47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

H16E

674 Konstantin Kralinov, Russia, RUS

4. päivä

Maali:	5,8 km	49:43	+0	0.	8:34 min/km
Yhteistulos		3:15:26	+0	41/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	54	5:17	+1:55	74.	5:17	+1:55	74.	548 m	9:38 min/km
2	153	7:30	+2:34	58.	2:13	+39	43.	249 m	8:54 min/km
3	172	9:25	+2:43	48.	1:55	+21	37.	271 m	7:04 min/km
4	164	11:16	+3:11	42.	1:51	+34	51.	220 m	8:24 min/km
5	166	13:08	+3:52	47.	1:52	+57	108.	138 m	13:31 min/km
6	179	16:06	+4:21	37.	2:58	+31	29.	365 m	8:07 min/km
7	234	19:23	+4:18	29.	3:17	+7	6.	420 m	7:49 min/km
8	195	31:05	+6:11	26.	11:42	+1:54	31.	1200 m	9:45 min/km
9	328	34:38	+5:12	24.	3:33	+36	36.	352 m	10:05 min/km
10	341	37:52	+5:16	19.	3:14	+30	21.	473 m	6:50 min/km
11	88	42:12	+6:52	23.	4:20	+1:42	83.	384 m	11:17 min/km
12	90	46:41	+8:23	24.	4:29	+1:31	62.	475 m	9:26 min/km
13	100	49:07	+9:02	27.	2:26	+43	54.	444 m	5:28 min/km
14	444	49:43	+9:02	26.	36	+6	32.	196 m	3:03 min/km
15	4000	49:43	+9:01	26.		+1		0

H16E

676 Konstantin Kralinov, Russia, RUS

3. päivä

Maali:	6,1 km	58:52	+0	0.	9:39 min/km
Yhteistulos		2:25:43	+0	54/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	268	1:27	+37	88.	1:27	+37	88.	96 m	15:06 min/km
2	267	3:00	+1:22	87.	1:33	+50	106.	116 m	13:21 min/km
3	213	17:29	+4:40	43.	14:29	+3:32	41.	1354 m	10:41 min/km
4	202	21:46	+6:23	41.	4:17	+1:54	76.	233 m	18:23 min/km
5	244	29:21	+7:51	36.	7:35	+1:28	47.	762 m	9:57 min/km
6	248	32:37	+8:29	29.	3:16	+38	14.	451 m	7:14 min/km
7	251	36:05	+10:18	40.	3:28	+2:04	128.	247 m	14:02 min/km
8	294	45:30	+11:23	30.	9:25	+1:11	9.	1053 m	8:56 min/km
9	320	55:13	+14:30	32.	9:43	+3:07	73.	1098 m	8:50 min/km
10	326	57:06	+14:46	33.	1:53	+26	37.	289 m	6:31 min/km
11	100	58:13	+14:49	33.	1:07	+8	8.	228 m	4:53 min/km
12	444	58:57	+14:51	33.	44	+14	67.	196 m	3:44 min/km
13	4000	58:52	+14:52	33.		+2		0

H16E

676 Konstantin Kralinov, Russia, RUS

2. päivä

Maali:	5,6 km	43:33	+0	0.	7:46 min/km
Yhteistulos		1:26:51	+0	72/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	202	3:54	+1:12	39.	3:54	+1:12	39.	617 m	6:19 min/km
2	42	11:36	+7:24	120.	7:42	+6:14	127.	345 m	22:19 min/km
3	222	19:19	+9:53	118.	7:43	+2:41	100.	975 m	7:54 min/km
4	37	23:08	+11:31	114.	3:49	+1:53	105.	434 m	8:47 min/km
5	246	27:28	+12:41	105.	4:20	+1:13	39.	593 m	7:18 min/km
6	38	28:59	+13:12	100.	1:31	+31	56.	229 m	6:37 min/km
7	243	30:50	+14:11	100.	1:51	+59	83.	143 m	12:56 min/km
8	240	32:44	+14:43	99.	1:54	+39	86.	226 m	8:24 min/km
9	71	38:12	+16:12	94.	5:28	+1:29	68.	840 m	6:30 min/km
10	63	39:11	+16:28	93.	59	+16	71.	175 m	5:37 min/km
11	269	41:56	+16:57	94.	2:45	+30	35.	546 m	5:02 min/km
12	100	42:33	+17:01	94.	37	+5	24.	142 m	4:20 min/km
13	444	43:37	+17:12	94.	1:04	+16	72.	233 m	4:34 min/km
14	4000	43:33	+17:11	94.		+3		0

H16E

676 Konstantin Kralinov, Russia, RUS

1. päivä

Maali:	6,2 km	43:18	+0	0.	6:59 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	306	3:05	+1:11	95.	3:05	+1:11	95.	430 m	7:10 min/km
2	293	8:05	+2:19	48.	5:00	+1:08	27.	790 m	6:19 min/km
3	278	13:41	+3:52	57.	5:36	+1:33	75.	875 m	6:24 min/km
4	284	21:49	+9:28	99.	8:08	+5:36	122.	488 m	16:40 min/km
5	115	22:57	+9:36	89.	1:08	+8	6.	144 m	7:52 min/km
6	295	27:32	+10:22	75.	4:35	+46	15.	774 m	5:55 min/km
7	298	31:31	+11:43	72.	3:59	+1:21	45.	468 m	8:30 min/km
8	147	33:28	+11:52	59.	1:57	+9	3.	345 m	5:39 min/km
9	318	36:45	+12:38	56.	3:17	+46	26.	603 m	5:26 min/km
10	328	41:09	+13:56	55.	4:24	+1:18	50.	775 m	5:40 min/km
11	200	42:09	+13:56	53.	1:00	+4	6.	238 m	4:12 min/km
12	444	43:18	+14:03	52.	1:09	+14	40.	262 m	4:23 min/km
13	4000	43:18	+14:03	52.		+1		0