47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

H16E

641 Severi Valkamo, Koovee, FIN

4. dag

Mål:	5,8 km	52:24	+0	0.	9:02 min/km
Gemensamresultat		3:05:34	+0	23/

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	54	5:57	+2:35	97.	5:57	+2:35	97.	548 m	10:51 min/km
2	153	8:11	+3:15	78.	2:14	+40	45.	249 m	8:58 min/km
3	172	10:11	+3:29	71.	2:00	+26	48.	271 m	7:22 min/km
4	164	15:21	+7:16	91.	5:10	+3:53	108.	220 m	23:29 min/km
5	166	16:30	+7:14	87.	1:09	+14	15.	138 m	8:20 min/km
6	179	19:26	+7:41	78.	2:56	+29	25.	365 m	8:02 min/km
7	234	23:05	+8:00	66.	3:39	+29	32.	420 m	8:41 min/km
8	195	34:39	+9:45	58.	11:34	+1:46	29.	1200 m	9:38 min/km
9	328	38:05	+8:39	53.	3:26	+29	20.	352 m	9:45 min/km
10	341	41:48	+9:12	52.	3:43	+59	58.	473 m	7:51 min/km
11	88	45:19	+9:59	49.	3:31	+53	33.	384 m	9:09 min/km
12	90	49:25	+11:07	49.	4:06	+1:08	37.	475 m	8:37 min/km
13	100	51:39	+11:34	49.	2:14	+31	31.	444 m	5:01 min/km
14	444	52:23	+11:42	49.	44	+14	108.	196 m	3:44 min/km
15	4000	52:24	+11:42	49.	1	+2	79.	0

H16E

766 Severi Valkamo, Koovee, FIN

3. dag

Mål:	6,1 km	56:38	+0	0.	9:17 min/km
Gemensamresultat		2:13:10	+0	21/

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	268	1:22	+32	79.	1:22	+32	79.	96 m	14:14 min/km
2	267	2:19	+41	50.	57	+14	36.	116 m	8:11 min/km
3	213	16:27	+3:38	26.	14:08	+3:11	26.	1354 m	10:26 min/km
4	202	20:52	+5:29	28.	4:25	+2:02	79.	233 m	18:57 min/km
5	244	29:17	+7:47	34.	8:25	+2:18	77.	762 m	11:02 min/km
6	248	32:32	+8:24	28.	3:15	+37	12.	451 m	7:12 min/km
7	251	34:07	+8:20	24.	1:35	+11	6.	247 m	6:24 min/km
8	294	45:19	+11:12	26.	11:12	+2:58	63.	1053 m	10:38 min/km
9	320	52:47	+12:04	18.	7:28	+52	5.	1098 m	6:48 min/km
10	326	54:31	+12:11	17.	1:44	+17	10.	289 m	5:59 min/km
11	100	55:53	+12:29	19.	1:22	+23	86.	228 m	5:59 min/km
12	444	56:43	+12:37	19.	50	+20	116.	196 m	4:15 min/km
13	4000	56:38	+12:38	19.		+2		0

H16E

766 Severi Valkamo, Koovee, FIN

2. dag

Mål:	5,6 km	35:30	+0	0.	6:20 min/km
Gemensamresultat		1:16:32	+0	31/

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	202	3:41	+59	21.	3:41	+59	21.	617 m	5:58 min/km
2	42	5:36	+1:24	26.	1:55	+27	58.	345 m	5:33 min/km
3	222	12:18	+2:52	33.	6:42	+1:40	56.	975 m	6:52 min/km
4	37	15:33	+3:56	42.	3:15	+1:19	86.	434 m	7:29 min/km
5	246	19:54	+5:07	40.	4:21	+1:14	40.	593 m	7:20 min/km
6	38	21:13	+5:26	39.	1:19	+19	23.	229 m	5:44 min/km
7	243	22:23	+5:44	27.	1:10	+18	24.	143 m	8:09 min/km
8	240	24:34	+6:33	33.	2:11	+56	108.	226 m	9:39 min/km
9	71	29:43	+7:43	32.	5:09	+1:10	50.	840 m	6:07 min/km
10	63	30:53	+8:10	32.	1:10	+27	104.	175 m	6:40 min/km
11	269	33:41	+8:42	34.	2:48	+33	42.	546 m	5:07 min/km
12	100	34:21	+8:49	34.	40	+8	56.	142 m	4:41 min/km
13	444	35:32	+9:07	34.	1:11	+23	117.	233 m	5:04 min/km
14	4000	35:30	+9:08	34.		+5		0

H16E

766 Severi Valkamo, Koovee, FIN

1. dag

Mål:	6,2 km	41:02	+0	0.	6:37 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	306	2:22	+28	34.	2:22	+28	34.	430 m	5:30 min/km
2	293	8:04	+2:18	46.	5:42	+1:50	71.	790 m	7:12 min/km
3	278	13:17	+3:28	47.	5:13	+1:10	54.	875 m	5:57 min/km
4	284	17:38	+5:17	51.	4:21	+1:49	78.	488 m	8:54 min/km
5	115	18:54	+5:33	47.	1:16	+16	22.	144 m	8:47 min/km
6	295	24:05	+6:55	43.	5:11	+1:22	40.	774 m	6:41 min/km
7	298	28:05	+8:17	46.	4:00	+1:22	47.	468 m	8:32 min/km
8	147	30:27	+8:51	37.	2:22	+34	22.	345 m	6:51 min/km
9	318	33:59	+9:52	35.	3:32	+1:01	45.	603 m	5:51 min/km
10	328	38:42	+11:29	36.	4:43	+1:37	71.	775 m	6:05 min/km
11	200	39:48	+11:35	36.	1:06	+10	39.	238 m	4:37 min/km
12	444	41:03	+11:48	36.	1:15	+20	77.	262 m	4:46 min/km
13	4000	41:02	+11:47	36.				0