min/km
2	302	21:35	+15:52	86.	17:20	+14:21	86.	330 m	52:31 min/km
3	119	25:13	+16:24	86.	3:38	+32	10.	430 m	8:26 min/km
4	133	29:01	+17:05	85.	3:48	+54	17.	398 m	9:32 min/km
5	140	34:23	+17:48	81.	5:22	+45	12.	747 m	7:11 min/km
6	121	39:36	+18:19	76.	5:13	+31	8.	783 m	6:39 min/km
7	120	43:51	+19:31	69.	4:15	+1:12	22.	438 m	9:42 min/km
8	200	45:09	+19:45	68.	1:18	+14	13.	214 m	6:04 min/km
9	444	46:43	+19:58	68.	1:34	+13	16.	262 m	5:58 min/km
10	4000	46:43	+19:57	68.		+1		0