47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

H40A

1439 Tomi Hankaniemi, Vesaisen Pojat, FIN

4. day

Finish:	7,5 km	1:12:15	+0	0.	9:38 min/km
Result		4:55:10	+0	48/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	96	4:02	+1:25	55.	4:02	+1:25	55.	343 m	11:45 min/km
2	32	8:04	+1:54	43.	4:02	+41	30.	368 m	10:57 min/km
3	33	10:16	+2:35	47.	2:12	+47	57.	181 m	12:09 min/km
4	35	15:19	+2:53	28.	5:03	+36	14.	664 m	7:36 min/km
5	190	22:00	+4:18	23.	6:41	+1:30	27.	674 m	9:54 min/km
6	186	24:55	+4:44	23.	2:55	+48	26.	247 m	11:48 min/km
7	168	27:07	+5:06	24.	2:12	+38	49.	230 m	9:33 min/km
8	163	30:41	+5:41	24.	3:34	+58	40.	305 m	11:41 min/km
9	166	31:24	+5:36	24.	43	+4	8.	101 m	7:05 min/km
10	181	33:03	+5:32	21.	1:39	+10	4.	223 m	7:23 min/km
11	180	36:31	+6:23	24.	3:28	+1:12	57.	323 m	10:43 min/km
12	183	38:58	+6:28	22.	2:27	+14	10.	304 m	8:03 min/km
13	193	51:00	+9:06	28.	12:02	+3:26	56.	1189 m	10:07 min/km
14	196	55:17	+9:48	31.	4:17	+1:08	49.	394 m	10:52 min/km
15	343	1:01:58	+11:09	30.	6:41	+1:31	43.	587 m	11:23 min/km
16	83	1:06:08	+12:04	30.	4:10	+1:01	41.	497 m	8:23 min/km
17	92	1:08:38	+12:41	29.	2:30	+37	37.	321 m	7:47 min/km
18	100	1:11:22	+13:41	30.	2:44	+1:00	72.	384 m	7:07 min/km
19	444	1:12:15	+13:57	30.	53	+24	84.	196 m	4:30 min/km
20	4000	1:12:15	+13:56	30.		+1		0

H40A

1439 Tomi Hankaniemi, Vesaisen Pojat, FIN

3. day

Finish:	8,1 km	1:48:29	+0	0.	13:23 min/km
Result		3:42:55	+0	59/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	264	2:26	+27	26.	2:26	+27	26.	262 m	9:17 min/km
2	209	22:53	+8:57	70.	20:27	+8:42	76.	1425 m	14:21 min/km
3	214	28:27	+12:43	77.	5:34	+4:14	85.	152 m	36:37 min/km
4	235	36:12	+15:30	72.	7:45	+2:47	66.	551 m	14:03 min/km
5	221	43:05	+17:24	77.	6:53	+4:03	86.	450 m	15:17 min/km
6	216	46:29	+18:56	78.	3:24	+1:32	83.	259 m	13:07 min/km
7	240	53:11	+20:47	74.	6:42	+2:09	60.	500 m	13:23 min/km
8	201	58:26	+22:44	70.	5:15	+2:22	53.	397 m	13:13 min/km
9	243	1:06:16	+24:39	68.	7:50	+2:14	62.	636 m	12:18 min/km
10	252	1:10:03	+25:22	67.	3:47	+49	29.	410 m	9:13 min/km
11	272	1:26:30	+34:35	81.	16:27	+9:34	95.	948 m	17:21 min/km
12	319	1:44:20	+38:32	73.	17:50	+7:00	45.	1465 m	12:10 min/km
13	348	1:46:04	+38:51	73.	1:44	+31	58.	202 m	8:34 min/km
14	100	1:47:32	+39:08	72.	1:28	+32	75.	210 m	6:59 min/km
15	444	1:48:34	+39:26	72.	1:02	+27	83.	196 m	5:16 min/km
16	4000	1:48:29	+39:25	72.		+4		0

H40A

1439 Tomi Hankaniemi, Vesaisen Pojat, FIN

2. day

Finish:	6,7 km	53:08	+0	0.	7:55 min/km
Result		1:54:26	+0	55/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	210	4:32	+35	22.	4:32	+35	22.	736 m	6:09 min/km
2	203	6:22	+41	17.	1:50	+14	18.	343 m	5:20 min/km
3	208	9:02	+2:00	50.	2:40	+1:21	95.	296 m	9:00 min/km
4	36	10:44	+2:33	57.	1:42	+34	92.	231 m	7:21 min/km
5	92	12:26	+2:55	52.	1:42	+22	45.	303 m	5:36 min/km
6	223	21:53	+5:33	64.	9:27	+2:49	70.	1304 m	7:14 min/km
7	228	23:08	+5:44	62.	1:15	+14	30.	226 m	5:31 min/km
8	244	28:19	+7:19	64.	5:11	+2:16	75.	482 m	10:45 min/km
9	246	30:28	+7:21	59.	2:09	+32	34.	325 m	6:36 min/km
10	247	31:39	+7:29	59.	1:11	+14	34.	188 m	6:17 min/km
11	44	38:14	+11:35	71.	6:35	+4:40	90.	355 m	18:32 min/km
12	49	42:36	+12:35	68.	4:22	+1:08	43.	567 m	7:42 min/km
13	35	47:21	+13:40	68.	4:45	+1:05	55.	735 m	6:27 min/km
14	267	50:28	+14:44	69.	3:07	+1:08	83.	333 m	9:21 min/km
15	100	51:43	+15:02	69.	1:15	+18	80.	211 m	5:55 min/km
16	444	53:09	+15:26	69.	1:26	+28	95.	233 m	6:09 min/km
17	4000	53:08	+15:29	69.		+4		0

H40A

1439 Tomi Hankaniemi, Vesaisen Pojat, FIN

1. day

Finish:	8,7 km	1:01:18	+0	0.	7:02 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	304	2:46	+32	21.	2:46	+32	21.	509 m	5:26 min/km
2	290	8:27	+1:47	33.	5:41	+1:32	49.	939 m	6:03 min/km
3	282	13:20	+3:03	43.	4:53	+1:32	61.	606 m	8:03 min/km
4	279	16:25	+3:50	43.	3:05	+50	58.	381 m	8:05 min/km
5	280	17:53	+3:59	42.	1:28	+21	33.	195 m	7:31 min/km
6	109	19:18	+4:15	40.	1:25	+22	41.	180 m	7:52 min/km
7	332	22:19	+5:14	39.	3:01	+1:11	56.	284 m	10:37 min/km
8	113	25:28	+5:59	40.	3:09	+55	60.	457 m	6:53 min/km
9	275	28:51	+7:01	41.	3:23	+1:07	76.	475 m	7:07 min/km
10	289	37:15	+9:17	41.	8:24	+2:27	65.	1196 m	7:01 min/km
11	292	39:33	+9:51	42.	2:18	+35	61.	340 m	6:45 min/km
12	152	43:38	+10:31	40.	4:05	+49	34.	532 m	7:40 min/km
13	116	48:06	+11:19	39.	4:28	+1:10	51.	479 m	9:19 min/km
14	140	52:04	+12:29	40.	3:58	+1:15	67.	595 m	6:40 min/km
15	328	58:25	+13:56	41.	6:21	+2:01	71.	989 m	6:25 min/km
16	200	59:43	+14:12	42.	1:18	+21	68.	238 m	5:27 min/km
17	444	1:01:17	+14:41	43.	1:34	+31	86.	262 m	5:58 min/km
18	4000	1:01:18	+14:42	43.	1	+3	85.	0