47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

H40A

1492 Pekka Määttänen, Espoon Suunta, FIN

4. day

Finish:	7,5 km	1:31:17	+0	0.	12:10 min/km
Result		5:21:13	+0	62/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	96	4:44	+2:07	77.	4:44	+2:07	77.	343 m	13:47 min/km
2	32	9:29	+3:19	73.	4:45	+1:24	67.	368 m	12:54 min/km
3	33	12:07	+4:26	74.	2:38	+1:13	83.	181 m	14:32 min/km
4	35	19:31	+7:05	74.	7:24	+2:57	73.	664 m	11:08 min/km
5	190	28:16	+10:34	75.	8:45	+3:34	69.	674 m	12:58 min/km
6	186	31:44	+11:33	68.	3:28	+1:21	44.	247 m	14:02 min/km
7	168	34:55	+12:54	71.	3:11	+1:37	85.	230 m	13:50 min/km
8	163	38:53	+13:53	68.	3:58	+1:22	57.	305 m	13:00 min/km
9	166	40:20	+14:32	69.	1:27	+48	89.	101 m	14:21 min/km
10	181	44:08	+16:37	69.	3:48	+2:19	79.	223 m	17:02 min/km
11	180	47:48	+17:40	69.	3:40	+1:24	67.	323 m	11:21 min/km
12	183	51:33	+19:03	71.	3:45	+1:32	72.	304 m	12:20 min/km
13	193	1:06:51	+24:57	74.	15:18	+6:42	85.	1189 m	12:52 min/km
14	196	1:12:06	+26:37	74.	5:15	+2:06	77.	394 m	13:19 min/km
15	343	1:20:33	+29:44	77.	8:27	+3:17	78.	587 m	14:23 min/km
16	83	1:25:38	+31:34	77.	5:05	+1:56	76.	497 m	10:13 min/km
17	92	1:28:25	+32:28	76.	2:47	+54	53.	321 m	8:40 min/km
18	100	1:30:38	+32:57	76.	2:13	+29	31.	384 m	5:46 min/km
19	444	1:31:18	+33:00	76.	40	+11	29.	196 m	3:24 min/km
20	4000	1:31:17	+32:58	76.				0

H40A

1492 Pekka Määttänen, Espoon Suunta, FIN

3. day

Finish:	8,1 km	1:38:36	+0	0.	12:10 min/km
Result		3:49:56	+0	65/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	264	3:11	+1:12	79.	3:11	+1:12	79.	262 m	12:09 min/km
2	209	20:18	+6:22	55.	17:07	+5:22	49.	1425 m	12:00 min/km
3	214	22:35	+6:51	44.	2:17	+57	27.	152 m	15:01 min/km
4	235	29:50	+9:08	44.	7:15	+2:17	55.	551 m	13:09 min/km
5	221	35:09	+9:28	48.	5:19	+2:29	71.	450 m	11:48 min/km
6	216	39:24	+11:51	56.	4:15	+2:23	88.	259 m	16:24 min/km
7	240	45:56	+13:32	53.	6:32	+1:59	56.	500 m	13:04 min/km
8	201	56:14	+20:32	61.	10:18	+7:25	95.	397 m	25:56 min/km
9	243	1:04:47	+23:10	62.	8:33	+2:57	85.	636 m	13:26 min/km
10	252	1:09:04	+24:23	61.	4:17	+1:19	62.	410 m	10:26 min/km
11	272	1:19:09	+27:14	62.	10:05	+3:12	62.	948 m	10:38 min/km
12	319	1:34:44	+28:56	60.	15:35	+4:45	21.	1465 m	10:38 min/km
13	348	1:36:38	+29:25	60.	1:54	+41	75.	202 m	9:24 min/km
14	100	1:38:03	+29:39	60.	1:25	+29	67.	210 m	6:44 min/km
15	444	1:38:43	+29:35	59.	40	+5	5.	196 m	3:24 min/km
16	4000	1:38:36	+29:32	59.		+2		0

H40A

1492 Pekka Määttänen, Espoon Suunta, FIN

2. day

Finish:	6,7 km	1:01:33	+0	0.	9:11 min/km
Result		2:11:20	+0	76/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	210	6:14	+2:17	82.	6:14	+2:17	82.	736 m	8:28 min/km
2	203	8:48	+3:07	83.	2:34	+58	85.	343 m	7:28 min/km
3	208	10:51	+3:49	83.	2:03	+44	77.	296 m	6:55 min/km
4	36	12:31	+4:20	84.	1:40	+32	87.	231 m	7:12 min/km
5	92	14:26	+4:55	81.	1:55	+35	73.	303 m	6:19 min/km
6	223	24:12	+7:52	77.	9:46	+3:08	75.	1304 m	7:29 min/km
7	228	25:53	+8:29	79.	1:41	+40	94.	226 m	7:26 min/km
8	244	30:52	+9:52	80.	4:59	+2:04	74.	482 m	10:20 min/km
9	246	34:16	+11:09	83.	3:24	+1:47	93.	325 m	10:27 min/km
10	247	36:55	+12:45	85.	2:39	+1:42	104.	188 m	14:05 min/km
11	44	45:16	+18:37	89.	8:21	+6:26	101.	355 m	23:31 min/km
12	49	50:24	+20:23	90.	5:08	+1:54	70.	567 m	9:03 min/km
13	35	56:13	+22:32	90.	5:49	+2:09	89.	735 m	7:54 min/km
14	267	59:16	+23:32	90.	3:03	+1:04	81.	333 m	9:09 min/km
15	100	1:00:29	+23:48	90.	1:13	+16	67.	211 m	5:45 min/km
16	444	1:01:38	+23:55	90.	1:09	+11	39.	233 m	4:56 min/km
17	4000	1:01:33	+23:54	90.				0

H40A

1492 Pekka Määttänen, Espoon Suunta, FIN

1. day

Finish:	8,7 km	1:09:47	+0	0.	8:01 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	304	3:12	+58	46.	3:12	+58	46.	509 m	6:17 min/km
2	290	9:37	+2:57	61.	6:25	+2:16	72.	939 m	6:50 min/km
3	282	15:56	+5:39	74.	6:19	+2:58	92.	606 m	10:25 min/km
4	279	19:20	+6:45	70.	3:24	+1:09	72.	381 m	8:55 min/km
5	280	21:20	+7:26	66.	2:00	+53	70.	195 m	10:15 min/km
6	109	22:57	+7:54	67.	1:37	+34	62.	180 m	8:58 min/km
7	332	25:43	+8:38	60.	2:46	+56	43.	284 m	9:44 min/km
8	113	29:07	+9:38	59.	3:24	+1:10	72.	457 m	7:26 min/km
9	275	34:31	+12:41	72.	5:24	+3:08	95.	475 m	11:22 min/km
10	289	43:56	+15:58	76.	9:25	+3:28	89.	1196 m	7:52 min/km
11	292	46:16	+16:34	76.	2:20	+37	64.	340 m	6:51 min/km
12	152	51:05	+17:58	72.	4:49	+1:33	55.	532 m	9:03 min/km
13	116	56:00	+19:13	71.	4:55	+1:37	66.	479 m	10:15 min/km
14	140	1:00:28	+20:53	73.	4:28	+1:45	83.	595 m	7:30 min/km
15	328	1:07:30	+23:01	72.	7:02	+2:42	82.	989 m	7:06 min/km
16	200	1:08:35	+23:04	72.	1:05	+8	23.	238 m	4:33 min/km
17	444	1:09:47	+23:11	72.	1:12	+9	17.	262 m	4:34 min/km
18	4000	1:09:47	+23:11	72.		+2		0