47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

D50B

4613 Lea Kivelä, Vakka-Rasti, FIN

4. dag

Mål:	3,4 km	1:23:10	+0	0.	24:27 min/km
Gemensamresultat		4:37:06	+0	30/

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	63	21:13	+17:59	39.	21:13	+17:59	39.	255 m	1:23:12 min/km
2	54	29:59	+21:30	38.	8:46	+3:39	31.	441 m	19:52 min/km
3	154	34:21	+22:48	37.	4:22	+2:09	33.	198 m	22:03 min/km
4	155	37:51	+24:24	37.	3:30	+1:53	33.	170 m	20:35 min/km
5	74	44:07	+27:30	37.	6:16	+3:06	36.	281 m	22:18 min/km
6	70	1:03:29	+38:32	37.	19:22	+11:05	34.	641 m	30:12 min/km
7	82	1:12:30	+39:30	36.	9:01	+3:06	21.	509 m	17:42 min/km
8	91	1:17:20	+41:08	36.	4:50	+2:09	28.	268 m	18:02 min/km
9	100	1:21:51	+42:16	36.	4:31	+2:01	35.	390 m	11:34 min/km
10	444	1:23:10	+42:38	36.	1:19	+34	39.	196 m	6:43 min/km
11	4000	1:23:10	+42:37	36.		+1		0

D50B

4613 Lea Kivelä, Vakka-Rasti, FIN

3. dag

Mål:	3,5 km	1:27:37	+0	0.	25:02 min/km
Gemensamresultat		3:13:56	+0	34/

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	269	7:19	+2:30	32.	7:19	+2:30	32.	285 m	25:40 min/km
2	276	21:16	+8:21	27.	13:57	+5:51	30.	405 m	34:26 min/km
3	284	32:10	+13:39	31.	10:54	+5:45	35.	355 m	30:42 min/km
4	288	38:34	+16:22	30.	6:24	+3:15	34.	221 m	28:57 min/km
5	290	47:40	+22:28	33.	9:06	+6:32	40.	190 m	47:53 min/km
6	291	50:05	+22:37	33.	2:25	+42	17.	141 m	17:08 min/km
7	293	53:16	+22:10	33.	3:11	+44	27.	217 m	14:40 min/km
8	305	1:04:32	+28:26	36.	11:16	+6:57	41.	515 m	21:52 min/km
9	325	1:22:56	+36:50	37.	18:24	+9:56	38.	741 m	24:49 min/km
10	100	1:25:40	+37:41	37.	2:44	+1:20	41.	196 m	13:56 min/km
11	444	1:27:43	+38:30	37.	2:03	+1:10	42.	196 m	10:27 min/km
12	4000	1:27:37	+38:30	37.		+1		0

D50B

4613 Lea Kivelä, Vakka-Rasti, FIN

2. dag

Mål:	3,3 km	44:03	+0	0.	13:20 min/km
Gemensamresultat		1:46:19	+0	34/

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	220	6:11	+2:52	39.	6:11	+2:52	39.	398 m	15:32 min/km
2	216	9:16	+3:54	35.	3:05	+1:30	35.	153 m	20:09 min/km
3	217	13:47	+5:52	37.	4:31	+2:11	36.	315 m	14:20 min/km
4	237	29:14	+11:13	33.	15:27	+5:35	31.	1049 m	14:43 min/km
5	71	32:31	+12:21	36.	3:17	+1:37	42.	261 m	12:34 min/km
6	262	36:46	+13:10	35.	4:15	+1:31	35.	318 m	13:21 min/km
7	269	40:32	+14:02	35.	3:46	+1:42	34.	333 m	11:18 min/km
8	100	41:59	+14:28	35.	1:27	+37	41.	142 m	10:12 min/km
9	444	44:04	+14:50	35.	2:05	+51	40.	233 m	8:56 min/km
10	4000	44:03	+14:54	35.		+5		0

D50B

4613 Lea Kivelä, Vakka-Rasti, FIN

1. dag

Mål:	3,7 km	1:02:16	+0	0.	16:49 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	309	5:30	+2:35	36.	5:30	+2:35	36.	362 m	15:11 min/km
2	305	11:37	+6:27	37.	6:07	+4:21	37.	167 m	36:37 min/km
3	301	17:02	+8:03	33.	5:25	+2:10	28.	367 m	14:45 min/km
4	296	23:45	+10:06	28.	6:43	+2:22	26.	449 m	14:57 min/km
5	312	34:48	+16:11	33.	11:03	+6:22	40.	574 m	19:15 min/km
6	323	47:57	+24:31	36.	13:09	+8:20	39.	665 m	19:46 min/km
7	331	55:05	+27:21	37.	7:08	+3:11	34.	456 m	15:38 min/km
8	200	59:58	+30:03	37.	4:53	+2:47	40.	336 m	14:32 min/km
9	444	1:02:16	+30:44	37.	2:18	+48	36.	262 m	8:46 min/km
10	4000	1:02:16	+30:45	37.		+1		0