47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

D45A

4314 Pia Hietanen, Kouvolan Suunnistajat, FIN

4. day

Finish:	4,3 km	1:01:58	+0	0.	14:24 min/km
Result		4:02:37	+0	53/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	97	4:01	+1:32	61.	4:01	+1:32	61.	295 m	13:36 min/km
2	35	8:19	+3:08	56.	4:18	+1:44	52.	311 m	13:49 min/km
3	158	12:21	+4:51	53.	4:02	+1:43	71.	278 m	14:30 min/km
4	162	16:30	+6:11	52.	4:09	+1:36	64.	300 m	13:50 min/km
5	172	21:10	+8:19	57.	4:40	+2:14	72.	244 m	19:07 min/km
6	36	30:45	+11:21	59.	9:35	+3:20	56.	626 m	15:18 min/km
7	77	33:12	+11:46	57.	2:27	+43	38.	160 m	15:18 min/km
8	69	41:58	+14:24	55.	8:46	+3:19	63.	529 m	16:34 min/km
9	42	46:04	+15:57	55.	4:06	+1:41	47.	232 m	17:40 min/km
10	40	54:34	+19:20	57.	8:30	+3:37	66.	584 m	14:33 min/km
11	93	58:58	+21:37	59.	4:24	+2:24	87.	248 m	17:44 min/km
12	100	1:01:13	+21:55	57.	2:15	+28	33.	320 m	7:01 min/km
13	444	1:01:59	+22:00	57.	46	+9	19.	196 m	3:54 min/km
14	4000	1:01:58	+21:59	57.				0

D45A

4314 Pia Hietanen, Kouvolan Suunnistajat, FIN

3. day

Finish:	5,0 km	1:24:11	+0	0.	16:50 min/km
Result		3:00:39	+0	55/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	239	13:21	+7:04	86.	13:21	+7:04	86.	570 m	23:25 min/km
2	278	22:02	+10:38	82.	8:41	+4:01	77.	311 m	27:55 min/km
3	282	25:28	+12:10	80.	3:26	+1:32	46.	247 m	13:54 min/km
4	274	28:17	+12:57	78.	2:49	+51	54.	176 m	16:00 min/km
5	259	34:58	+16:19	79.	6:41	+3:32	88.	315 m	21:13 min/km
6	258	42:42	+19:46	79.	7:44	+3:27	88.	362 m	21:21 min/km
7	284	49:06	+23:01	84.	6:24	+3:16	89.	282 m	22:41 min/km
8	300	1:01:13	+26:34	69.	12:07	+3:33	38.	1040 m	11:39 min/km
9	311	1:10:18	+31:34	78.	9:05	+5:00	99.	436 m	20:50 min/km
10	320	1:19:01	+35:35	78.	8:43	+4:01	69.	520 m	16:45 min/km
11	326	1:21:55	+36:06	77.	2:54	+49	60.	289 m	10:02 min/km
12	100	1:23:35	+36:17	77.	1:40	+35	34.	228 m	7:18 min/km
13	444	1:24:28	+36:18	77.	53	+14	18.	196 m	4:30 min/km
14	4000	1:24:11	+36:07	76.				0

D45A

4314 Pia Hietanen, Kouvolan Suunnistajat, FIN

2. day

Finish:	4,3 km	42:58	+0	0.	9:59 min/km
Result		1:36:28	+0	47/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	219	2:35	+51	50.	2:35	+51	50.	285 m	9:03 min/km
2	224	7:55	+3:14	73.	5:20	+2:24	81.	428 m	12:27 min/km
3	229	10:02	+4:10	75.	2:07	+57	86.	207 m	10:13 min/km
4	239	15:25	+6:19	70.	5:23	+2:12	71.	444 m	12:07 min/km
5	244	17:46	+6:31	56.	2:21	+47	38.	208 m	11:17 min/km
6	57	21:40	+7:34	48.	3:54	+1:03	28.	427 m	9:08 min/km
7	67	29:58	+9:20	39.	8:18	+2:33	32.	910 m	9:07 min/km
8	80	32:39	+10:03	40.	2:41	+50	66.	234 m	11:28 min/km
9	35	35:22	+10:42	38.	2:43	+45	35.	327 m	8:18 min/km
10	269	40:52	+12:36	42.	5:30	+2:18	77.	451 m	12:11 min/km
11	100	41:42	+12:41	42.	50	+11	24.	142 m	5:52 min/km
12	444	43:01	+12:52	42.	1:19	+20	25.	233 m	5:39 min/km
13	4000	42:58	+12:50	42.		+2		0

D45A

4314 Pia Hietanen, Kouvolan Suunnistajat, FIN

1. day

Finish:	5,0 km	53:30	+0	0.	10:42 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	153	4:22	+1:52	54.	4:22	+1:52	54.	429 m	10:10 min/km
2	303	6:43	+2:51	56.	2:21	+1:00	73.	190 m	12:22 min/km
3	146	13:02	+5:12	64.	6:19	+2:23	69.	585 m	10:47 min/km
4	124	15:44	+6:33	63.	2:42	+1:21	75.	161 m	16:46 min/km
5	293	23:33	+10:06	64.	7:49	+3:53	73.	451 m	17:19 min/km
6	306	31:52	+12:14	58.	8:19	+3:20	44.	790 m	10:31 min/km
7	140	38:41	+14:22	54.	6:49	+2:48	54.	676 m	10:05 min/km
8	330	47:06	+17:30	58.	8:25	+4:08	74.	820 m	10:15 min/km
9	154	51:17	+18:12	54.	4:11	+42	20.	520 m	8:02 min/km
10	200	52:03	+18:15	54.	46	+4	11.	137 m	5:35 min/km
11	444	53:31	+18:22	54.	1:28	+20	15.	262 m	5:35 min/km
12	4000	53:30	+18:21	54.				0