47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

D40A

3215 Lotta Wasström, Solf IK, FIN

4. day

Finish:	4,7 km	1:16:53	+0	0.	16:21 min/km
Result		4:45:59	+0	54/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	152	4:53	+2:42	59.	4:53	+2:42	59.	292 m	16:43 min/km
2	170	17:01	+11:41	69.	12:08	+8:59	70.	408 m	29:44 min/km
3	167	28:40	+20:44	71.	11:39	+9:13	68.	221 m	52:42 min/km
4	166	30:10	+20:52	70.	1:30	+11	12.	141 m	10:38 min/km
5	174	34:02	+21:43	69.	3:52	+1:08	26.	261 m	14:48 min/km
6	77	42:32	+23:54	66.	8:30	+2:30	35.	660 m	12:52 min/km
7	32	49:58	+26:39	61.	7:26	+2:45	42.	434 m	17:07 min/km
8	31	53:28	+28:23	62.	3:30	+1:46	58.	218 m	16:03 min/km
9	342	59:40	+30:10	60.	6:12	+2:23	30.	469 m	13:13 min/km
10	84	1:08:26	+33:35	59.	8:46	+4:15	56.	578 m	15:10 min/km
11	90	1:13:12	+35:53	58.	4:46	+2:36	55.	275 m	17:20 min/km
12	100	1:16:09	+36:17	58.	2:57	+39	25.	444 m	6:38 min/km
13	444	1:16:52	+36:15	58.	43	+6	6.	196 m	3:39 min/km
14	4000	1:16:53	+36:16	58.	1	+2	53.	0

D40A

3215 Lotta Wasström, Solf IK, FIN

3. day

Finish:	5,3 km	1:48:33	+0	0.	20:28 min/km
Result		3:29:06	+0	55/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	264	18:44	+16:35	74.	18:44	+16:35	74.	211 m	1:28:47 min/km
2	242	36:14	+27:29	74.	17:30	+10:55	73.	653 m	26:47 min/km
3	250	45:43	+31:08	72.	9:29	+3:48	36.	554 m	17:07 min/km
4	272	1:00:50	+38:24	72.	15:07	+7:16	62.	852 m	17:44 min/km
5	279	1:05:43	+39:01	72.	4:53	+1:27	46.	332 m	14:42 min/km
6	283	1:09:18	+41:04	71.	3:35	+2:03	60.	222 m	16:08 min/km
7	273	1:12:36	+41:34	70.	3:18	+1:11	33.	228 m	14:28 min/km
8	295	1:23:00	+46:43	70.	10:24	+5:09	61.	602 m	17:16 min/km
9	322	1:44:53	+1:00:01	71.	21:53	+13:18	68.	1057 m	20:42 min/km
10	348	1:46:19	+1:00:17	69.	1:26	+20	14.	174 m	8:14 min/km
11	100	1:47:50	+1:00:25	69.	1:31	+22	35.	210 m	7:13 min/km
12	444	1:48:39	+1:00:24	69.	49	+7	7.	196 m	4:10 min/km
13	4000	1:48:33	+1:00:23	69.		+1		0

D40A

3215 Lotta Wasström, Solf IK, FIN

2. day

Finish:	4,5 km	38:49	+0	0.	8:37 min/km
Result		1:40:33	+0	49/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	202	4:42	+1:08	22.	4:42	+1:08	22.	600 m	7:50 min/km
2	206	6:06	+1:28	20.	1:24	+24	44.	160 m	8:45 min/km
3	223	13:19	+3:24	25.	7:13	+1:56	33.	815 m	8:51 min/km
4	227	14:41	+3:51	27.	1:22	+27	52.	173 m	7:53 min/km
5	230	16:36	+4:22	27.	1:55	+31	37.	233 m	8:13 min/km
6	234	20:26	+5:31	31.	3:50	+1:16	43.	308 m	12:26 min/km
7	41	22:17	+5:37	25.	1:51	+24	18.	186 m	9:56 min/km
8	50	24:04	+5:55	25.	1:47	+40	43.	157 m	11:21 min/km
9	71	30:20	+6:23	26.	6:16	+1:15	29.	778 m	8:03 min/km
10	264	35:26	+7:50	27.	5:06	+1:38	58.	526 m	9:41 min/km
11	100	37:33	+8:12	27.	2:07	+28	37.	309 m	6:51 min/km
12	444	38:53	+8:17	28.	1:20	+16	25.	233 m	5:43 min/km
13	4000	38:49	+8:17	28.		+1		0

D40A

3215 Lotta Wasström, Solf IK, FIN

1. day

Finish:	5,1 km	1:01:44	+0	0.	12:06 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	309	3:18	+56	52.	3:18	+56	52.	349 m	9:27 min/km
2	116	10:59	+5:02	63.	7:41	+4:06	63.	538 m	14:16 min/km
3	124	14:10	+5:32	56.	3:11	+30	10.	344 m	9:15 min/km
4	293	19:20	+6:21	47.	5:10	+1:02	31.	451 m	11:27 min/km
5	291	29:45	+15:04	68.	10:25	+8:59	72.	217 m	48:00 min/km
6	292	33:13	+17:00	68.	3:28	+2:03	68.	195 m	17:46 min/km
7	302	39:16	+18:38	68.	6:03	+2:02	50.	602 m	10:02 min/km
8	312	45:59	+20:54	65.	6:43	+2:33	52.	579 m	11:36 min/km
9	121	53:51	+23:16	62.	7:52	+2:23	52.	962 m	8:10 min/km
10	328	58:36	+25:06	62.	4:45	+1:56	50.	398 m	11:56 min/km
11	200	1:00:15	+25:34	62.	1:39	+30	48.	238 m	6:55 min/km
12	444	1:01:45	+25:42	62.	1:30	+21	24.	262 m	5:43 min/km
13	4000	1:01:44	+25:41	62.		+1		0