47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

D18B

4809 Emilia Kaustinen, Himangan Urheilijat, FIN

4. dag

Mål:	4,1 km	51:19	+0	0.	12:30 min/km
Gemensamresultat		3:14:41	+0	9/

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	63	4:10	+1:11	11.	4:10	+1:11	11.	255 m	16:20 min/km
2	150	7:36	+2:08	12.	3:26	+1:03	16.	231 m	14:51 min/km
3	154	12:44	+3:45	12.	5:08	+1:51	15.	393 m	13:03 min/km
4	156	14:53	+3:23	11.	2:09	+25	9.	216 m	9:57 min/km
5	174	18:31	+3:47	11.	3:38	+44	15.	263 m	13:48 min/km
6	153	22:27	+4:29	12.	3:56	+57	18.	295 m	13:20 min/km
7	151	24:56	+4:39	12.	2:29	+31	17.	162 m	15:19 min/km
8	52	32:03	+4:26	11.	7:07	+39	6.	537 m	13:15 min/km
9	69	37:16	+5:33	11.	5:13	+1:17	14.	314 m	16:36 min/km
10	81	42:18	+4:52	10.	5:02	+39	5.	471 m	10:41 min/km
11	92	46:38	+6:16	11.	4:20	+1:54	20.	309 m	14:01 min/km
12	100	50:31	+7:47	12.	3:53	+1:31	20.	384 m	10:06 min/km
13	444	51:19	+7:49	12.	48	+9	12.	196 m	4:04 min/km
14	4000	51:19	+7:49	12.		+1		0

D18B

4809 Emilia Kaustinen, Himangan Urheilijat, FIN

3. dag

Mål:	4,4 km	1:00:07	+0	0.	13:39 min/km
Gemensamresultat		2:23:22	+0	7/

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	297	2:06	+40	21.	2:06	+40	21.	191 m	10:59 min/km
2	276	10:15	+59	7.	8:09	+46	4.	502 m	16:14 min/km
3	280	14:03	+1:33	7.	3:48	+1:01	10.	207 m	18:21 min/km
4	256	22:23	+4:42	13.	8:20	+3:38	22.	428 m	19:28 min/km
5	286	27:46	+5:48	12.	5:23	+1:07	13.	404 m	13:19 min/km
6	290	34:04	+5:13	11.	6:18	+1:36	13.	391 m	16:06 min/km
7	291	35:55	+5:37	10.	1:51	+43	17.	141 m	13:07 min/km
8	293	38:18	+5:57	9.	2:23	+29	10.	217 m	10:58 min/km
9	305	43:14	+7:06	10.	4:56	+1:09	10.	515 m	9:34 min/km
10	308	46:46	+8:12	6.	3:32	+1:23	14.	190 m	18:35 min/km
11	326	57:38	+10:57	11.	10:52	+4:08	24.	793 m	13:42 min/km
12	100	59:18	+10:42	11.	1:40	+17	8.	228 m	7:18 min/km
13	444	1:00:13	+10:45	11.	55	+13	21.	196 m	4:40 min/km
14	4000	1:00:07	+10:45	11.		+1		0

D18B

4809 Emilia Kaustinen, Himangan Urheilijat, FIN

2. dag

Mål:	4,0 km	37:12	+0	0.	9:18 min/km
Gemensamresultat		1:23:15	+0	9/

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	213	4:01	+51	18.	4:01	+51	18.	427 m	9:24 min/km
2	217	8:11	+2:17	15.	4:10	+1:26	19.	362 m	11:30 min/km
3	221	11:31	+2:38	13.	3:20	+31	8.	346 m	9:38 min/km
4	235	17:10	+2:25	8.	5:39	+50	10.	606 m	9:19 min/km
5	251	24:44	+4:02	11.	7:34	+1:53	18.	714 m	10:35 min/km
6	256	28:48	+4:37	11.	4:04	+57	20.	343 m	11:51 min/km
7	47	31:38	+5:01	11.	2:50	+34	16.	353 m	8:01 min/km
8	269	34:56	+4:49	11.	3:18	+17	8.	426 m	7:44 min/km
9	100	35:50	+4:59	11.	54	+10	14.	142 m	6:20 min/km
10	444	37:13	+5:10	11.	1:23	+16	16.	233 m	5:56 min/km
11	4000	37:12	+5:14	11.		+5		0

D18B

4809 Emilia Kaustinen, Himangan Urheilijat, FIN

1. dag

Mål:	4,4 km	46:03	+0	0.	10:27 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	307	3:20	+49	14.	3:20	+49	14.	281 m	11:51 min/km
2	301	10:50	+3:02	13.	7:30	+2:51	13.	532 m	14:05 min/km
3	123	14:11	+3:24	10.	3:21	+42	7.	390 m	8:35 min/km
4	295	18:15	+3:59	9.	4:04	+39	10.	327 m	12:26 min/km
5	297	22:28	+3:34	8.	4:13	+29	6.	397 m	10:37 min/km
6	125	25:53	+4:36	8.	3:25	+1:06	14.	323 m	10:34 min/km
7	310	31:00	+7:49	10.	5:07	+3:14	19.	217 m	23:34 min/km
8	321	38:24	+9:31	11.	7:24	+1:42	9.	871 m	8:29 min/km
9	331	42:15	+9:51	9.	3:51	+35	6.	453 m	8:29 min/km
10	200	44:29	+10:20	10.	2:14	+29	8.	336 m	6:38 min/km
11	444	46:03	+10:44	10.	1:34	+24	18.	262 m	5:58 min/km
12	4000	46:03	+10:43	10.		+1		0