47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

H70A

3751 Tauno Hämäläinen, Vihtavuoren Pamaus, FIN

4. day

Finish:	4,1 km	1:10:01	+0	0.	17:04 min/km
Result		4:11:18	+0	43/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	95	11:41	+8:17	63.	11:41	+8:17	63.	416 m	28:05 min/km
2	158	20:26	+14:11	64.	8:45	+5:54	61.	384 m	22:47 min/km
3	75	26:48	+15:30	65.	6:22	+1:54	42.	347 m	18:20 min/km
4	77	30:50	+17:52	65.	4:02	+2:22	61.	145 m	27:48 min/km
5	71	36:19	+19:08	56.	5:29	+1:17	16.	388 m	14:07 min/km
6	257	42:36	+20:33	54.	6:17	+2:18	41.	263 m	23:53 min/km
7	31	46:37	+21:59	54.	4:01	+1:33	43.	260 m	15:26 min/km
8	60	49:33	+22:46	52.	2:56	+53	34.	192 m	15:16 min/km
9	88	56:50	+25:48	53.	7:17	+3:04	48.	524 m	13:53 min/km
10	40	1:02:48	+26:40	49.	5:58	+2:17	42.	389 m	15:20 min/km
11	93	1:05:58	+27:46	47.	3:10	+1:06	36.	248 m	12:46 min/km
12	100	1:08:56	+28:43	47.	2:58	+1:08	50.	320 m	9:16 min/km
13	444	1:10:01	+29:01	47.	1:05	+23	52.	196 m	5:31 min/km
14	4000	1:10:01	+29:01	47.		+2		0

H70A

3751 Tauno Hämäläinen, Vihtavuoren Pamaus, FIN

3. day

Finish:	4,2 km	1:09:26	+0	0.	16:31 min/km
Result		3:01:17	+0	46/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	269	5:12	+1:30	41.	5:12	+1:30	41.	285 m	18:14 min/km
2	279	18:18	+6:10	54.	13:06	+4:46	61.	530 m	24:43 min/km
3	282	22:08	+8:01	56.	3:50	+1:55	55.	206 m	18:36 min/km
4	256	29:18	+11:33	56.	7:10	+4:00	59.	312 m	22:58 min/km
5	287	36:42	+13:20	50.	7:24	+2:02	41.	483 m	15:19 min/km
6	289	40:06	+14:22	51.	3:24	+1:27	57.	222 m	15:18 min/km
7	291	43:14	+15:00	48.	3:08	+55	40.	218 m	14:22 min/km
8	293	46:28	+16:17	48.	3:14	+1:25	61.	217 m	14:54 min/km
9	306	52:08	+17:56	47.	5:40	+1:45	50.	517 m	10:57 min/km
10	324	1:02:37	+23:03	49.	10:29	+5:11	44.	565 m	18:33 min/km
11	325	1:06:32	+24:36	50.	3:55	+2:22	71.	209 m	18:44 min/km
12	100	1:08:27	+25:15	50.	1:55	+39	49.	196 m	9:46 min/km
13	444	1:09:32	+25:28	50.	1:05	+19	39.	196 m	5:31 min/km
14	4000	1:09:26	+25:27	50.		+24		0

H70A

3751 Tauno Hämäläinen, Vihtavuoren Pamaus, FIN

2. day

Finish:	4,1 km	53:03	+0	0.	12:56 min/km
Result		1:51:51	+0	55/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	214	8:21	+4:40	68.	8:21	+4:40	68.	475 m	17:34 min/km
2	230	17:51	+7:51	62.	9:30	+3:25	56.	773 m	12:17 min/km
3	236	20:16	+8:25	63.	2:25	+48	50.	256 m	9:26 min/km
4	239	23:18	+10:00	60.	3:02	+1:41	57.	157 m	19:19 min/km
5	234	28:06	+11:36	62.	4:48	+2:16	62.	291 m	16:29 min/km
6	225	33:49	+12:53	60.	5:43	+1:58	53.	406 m	14:04 min/km
7	62	42:35	+15:56	60.	8:46	+3:41	64.	703 m	12:28 min/km
8	264	47:09	+17:38	60.	4:34	+1:52	51.	375 m	12:10 min/km
9	267	49:34	+18:28	60.	2:25	+51	54.	168 m	14:23 min/km
10	100	51:22	+18:57	60.	1:48	+40	56.	211 m	8:31 min/km
11	444	53:08	+19:16	60.	1:46	+31	49.	233 m	7:34 min/km
12	4000	53:03	+19:14	60.		+1		0

H70A

3751 Tauno Hämäläinen, Vihtavuoren Pamaus, FIN

1. day

Finish:	4,4 km	58:48	+0	0.	13:21 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	308	3:28	+1:18	53.	3:28	+1:18	53.	277 m	12:30 min/km
2	301	11:17	+3:11	48.	7:49	+2:10	47.	610 m	12:48 min/km
3	123	15:19	+4:19	49.	4:02	+1:20	50.	390 m	10:20 min/km
4	152	21:19	+6:15	41.	6:00	+1:59	37.	423 m	14:11 min/km
5	147	38:25	+16:25	61.	17:06	+11:00	69.	666 m	25:40 min/km
6	312	41:12	+17:27	61.	2:47	+1:19	63.	214 m	13:00 min/km
7	323	48:19	+20:44	61.	7:07	+3:17	59.	665 m	10:42 min/km
8	127	54:11	+23:05	57.	5:52	+2:21	46.	559 m	10:29 min/km
9	200	56:57	+24:19	57.	2:46	+1:14	62.	260 m	10:38 min/km
10	444	58:49	+24:49	57.	1:52	+30	44.	262 m	7:07 min/km
11	4000	58:48	+24:49	57.		+1		0