47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

H40A

1482 Didi Lüscher, Switzerland, SUI

4. day

Finish:	7,5 km	1:28:54	+0	0.	11:51 min/km
Result		5:05:33	+0	54/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	96	3:40	+1:03	47.	3:40	+1:03	47.	343 m	10:41 min/km
2	32	8:41	+2:31	64.	5:01	+1:40	72.	368 m	13:37 min/km
3	33	10:41	+3:00	55.	2:00	+35	37.	181 m	11:02 min/km
4	35	18:48	+6:22	70.	8:07	+3:40	81.	664 m	12:13 min/km
5	190	27:47	+10:05	69.	8:59	+3:48	74.	674 m	13:19 min/km
6	186	31:58	+11:47	70.	4:11	+2:04	68.	247 m	16:56 min/km
7	168	34:27	+12:26	69.	2:29	+55	63.	230 m	10:47 min/km
8	163	38:15	+13:15	64.	3:48	+1:12	51.	305 m	12:27 min/km
9	166	39:13	+13:25	64.	58	+19	64.	101 m	9:34 min/km
10	181	41:44	+14:13	67.	2:31	+1:02	61.	223 m	11:17 min/km
11	180	44:44	+14:36	65.	3:00	+44	37.	323 m	9:17 min/km
12	183	49:17	+16:47	66.	4:33	+2:20	82.	304 m	14:58 min/km
13	193	1:03:20	+21:26	68.	14:03	+5:27	77.	1189 m	11:48 min/km
14	196	1:08:18	+22:49	67.	4:58	+1:49	74.	394 m	12:36 min/km
15	343	1:16:32	+25:43	68.	8:14	+3:04	74.	587 m	14:01 min/km
16	83	1:22:12	+28:08	70.	5:40	+2:31	83.	497 m	11:24 min/km
17	92	1:24:53	+28:56	69.	2:41	+48	45.	321 m	8:21 min/km
18	100	1:27:58	+30:17	70.	3:05	+1:21	87.	384 m	8:01 min/km
19	444	1:28:55	+30:37	70.	57	+28	91.	196 m	4:50 min/km
20	4000	1:28:54	+30:35	70.				0

H40A

1482 Didi Lüscher, Switzerland, SUI

3. day

Finish:	8,1 km	1:38:45	+0	0.	12:11 min/km
Result		3:36:39	+0	53/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	264	3:12	+1:13	83.	3:12	+1:13	83.	262 m	12:12 min/km
2	209	21:04	+7:08	60.	17:52	+6:07	57.	1425 m	12:32 min/km
3	214	23:32	+7:48	51.	2:28	+1:08	39.	152 m	16:13 min/km
4	235	31:24	+10:42	56.	7:52	+2:54	71.	551 m	14:16 min/km
5	221	35:48	+10:07	56.	4:24	+1:34	36.	450 m	9:46 min/km
6	216	38:49	+11:16	52.	3:01	+1:09	74.	259 m	11:38 min/km
7	240	45:32	+13:08	51.	6:43	+2:10	61.	500 m	13:26 min/km
8	201	50:33	+14:51	48.	5:01	+2:08	46.	397 m	12:38 min/km
9	243	58:47	+17:10	52.	8:14	+2:38	77.	636 m	12:56 min/km
10	252	1:03:16	+18:35	53.	4:29	+1:31	72.	410 m	10:56 min/km
11	272	1:13:32	+21:37	54.	10:16	+3:23	65.	948 m	10:49 min/km
12	319	1:34:21	+28:33	59.	20:49	+9:59	74.	1465 m	14:12 min/km
13	348	1:36:07	+28:54	59.	1:46	+33	63.	202 m	8:44 min/km
14	100	1:37:44	+29:20	59.	1:37	+41	90.	210 m	7:41 min/km
15	444	1:38:51	+29:43	60.	1:07	+32	94.	196 m	5:41 min/km
16	4000	1:38:45	+29:41	60.		+3		0

H40A

1482 Didi Lüscher, Switzerland, SUI

2. day

Finish:	6,7 km	51:37	+0	0.	7:42 min/km
Result		1:57:54	+0	62/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	210	5:06	+1:09	48.	5:06	+1:09	48.	736 m	6:55 min/km
2	203	7:36	+1:55	60.	2:30	+54	84.	343 m	7:17 min/km
3	208	9:40	+2:38	65.	2:04	+45	78.	296 m	6:58 min/km
4	36	11:14	+3:03	67.	1:34	+26	72.	231 m	6:46 min/km
5	92	13:25	+3:54	69.	2:11	+51	91.	303 m	7:12 min/km
6	223	22:16	+5:56	68.	8:51	+2:13	58.	1304 m	6:47 min/km
7	228	23:40	+6:16	68.	1:24	+23	70.	226 m	6:11 min/km
8	244	28:02	+7:02	60.	4:22	+1:27	59.	482 m	9:03 min/km
9	246	31:11	+8:04	65.	3:09	+1:32	87.	325 m	9:41 min/km
10	247	33:13	+9:03	69.	2:02	+1:05	98.	188 m	10:48 min/km
11	44	36:13	+9:34	61.	3:00	+1:05	48.	355 m	8:27 min/km
12	49	41:35	+11:34	61.	5:22	+2:08	75.	567 m	9:27 min/km
13	35	46:19	+12:38	61.	4:44	+1:04	52.	735 m	6:26 min/km
14	267	49:12	+13:28	64.	2:53	+54	68.	333 m	8:39 min/km
15	100	50:27	+13:46	64.	1:15	+18	80.	211 m	5:55 min/km
16	444	51:41	+13:58	63.	1:14	+16	60.	233 m	5:17 min/km
17	4000	51:37	+13:58	63.		+1		0

H40A

1482 Didi Lüscher, Switzerland, SUI

1. day

Finish:	8,7 km	1:06:17	+0	0.	7:37 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	304	3:47	+1:33	75.	3:47	+1:33	75.	509 m	7:25 min/km
2	290	10:20	+3:40	72.	6:33	+2:24	74.	939 m	6:58 min/km
3	282	15:40	+5:23	72.	5:20	+1:59	78.	606 m	8:48 min/km
4	279	19:00	+6:25	66.	3:20	+1:05	69.	381 m	8:44 min/km
5	280	20:43	+6:49	64.	1:43	+36	58.	195 m	8:48 min/km
6	109	22:30	+7:27	64.	1:47	+44	77.	180 m	9:54 min/km
7	332	26:14	+9:09	63.	3:44	+1:54	74.	284 m	13:08 min/km
8	113	29:25	+9:56	60.	3:11	+57	63.	457 m	6:57 min/km
9	275	32:53	+11:03	61.	3:28	+1:12	81.	475 m	7:17 min/km
10	289	41:33	+13:35	65.	8:40	+2:43	75.	1196 m	7:14 min/km
11	292	43:55	+14:13	65.	2:22	+39	67.	340 m	6:57 min/km
12	152	48:46	+15:39	62.	4:51	+1:35	57.	532 m	9:06 min/km
13	116	53:26	+16:39	62.	4:40	+1:22	57.	479 m	9:44 min/km
14	140	57:22	+17:47	63.	3:56	+1:13	65.	595 m	6:36 min/km
15	328	1:03:35	+19:06	61.	6:13	+1:53	68.	989 m	6:17 min/km
16	200	1:04:50	+19:19	61.	1:15	+18	62.	238 m	5:15 min/km
17	444	1:06:18	+19:42	61.	1:28	+25	71.	262 m	5:35 min/km
18	4000	1:06:17	+19:41	61.		+1		0