47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

D45A

4346 Heli Lehmussaari-Rehn, Lynx, FIN

4. day

Finish:	4,3 km	1:19:21	+0	0.	18:27 min/km
Result		5:09:06	+0	79/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	97	4:44	+2:15	84.	4:44	+2:15	84.	295 m	16:02 min/km
2	35	9:42	+4:31	73.	4:58	+2:24	71.	311 m	15:58 min/km
3	158	14:17	+6:47	71.	4:35	+2:16	81.	278 m	16:29 min/km
4	162	19:01	+8:42	71.	4:44	+2:11	76.	300 m	15:46 min/km
5	172	24:44	+11:53	75.	5:43	+3:17	87.	244 m	23:25 min/km
6	36	36:06	+16:42	75.	11:22	+5:07	81.	626 m	18:09 min/km
7	77	40:26	+19:00	78.	4:20	+2:36	92.	160 m	27:05 min/km
8	69	56:12	+28:38	89.	15:46	+10:19	94.	529 m	29:48 min/km
9	42	1:01:48	+31:41	87.	5:36	+3:11	80.	232 m	24:08 min/km
10	40	1:11:04	+35:50	87.	9:16	+4:23	78.	584 m	15:52 min/km
11	93	1:14:15	+36:54	86.	3:11	+1:11	69.	248 m	12:50 min/km
12	100	1:18:15	+38:57	87.	4:00	+2:13	96.	320 m	12:30 min/km
13	444	1:19:21	+39:22	88.	1:06	+29	90.	196 m	5:36 min/km
14	4000	1:19:21	+39:22	88.		+1		0

D45A

4346 Heli Lehmussaari-Rehn, Lynx, FIN

3. day

Finish:	5,0 km	1:35:36	+0	0.	19:07 min/km
Result		3:49:45	+0	85/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	239	12:21	+6:04	81.	12:21	+6:04	81.	570 m	21:40 min/km
2	278	22:35	+11:11	84.	10:14	+5:34	89.	311 m	32:54 min/km
3	282	29:30	+16:12	89.	6:55	+5:01	96.	247 m	28:00 min/km
4	274	33:44	+18:24	90.	4:14	+2:16	99.	176 m	24:03 min/km
5	259	41:08	+22:29	91.	7:24	+4:15	95.	315 m	23:29 min/km
6	258	49:19	+26:23	90.	8:11	+3:54	91.	362 m	22:36 min/km
7	284	55:29	+29:24	90.	6:10	+3:02	85.	282 m	21:52 min/km
8	300	1:10:02	+35:23	89.	14:33	+5:59	65.	1040 m	13:59 min/km
9	311	1:18:54	+40:10	89.	8:52	+4:47	98.	436 m	20:20 min/km
10	320	1:28:12	+44:46	89.	9:18	+4:36	78.	520 m	17:53 min/km
11	326	1:31:40	+45:51	89.	3:28	+1:23	86.	289 m	11:59 min/km
12	100	1:34:22	+47:04	89.	2:42	+1:37	101.	228 m	11:50 min/km
13	444	1:35:43	+47:33	90.	1:21	+42	100.	196 m	6:53 min/km
14	4000	1:35:36	+47:32	90.		+10		0

D45A

4346 Heli Lehmussaari-Rehn, Lynx, FIN

2. day

Finish:	4,3 km	1:09:08	+0	0.	16:04 min/km
Result		2:14:09	+0	92/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	219	4:48	+3:04	108.	4:48	+3:04	108.	285 m	16:50 min/km
2	224	10:34	+5:53	101.	5:46	+2:50	92.	428 m	13:28 min/km
3	229	12:42	+6:50	101.	2:08	+58	87.	207 m	10:18 min/km
4	239	19:39	+10:33	96.	6:57	+3:46	95.	444 m	15:39 min/km
5	244	26:52	+15:37	100.	7:13	+5:39	100.	208 m	34:41 min/km
6	57	36:09	+22:03	104.	9:17	+6:26	106.	427 m	21:44 min/km
7	67	49:59	+29:21	106.	13:50	+8:05	106.	910 m	15:12 min/km
8	80	53:22	+30:46	105.	3:23	+1:32	93.	234 m	14:27 min/km
9	35	58:17	+33:37	106.	4:55	+2:57	100.	327 m	15:02 min/km
10	269	1:06:03	+37:47	107.	7:46	+4:34	105.	451 m	17:13 min/km
11	100	1:07:14	+38:13	107.	1:11	+32	104.	142 m	8:20 min/km
12	444	1:09:11	+39:02	107.	1:57	+58	105.	233 m	8:22 min/km
13	4000	1:09:08	+39:00	107.		+2		0

D45A

4346 Heli Lehmussaari-Rehn, Lynx, FIN

1. day

Finish:	5,0 km	1:05:01	+0	0.	13:00 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	153	5:02	+2:32	70.	5:02	+2:32	70.	429 m	11:43 min/km
2	303	7:20	+3:28	72.	2:18	+57	69.	190 m	12:06 min/km
3	146	14:39	+6:49	77.	7:19	+3:23	85.	585 m	12:30 min/km
4	124	17:25	+8:14	77.	2:46	+1:25	76.	161 m	17:11 min/km
5	293	26:00	+12:33	74.	8:35	+4:39	80.	451 m	19:01 min/km
6	306	37:39	+18:01	82.	11:39	+6:40	91.	790 m	14:44 min/km
7	140	47:24	+23:05	83.	9:45	+5:44	88.	676 m	14:25 min/km
8	330	56:01	+26:25	80.	8:37	+4:20	80.	820 m	10:30 min/km
9	154	1:01:40	+28:35	81.	5:39	+2:10	63.	520 m	10:51 min/km
10	200	1:02:54	+29:06	81.	1:14	+32	92.	137 m	9:00 min/km
11	444	1:05:01	+29:52	81.	2:07	+59	93.	262 m	8:04 min/km
12	4000	1:05:01	+29:52	81.		+1		0