47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

H70A

3811 Kauko Tiili, Kontiolahden Urheilijat, FIN

4. day

Finish:	4,1 km	50:46	+0	0.	12:22 min/km
Result		3:07:26	+0	12/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	95	4:34	+1:10	14.	4:34	+1:10	14.	416 m	10:58 min/km
2	158	11:03	+4:48	37.	6:29	+3:38	57.	384 m	16:53 min/km
3	75	16:38	+5:20	31.	5:35	+1:07	25.	347 m	16:05 min/km
4	77	18:36	+5:38	30.	1:58	+18	20.	145 m	13:33 min/km
5	71	24:26	+7:15	21.	5:50	+1:38	26.	388 m	15:02 min/km
6	257	29:01	+6:58	18.	4:35	+36	9.	263 m	17:25 min/km
7	31	32:38	+8:00	17.	3:37	+1:09	30.	260 m	13:54 min/km
8	60	35:24	+8:37	16.	2:46	+43	23.	192 m	14:24 min/km
9	88	40:27	+9:25	14.	5:03	+50	8.	524 m	9:38 min/km
10	40	44:44	+8:36	15.	4:17	+36	12.	389 m	11:00 min/km
11	93	47:44	+9:32	14.	3:00	+56	28.	248 m	12:05 min/km
12	100	49:56	+9:43	14.	2:12	+22	10.	320 m	6:52 min/km
13	444	50:46	+9:46	14.	50	+8	13.	196 m	4:15 min/km
14	4000	50:46	+9:46	14.		+2		0

H70A

3811 Kauko Tiili, Kontiolahden Urheilijat, FIN

3. day

Finish:	4,2 km	53:15	+0	0.	12:40 min/km
Result		2:16:40	+0	18/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	269	4:47	+1:05	27.	4:47	+1:05	27.	285 m	16:47 min/km
2	279	15:43	+3:35	36.	10:56	+2:36	40.	530 m	20:37 min/km
3	282	18:41	+4:34	32.	2:58	+1:03	38.	206 m	14:24 min/km
4	256	22:58	+5:13	23.	4:17	+1:07	13.	312 m	13:43 min/km
5	287	29:39	+6:17	25.	6:41	+1:19	32.	483 m	13:50 min/km
6	289	32:27	+6:43	21.	2:48	+51	28.	222 m	12:36 min/km
7	291	35:28	+7:14	22.	3:01	+48	39.	218 m	13:50 min/km
8	293	37:49	+7:38	21.	2:21	+32	28.	217 m	10:49 min/km
9	306	42:20	+8:08	22.	4:31	+36	24.	517 m	8:44 min/km
10	324	48:54	+9:20	17.	6:34	+1:16	9.	565 m	11:37 min/km
11	325	50:54	+8:58	15.	2:00	+27	17.	209 m	9:34 min/km
12	100	52:25	+9:13	15.	1:31	+15	15.	196 m	7:44 min/km
13	444	53:21	+9:17	15.	56	+10	15.	196 m	4:45 min/km
14	4000	53:15	+9:16	14.		+24		0

H70A

3811 Kauko Tiili, Kontiolahden Urheilijat, FIN

2. day

Finish:	4,1 km	39:40	+0	0.	9:40 min/km
Result		1:23:25	+0	21/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	214	5:02	+1:21	36.	5:02	+1:21	36.	475 m	10:35 min/km
2	230	12:44	+2:44	33.	7:42	+1:37	36.	773 m	9:57 min/km
3	236	14:42	+2:51	28.	1:58	+21	24.	256 m	7:40 min/km
4	239	16:36	+3:18	25.	1:54	+33	22.	157 m	12:06 min/km
5	234	19:43	+3:13	23.	3:07	+35	16.	291 m	10:42 min/km
6	225	24:18	+3:22	22.	4:35	+50	19.	406 m	11:17 min/km
7	62	30:44	+4:05	21.	6:26	+1:21	32.	703 m	9:09 min/km
8	264	34:34	+5:03	22.	3:50	+1:08	36.	375 m	10:13 min/km
9	267	36:27	+5:21	21.	1:53	+19	20.	168 m	11:12 min/km
10	100	38:08	+5:43	23.	1:41	+33	50.	211 m	7:58 min/km
11	444	39:44	+5:52	23.	1:36	+21	29.	233 m	6:52 min/km
12	4000	39:40	+5:51	23.		+2		0

H70A

3811 Kauko Tiili, Kontiolahden Urheilijat, FIN

1. day

Finish:	4,4 km	43:45	+0	0.	9:56 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	308	3:06	+56	43.	3:06	+56	43.	277 m	11:11 min/km
2	301	10:05	+1:59	36.	6:59	+1:20	35.	610 m	11:26 min/km
3	123	13:09	+2:09	25.	3:04	+22	9.	390 m	7:51 min/km
4	152	21:34	+6:30	42.	8:25	+4:24	59.	423 m	19:53 min/km
5	147	28:36	+6:36	33.	7:02	+56	10.	666 m	10:33 min/km
6	312	30:29	+6:44	33.	1:53	+25	28.	214 m	8:48 min/km
7	323	35:37	+8:02	30.	5:08	+1:18	26.	665 m	7:43 min/km
8	127	39:52	+8:46	25.	4:15	+44	13.	559 m	7:36 min/km
9	200	41:59	+9:21	26.	2:07	+35	27.	260 m	8:08 min/km
10	444	43:46	+9:46	26.	1:47	+25	35.	262 m	6:48 min/km
11	4000	43:45	+9:46	26.		+1		0