47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

D18E

511 Essi Rautasalo, Kalevan Rasti, FIN

4. day

Finish:	4,9 km	56:48	+0	0.	11:35 min/km
Result		3:22:11	+0	18/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	96	3:20	+13	8.	3:20	+13	8.	343 m	9:43 min/km
2	170	8:34	+1:31	21.	5:14	+1:18	46.	573 m	9:07 min/km
3	167	13:27	+4:19	46.	4:53	+2:48	72.	221 m	22:05 min/km
4	162	18:23	+7:35	64.	4:56	+3:16	75.	179 m	27:33 min/km
5	160	20:41	+7:54	60.	2:18	+40	43.	153 m	15:01 min/km
6	76	26:47	+8:34	40.	6:06	+40	14.	565 m	10:47 min/km
7	33	35:43	+10:56	41.	8:56	+2:22	38.	574 m	15:33 min/km
8	51	39:40	+11:41	39.	3:57	+1:02	31.	349 m	11:19 min/km
9	343	44:57	+12:37	39.	5:17	+1:32	55.	479 m	11:01 min/km
10	56	51:40	+14:23	34.	6:43	+1:46	30.	651 m	10:19 min/km
11	94	54:27	+14:42	33.	2:47	+25	18.	301 m	9:14 min/km
12	100	56:03	+14:57	33.	1:36	+19	41.	258 m	6:12 min/km
13	444	56:47	+15:01	33.	44	+9	33.	196 m	3:44 min/km
14	4000	56:48	+15:03	33.	1	+2	55.	0

D18E

569 Essi Rautasalo, Kalevan Rasti, FIN

3. day

Finish:	5,7 km	58:17	+0	0.	10:13 min/km
Result		2:25:23	+0	11/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	265	2:22	+29	46.	2:22	+29	46.	202 m	11:42 min/km
2	213	16:49	+2:43	8.	14:27	+2:26	7.	1378 m	10:29 min/km
3	203	19:17	+3:44	16.	2:28	+1:17	75.	105 m	23:29 min/km
4	202	21:04	+3:59	15.	1:47	+25	33.	128 m	13:55 min/km
5	243	28:32	+5:18	15.	7:28	+1:22	27.	613 m	12:10 min/km
6	249	31:36	+3:25	12.	3:04	+16	8.	346 m	8:51 min/km
7	251	33:41	+3:52	14.	2:05	+37	55.	202 m	10:18 min/km
8	295	45:41	+5:19	9.	12:00	+1:29	14.	1119 m	10:43 min/km
9	321	54:56	+5:28	9.	9:15	+56	9.	1083 m	8:32 min/km
10	325	56:10	+5:43	8.	1:14	+18	27.	139 m	8:52 min/km
11	100	57:31	+5:47	9.	1:21	+15	39.	196 m	6:53 min/km
12	444	58:22	+5:59	9.	51	+13	49.	196 m	4:20 min/km
13	4000	58:17	+5:59	9.		+2		0

D18E

569 Essi Rautasalo, Kalevan Rasti, FIN

2. day

Finish:	5,1 km	39:51	+0	0.	7:48 min/km
Result		1:27:06	+0	16/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	212	1:58	+21	27.	1:58	+21	27.	280 m	7:01 min/km
2	215	4:15	+43	12.	2:17	+22	12.	296 m	7:42 min/km
3	57	9:40	+2:36	35.	5:25	+1:53	58.	589 m	9:11 min/km
4	49	14:31	+3:15	19.	4:51	+39	17.	648 m	7:29 min/km
5	270	16:21	+3:33	18.	1:50	+23	33.	183 m	10:01 min/km
6	246	18:45	+4:16	24.	2:24	+47	73.	255 m	9:24 min/km
7	245	20:25	+4:50	23.	1:40	+34	56.	209 m	7:58 min/km
8	229	26:33	+5:14	24.	6:08	+1:18	44.	748 m	8:11 min/km
9	67	30:05	+5:49	26.	3:32	+46	43.	457 m	7:43 min/km
10	34	32:57	+6:19	24.	2:52	+32	13.	347 m	8:15 min/km
11	264	36:39	+6:25	23.	3:42	+26	30.	519 m	7:07 min/km
12	100	38:39	+6:52	23.	2:00	+30	48.	309 m	6:28 min/km
13	444	39:56	+7:09	23.	1:17	+20	62.	233 m	5:30 min/km
14	4000	39:51	+7:08	23.				0

D18E

569 Essi Rautasalo, Kalevan Rasti, FIN

1. day

Finish:	6,1 km	47:15	+0	0.	7:44 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	309	2:14	+16	10.	2:14	+16	10.	306 m	7:17 min/km
2	290	9:29	+47	7.	7:15	+41	9.	1120 m	6:28 min/km
3	115	12:07	+56	7.	2:38	+19	10.	290 m	9:04 min/km
4	284	13:17	+1:02	7.	1:10	+10	25.	144 m	8:06 min/km
5	278	17:22	+1:23	6.	4:05	+39	17.	488 m	8:22 min/km
6	295	26:19	+3:26	12.	8:57	+2:04	54.	1063 m	8:25 min/km
7	146	31:29	+4:58	19.	5:10	+1:32	49.	406 m	12:43 min/km
8	299	34:09	+5:25	14.	2:40	+27	19.	247 m	10:47 min/km
9	140	37:59	+6:00	16.	3:50	+39	28.	540 m	7:05 min/km
10	326	44:03	+7:17	14.	6:04	+1:17	26.	901 m	6:43 min/km
11	200	45:48	+7:36	14.	1:45	+19	27.	308 m	5:40 min/km
12	444	47:14	+7:55	14.	1:26	+20	54.	262 m	5:28 min/km
13	4000	47:15	+7:55	14.	1	+2	77.	0