47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

D18E

540 Hanna Lehto, Lapuan Virkiä, FIN

4. day

Finish:	4,9 km	50:18	+0	0.	10:15 min/km
Result		3:32:52	+0	28/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	96	3:30	+23	13.	3:30	+23	13.	343 m	10:12 min/km
2	170	8:07	+1:04	14.	4:37	+41	26.	573 m	8:03 min/km
3	167	10:44	+1:36	9.	2:37	+32	18.	221 m	11:50 min/km
4	162	17:18	+6:30	48.	6:34	+4:54	83.	179 m	36:41 min/km
5	160	18:56	+6:09	38.	1:38		1.	153 m	10:40 min/km
6	76	24:22	+6:09	32.	5:26		1.	565 m	9:36 min/km
7	33	31:35	+6:48	23.	7:13	+39	4.	574 m	12:34 min/km
8	51	35:15	+7:16	22.	3:40	+45	15.	349 m	10:30 min/km
9	343	39:33	+7:13	21.	4:18	+33	9.	479 m	8:58 min/km
10	56	45:06	+7:49	17.	5:33	+36	13.	651 m	8:31 min/km
11	94	48:03	+8:18	16.	2:57	+35	25.	301 m	9:48 min/km
12	100	49:34	+8:28	16.	1:31	+14	25.	258 m	5:52 min/km
13	444	50:19	+8:33	16.	45	+10	43.	196 m	3:49 min/km
14	4000	50:18	+8:33	16.				0

D18E

542 Hanna Lehto, Lapuan Virkiä, FIN

3. day

Finish:	5,7 km	1:03:58	+0	0.	11:13 min/km
Result		2:42:34	+0	40/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	265	2:17	+24	34.	2:17	+24	34.	202 m	11:18 min/km
2	213	20:04	+5:58	40.	17:47	+5:46	46.	1378 m	12:54 min/km
3	203	21:36	+6:03	35.	1:32	+21	16.	105 m	14:36 min/km
4	202	23:37	+6:32	35.	2:01	+39	61.	128 m	15:45 min/km
5	243	31:17	+8:03	37.	7:40	+1:34	37.	613 m	12:30 min/km
6	249	34:30	+6:19	30.	3:13	+25	15.	346 m	9:17 min/km
7	251	36:33	+6:44	31.	2:03	+35	52.	202 m	10:08 min/km
8	295	49:06	+8:44	29.	12:33	+2:02	24.	1119 m	11:12 min/km
9	321	1:00:21	+10:53	32.	11:15	+2:56	49.	1083 m	10:23 min/km
10	325	1:01:50	+11:23	33.	1:29	+33	56.	139 m	10:40 min/km
11	100	1:03:14	+11:30	33.	1:24	+18	50.	196 m	7:08 min/km
12	444	1:04:04	+11:41	33.	50	+12	42.	196 m	4:15 min/km
13	4000	1:03:58	+11:40	33.		+1		0

D18E

542 Hanna Lehto, Lapuan Virkiä, FIN

2. day

Finish:	5,1 km	44:45	+0	0.	8:46 min/km
Result		1:38:36	+0	49/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	212	1:48	+11	7.	1:48	+11	7.	280 m	6:25 min/km
2	215	4:18	+46	14.	2:30	+35	26.	296 m	8:26 min/km
3	57	9:24	+2:20	25.	5:06	+1:34	48.	589 m	8:39 min/km
4	49	17:12	+5:56	62.	7:48	+3:36	80.	648 m	12:02 min/km
5	270	19:22	+6:34	62.	2:10	+43	73.	183 m	11:50 min/km
6	246	21:47	+7:18	61.	2:25	+48	74.	255 m	9:28 min/km
7	245	23:18	+7:43	59.	1:31	+25	33.	209 m	7:15 min/km
8	229	30:01	+8:42	59.	6:43	+1:53	62.	748 m	8:58 min/km
9	67	33:36	+9:20	56.	3:35	+49	48.	457 m	7:50 min/km
10	34	36:55	+10:17	56.	3:19	+59	44.	347 m	9:33 min/km
11	264	41:28	+11:14	56.	4:33	+1:17	83.	519 m	8:46 min/km
12	100	43:32	+11:45	57.	2:04	+34	55.	309 m	6:41 min/km
13	444	44:46	+11:59	57.	1:14	+17	44.	233 m	5:17 min/km
14	4000	44:45	+12:02	57.		+4		0

D18E

542 Hanna Lehto, Lapuan Virkiä, FIN

1. day

Finish:	6,1 km	53:51	+0	0.	8:49 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	309	2:30	+32	32.	2:30	+32	32.	306 m	8:10 min/km
2	290	10:33	+1:51	29.	8:03	+1:29	33.	1120 m	7:11 min/km
3	115	13:26	+2:15	21.	2:53	+34	20.	290 m	9:56 min/km
4	284	14:32	+2:17	18.	1:06	+6	13.	144 m	7:38 min/km
5	278	19:01	+3:02	24.	4:29	+1:03	40.	488 m	9:11 min/km
6	295	27:19	+4:26	25.	8:18	+1:25	32.	1063 m	7:48 min/km
7	146	31:58	+5:27	25.	4:39	+1:01	29.	406 m	11:27 min/km
8	299	34:32	+5:48	22.	2:34	+21	11.	247 m	10:23 min/km
9	140	38:13	+6:14	17.	3:41	+30	19.	540 m	6:49 min/km
10	326	50:48	+14:02	48.	12:35	+7:48	88.	901 m	13:57 min/km
11	200	52:26	+14:14	48.	1:38	+12	11.	308 m	5:18 min/km
12	444	53:51	+14:32	48.	1:25	+19	50.	262 m	5:24 min/km
13	4000	53:51	+14:31	48.		+1		0