47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

H40A

1484 Juha Markkanen, Kuopion Suunnistajat, FIN

4. day

Finish:	7,5 km		DNS

H40A

1484 Juha Markkanen, Kuopion Suunnistajat, FIN

3. day

Finish:	8,1 km	1:33:21	+0	0.	11:31 min/km
Result		3:25:20	+0	45/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	264	2:40	+41	46.	2:40	+41	46.	262 m	10:10 min/km
2	209	19:08	+5:12	43.	16:28	+4:43	43.	1425 m	11:33 min/km
3	214	22:08	+6:24	41.	3:00	+1:40	56.	152 m	19:44 min/km
4	235	32:07	+11:25	60.	9:59	+5:01	90.	551 m	18:07 min/km
5	221	36:06	+10:25	57.	3:59	+1:09	23.	450 m	8:51 min/km
6	216	38:18	+10:45	49.	2:12	+20	22.	259 m	8:29 min/km
7	240	43:46	+11:22	42.	5:28	+55	31.	500 m	10:56 min/km
8	201	48:58	+13:16	39.	5:12	+2:19	52.	397 m	13:05 min/km
9	243	56:28	+14:51	39.	7:30	+1:54	53.	636 m	11:47 min/km
10	252	1:00:39	+15:58	41.	4:11	+1:13	58.	410 m	10:12 min/km
11	272	1:10:55	+19:00	44.	10:16	+3:23	65.	948 m	10:49 min/km
12	319	1:29:27	+23:39	49.	18:32	+7:42	55.	1465 m	12:39 min/km
13	348	1:31:08	+23:55	49.	1:41	+28	49.	202 m	8:20 min/km
14	100	1:32:33	+24:09	50.	1:25	+29	67.	210 m	6:44 min/km
15	444	1:33:27	+24:19	50.	54	+19	64.	196 m	4:35 min/km
16	4000	1:33:21	+24:17	50.		+3		0

H40A

1484 Juha Markkanen, Kuopion Suunnistajat, FIN

2. day

Finish:	6,7 km	51:45	+0	0.	7:43 min/km
Result		1:51:59	+0	48/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	210	5:44	+1:47	68.	5:44	+1:47	68.	736 m	7:47 min/km
2	203	7:44	+2:03	63.	2:00	+24	48.	343 m	5:49 min/km
3	208	9:25	+2:23	60.	1:41	+22	36.	296 m	5:41 min/km
4	36	10:54	+2:43	61.	1:29	+21	60.	231 m	6:25 min/km
5	92	12:35	+3:04	55.	1:41	+21	41.	303 m	5:33 min/km
6	223	20:41	+4:21	49.	8:06	+1:28	41.	1304 m	6:12 min/km
7	228	22:00	+4:36	49.	1:19	+18	52.	226 m	5:49 min/km
8	244	25:29	+4:29	39.	3:29	+34	22.	482 m	7:13 min/km
9	246	30:56	+7:49	64.	5:27	+3:50	104.	325 m	16:46 min/km
10	247	32:11	+8:01	62.	1:15	+18	46.	188 m	6:38 min/km
11	44	35:16	+8:37	56.	3:05	+1:10	49.	355 m	8:41 min/km
12	49	41:45	+11:44	62.	6:29	+3:15	88.	567 m	11:26 min/km
13	35	46:37	+12:56	64.	4:52	+1:12	64.	735 m	6:37 min/km
14	267	49:23	+13:39	65.	2:46	+47	56.	333 m	8:18 min/km
15	100	50:36	+13:55	65.	1:13	+16	67.	211 m	5:45 min/km
16	444	51:48	+14:05	64.	1:12	+14	47.	233 m	5:09 min/km
17	4000	51:45	+14:06	64.		+2		0

H40A

1484 Juha Markkanen, Kuopion Suunnistajat, FIN

1. day

Finish:	8,7 km	1:00:14	+0	0.	6:55 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	304	2:57	+43	32.	2:57	+43	32.	509 m	5:47 min/km
2	290	8:24	+1:44	31.	5:27	+1:18	36.	939 m	5:48 min/km
3	282	12:42	+2:25	33.	4:18	+57	39.	606 m	7:05 min/km
4	279	15:22	+2:47	31.	2:40	+25	30.	381 m	6:59 min/km
5	280	17:09	+3:15	34.	1:47	+40	64.	195 m	9:08 min/km
6	109	18:50	+3:47	35.	1:41	+38	68.	180 m	9:21 min/km
7	332	25:41	+8:36	59.	6:51	+5:01	93.	284 m	24:07 min/km
8	113	28:19	+8:50	54.	2:38	+24	18.	457 m	5:45 min/km
9	275	30:56	+9:06	51.	2:37	+21	17.	475 m	5:30 min/km
10	289	38:21	+10:23	48.	7:25	+1:28	42.	1196 m	6:12 min/km
11	292	40:27	+10:45	47.	2:06	+23	41.	340 m	6:10 min/km
12	152	44:34	+11:27	44.	4:07	+51	38.	532 m	7:44 min/km
13	116	48:57	+12:10	44.	4:23	+1:05	48.	479 m	9:09 min/km
14	140	52:29	+12:54	41.	3:32	+49	39.	595 m	5:56 min/km
15	328	57:50	+13:21	39.	5:21	+1:01	33.	989 m	5:24 min/km
16	200	58:59	+13:28	39.	1:09	+12	44.	238 m	4:49 min/km
17	444	1:00:13	+13:37	38.	1:14	+11	28.	262 m	4:42 min/km
18	4000	1:00:14	+13:38	38.	1	+3	85.	0