47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

D40A

3217 Sanita Vilcina, Latvia, LAT

4. day

Finish:	4,7 km	1:15:03	+0	0.	15:58 min/km
Result		4:36:47	+0	51/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	152	3:34	+1:23	35.	3:34	+1:23	35.	292 m	12:12 min/km
2	170	9:48	+4:28	52.	6:14	+3:05	57.	408 m	15:16 min/km
3	167	13:29	+5:33	44.	3:41	+1:15	39.	221 m	16:40 min/km
4	166	15:44	+6:26	41.	2:15	+56	53.	141 m	15:57 min/km
5	174	20:31	+8:12	47.	4:47	+2:03	53.	261 m	18:19 min/km
6	77	30:30	+11:52	51.	9:59	+3:59	56.	660 m	15:07 min/km
7	32	40:34	+17:15	52.	10:04	+5:23	60.	434 m	23:11 min/km
8	31	43:39	+18:34	52.	3:05	+1:21	52.	218 m	14:08 min/km
9	342	58:20	+28:50	56.	14:41	+10:52	69.	469 m	31:18 min/km
10	84	1:06:45	+31:54	57.	8:25	+3:54	50.	578 m	14:33 min/km
11	90	1:10:37	+33:18	56.	3:52	+1:42	49.	275 m	14:03 min/km
12	100	1:13:59	+34:07	56.	3:22	+1:04	48.	444 m	7:34 min/km
13	444	1:15:02	+34:25	56.	1:03	+26	66.	196 m	5:21 min/km
14	4000	1:15:03	+34:26	56.	1	+2	53.	0

D40A

3217 Sanita Vilcina, Latvia, LAT

3. day

Finish:	5,3 km	1:28:53	+0	0.	16:46 min/km
Result		3:21:44	+0	50/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	264	3:27	+1:18	59.	3:27	+1:18	59.	211 m	16:21 min/km
2	242	17:11	+8:26	61.	13:44	+7:09	63.	653 m	21:01 min/km
3	250	27:29	+12:54	57.	10:18	+4:37	52.	554 m	18:35 min/km
4	272	42:47	+20:21	59.	15:18	+7:27	63.	852 m	17:57 min/km
5	279	48:42	+22:00	58.	5:55	+2:29	64.	332 m	17:49 min/km
6	283	51:30	+23:16	59.	2:48	+1:16	42.	222 m	12:36 min/km
7	273	55:29	+24:27	57.	3:59	+1:52	56.	228 m	17:28 min/km
8	295	1:07:36	+31:19	59.	12:07	+6:52	65.	602 m	20:07 min/km
9	322	1:23:38	+38:46	58.	16:02	+7:27	49.	1057 m	15:10 min/km
10	348	1:25:43	+39:41	58.	2:05	+59	60.	174 m	11:58 min/km
11	100	1:27:49	+40:24	58.	2:06	+57	72.	210 m	10:00 min/km
12	444	1:28:58	+40:43	59.	1:09	+27	69.	196 m	5:52 min/km
13	4000	1:28:53	+40:43	59.		+2		0

D40A

3217 Sanita Vilcina, Latvia, LAT

2. day

Finish:	4,5 km	47:56	+0	0.	10:39 min/km
Result		1:52:51	+0	58/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	202	6:55	+3:21	66.	6:55	+3:21	66.	600 m	11:31 min/km
2	206	8:19	+3:41	61.	1:24	+24	44.	160 m	8:45 min/km
3	223	16:39	+6:44	63.	8:20	+3:03	59.	815 m	10:13 min/km
4	227	18:00	+7:10	62.	1:21	+26	48.	173 m	7:48 min/km
5	230	20:21	+8:07	63.	2:21	+57	62.	233 m	10:05 min/km
6	234	25:27	+10:32	64.	5:06	+2:32	63.	308 m	16:33 min/km
7	41	27:31	+10:51	60.	2:04	+37	32.	186 m	11:06 min/km
8	50	29:48	+11:39	59.	2:17	+1:10	59.	157 m	14:32 min/km
9	71	37:51	+13:54	59.	8:03	+3:02	59.	778 m	10:20 min/km
10	264	43:24	+15:48	59.	5:33	+2:05	63.	526 m	10:33 min/km
11	100	46:16	+16:55	60.	2:52	+1:13	70.	309 m	9:16 min/km
12	444	48:00	+17:24	60.	1:44	+40	68.	233 m	7:26 min/km
13	4000	47:56	+17:24	60.		+1		0

D40A

3217 Sanita Vilcina, Latvia, LAT

1. day

Finish:	5,1 km	1:04:55	+0	0.	12:43 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	309	3:41	+1:19	64.	3:41	+1:19	64.	349 m	10:33 min/km
2	116	10:18	+4:21	58.	6:37	+3:02	59.	538 m	12:17 min/km
3	124	14:50	+6:12	59.	4:32	+1:51	48.	344 m	13:10 min/km
4	293	20:37	+7:38	54.	5:47	+1:39	46.	451 m	12:49 min/km
5	291	25:26	+10:45	58.	4:49	+3:23	66.	217 m	22:11 min/km
6	292	29:39	+13:26	64.	4:13	+2:48	71.	195 m	21:37 min/km
7	302	36:38	+16:00	63.	6:59	+2:58	61.	602 m	11:36 min/km
8	312	46:56	+21:51	66.	10:18	+6:08	69.	579 m	17:47 min/km
9	121	56:48	+26:13	65.	9:52	+4:23	67.	962 m	10:15 min/km
10	328	1:01:15	+27:45	64.	4:27	+1:38	42.	398 m	11:10 min/km
11	200	1:02:59	+28:18	64.	1:44	+35	58.	238 m	7:16 min/km
12	444	1:04:56	+28:53	64.	1:57	+48	67.	262 m	7:26 min/km
13	4000	1:04:55	+28:52	64.		+1		0