47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

D35B

4220 Martina Seger-Bertschi, Switzerland, SUI

4. päivä

Maali:	4,5 km		ei läht.

D35B

4220 Martina Seger-Bertschi, Switzerland, SUI

3. päivä

Maali:	4,5 km		keskeytti

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1								191 m
2								494 m
3								623 m
4								404 m
5								391 m
6								141 m
7								217 m
8								515 m
9								475 m
10								235 m
11	323	1:51:56	+1:03:19					216 m
12	326	1:55:37	+1:05:06		3:41	+2:10		208 m	17:42 min/km
13	100	1:58:26	+1:05:52		2:49	+1:25		228 m	12:21 min/km
14	444	1:59:49	+1:06:14		1:23	+34		196 m	7:03 min/km
15	4000	1:59:42	+1:06:13					0

D35B

4220 Martina Seger-Bertschi, Switzerland, SUI

2. päivä

Maali:	4,5 km	2:15:31	+0	0.	30:06 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	218	15:26	+12:26	29.	15:26	+12:26	29.	365 m	42:16 min/km
2	257	29:55	+19:11	29.	14:29	+6:57	29.	720 m	20:06 min/km
3	45	54:19	+40:57	29.	24:24	+22:12	29.	319 m	1:16:29 min/km
4	255	1:30:59	+1:13:59	29.	36:40	+33:27	29.	496 m	1:13:55 min/km
5	251	1:39:18	+1:19:09	29.	8:19	+5:27	28.	445 m	18:41 min/km
6	236	1:49:52	+1:25:26	29.	10:34	+6:17	28.	579 m	18:14 min/km
7	259	2:03:49	+1:35:09	29.	13:57	+9:43	29.	602 m	23:10 min/km
8	269	2:12:26	+1:39:46	29.	8:37	+4:52	29.	519 m	16:36 min/km
9	100	2:13:56	+1:40:28	29.	1:30	+42	29.	142 m	10:33 min/km
10	444	2:15:35	+1:40:57	29.	1:39	+29	20.	233 m	7:04 min/km
11	4000	2:15:31	+1:40:58	29.		+1		0

D35B

4220 Martina Seger-Bertschi, Switzerland, SUI

1. päivä

Maali:	5,2 km		keskeytti

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1								545 m
2								924 m
3								290 m
4								135 m
5								606 m
6								737 m
7	312	47:48	+20:11					214 m
8	323	56:39	+24:23		8:51	+4:30		665 m	13:18 min/km
9	331	1:04:35	+28:58		7:56	+5:00		456 m	17:23 min/km
10	200	1:08:50	+31:21		4:15	+2:23		336 m	12:38 min/km
11	444	1:10:38	+31:51		1:48	+30		262 m	6:52 min/km
12	4000	1:10:37	+31:50					0