47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

H60A

2618 Lauri Karhumäki, Pihkaniskat, FIN

4. päivä

Maali:	5,3 km	1:20:17	+0	0.	15:08 min/km
Yhteistulos		4:19:53	+0	44/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	149	2:24	+36	9.	2:24	+36	9.	201 m	11:56 min/km
2	190	14:21	+7:39	95.	11:57	+7:24	99.	421 m	28:23 min/km
3	186	21:08	+11:32	94.	6:47	+3:57	89.	247 m	27:27 min/km
4	189	28:20	+14:51	97.	7:12	+4:21	101.	228 m	31:34 min/km
5	183	36:22	+17:35	92.	8:02	+3:10	73.	495 m	16:13 min/km
6	184	37:50	+17:55	87.	1:28	+38	54.	137 m	10:42 min/km
7	194	49:19	+20:16	81.	11:29	+2:23	42.	1034 m	11:06 min/km
8	196	56:31	+20:20	81.	7:12	+2:44	79.	445 m	16:10 min/km
9	330	59:27	+21:03	73.	2:56	+43	18.	244 m	12:01 min/km
10	341	1:02:53	+21:51	74.	3:26	+59	52.	241 m	14:14 min/km
11	85	1:10:58	+23:18	67.	8:05	+1:52	42.	751 m	10:45 min/km
12	90	1:15:35	+25:46	70.	4:37	+2:30	91.	206 m	22:24 min/km
13	100	1:19:31	+26:52	72.	3:56	+1:35	85.	444 m	8:51 min/km
14	444	1:20:16	+26:41	71.	45	+6	15.	196 m	3:49 min/km
15	4000	1:20:17	+26:43	71.	1	+2	65.	0

H60A

2618 Lauri Karhumäki, Pihkaniskat, FIN

3. päivä

Maali:	6,0 km	1:25:30	+0	0.	14:15 min/km
Yhteistulos		2:59:36	+0	34/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	266	4:40	+2:56	90.	4:40	+2:56	90.	189 m	24:41 min/km
2	241	14:03	+6:19	67.	9:23	+3:34	60.	533 m	17:36 min/km
3	246	30:34	+9:55	51.	16:31	+4:19	36.	1224 m	13:29 min/km
4	245	32:52	+10:34	49.	2:18	+49	50.	184 m	12:30 min/km
5	252	40:00	+13:05	49.	7:08	+2:42	67.	559 m	12:45 min/km
6	276	51:04	+15:20	43.	11:04	+2:35	41.	835 m	13:15 min/km
7	239	59:58	+20:48	53.	8:54	+5:38	86.	282 m	31:33 min/km
8	300	1:07:11	+23:15	51.	7:13	+2:27	48.	496 m	14:32 min/km
9	303	1:11:12	+20:40	48.	4:01	+54	33.	284 m	14:08 min/km
10	318	1:19:55	+21:49	41.	8:43	+1:12	12.	681 m	12:47 min/km
11	325	1:23:27	+22:19	39.	3:32	+30	12.	361 m	9:47 min/km
12	100	1:24:44	+22:15	39.	1:17	+11	7.	196 m	6:32 min/km
13	444	1:25:35	+22:15	38.	51	+11	10.	196 m	4:20 min/km
14	4000	1:25:30	+22:14	38.		+29		0

H60A

2618 Lauri Karhumäki, Pihkaniskat, FIN

2. päivä

Maali:	4,9 km	41:05	+0	0.	8:23 min/km
Yhteistulos		1:34:06	+0	40/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	205	1:18	+16	30.	1:18	+16	30.	192 m	6:46 min/km
2	216	5:33	+1:57	83.	4:15	+1:52	98.	369 m	11:31 min/km
3	223	7:37	+2:30	74.	2:04	+37	73.	263 m	7:51 min/km
4	225	9:08	+2:36	60.	1:31	+16	28.	221 m	6:51 min/km
5	333	18:41	+3:52	43.	9:33	+1:22	33.	1190 m	8:01 min/km
6	247	22:12	+5:40	56.	3:31	+1:53	116.	278 m	12:38 min/km
7	54	23:26	+5:52	57.	1:14	+21	53.	141 m	8:44 min/km
8	245	25:22	+5:57	51.	1:56	+23	22.	278 m	6:57 min/km
9	62	34:32	+8:00	55.	9:10	+2:31	79.	1034 m	8:51 min/km
10	264	37:18	+8:08	53.	2:46	+36	23.	375 m	7:22 min/km
11	100	39:51	+8:48	55.	2:33	+54	102.	309 m	8:15 min/km
12	444	41:09	+8:56	55.	1:18	+17	27.	233 m	5:34 min/km
13	4000	41:05	+8:53	55.		+1		0

H60A

2618 Lauri Karhumäki, Pihkaniskat, FIN

1. päivä

Maali:	6,1 km	53:01	+0	0.	8:41 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	306	3:10	+43	41.	3:10	+43	41.	414 m	7:38 min/km
2	297	8:38	+1:11	23.	5:28	+40	18.	736 m	7:25 min/km
3	152	15:30	+5:36	60.	6:52	+4:42	94.	330 m	20:48 min/km
4	290	21:00	+6:58	53.	5:30	+1:22	39.	580 m	9:28 min/km
5	284	24:57	+7:56	55.	3:57	+1:04	53.	415 m	9:31 min/km
6	283	26:44	+8:04	52.	1:47	+30	53.	159 m	11:12 min/km
7	122	28:19	+8:17	52.	1:35	+26	46.	162 m	9:46 min/km
8	123	32:40	+9:03	49.	4:21	+46	37.	558 m	7:47 min/km
9	302	37:30	+10:12	47.	4:50	+1:14	58.	510 m	9:28 min/km
10	315	43:45	+11:31	40.	6:15	+1:24	35.	719 m	8:41 min/km
11	120	49:58	+11:57	31.	6:13	+32	16.	1010 m	6:09 min/km
12	200	51:34	+12:20	31.	1:36	+33	88.	214 m	7:28 min/km
13	444	53:01	+12:25	31.	1:27	+13	23.	262 m	5:32 min/km
14	4000	53:01	+12:26	31.		+2		0