47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

D40A

3196 Sari Sundqvist, Lahden Suunnistajat-37, FIN

4. day

Finish:	4,7 km	1:10:15	+0	0.	14:56 min/km
Result		4:05:52	+0	43/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	152	4:45	+2:34	58.	4:45	+2:34	58.	292 m	16:16 min/km
2	170	10:22	+5:02	55.	5:37	+2:28	51.	408 m	13:45 min/km
3	167	18:37	+10:41	60.	8:15	+5:49	67.	221 m	37:19 min/km
4	166	20:12	+10:54	58.	1:35	+16	21.	141 m	11:13 min/km
5	174	24:30	+12:11	56.	4:18	+1:34	41.	261 m	16:28 min/km
6	77	37:14	+18:36	61.	12:44	+6:44	65.	660 m	19:17 min/km
7	32	44:48	+21:29	55.	7:34	+2:53	43.	434 m	17:26 min/km
8	31	47:12	+22:07	54.	2:24	+40	33.	218 m	11:00 min/km
9	342	55:04	+25:34	53.	7:52	+4:03	49.	469 m	16:46 min/km
10	84	1:02:21	+27:30	53.	7:17	+2:46	39.	578 m	12:36 min/km
11	90	1:05:06	+27:47	52.	2:45	+35	27.	275 m	10:00 min/km
12	100	1:09:23	+29:31	53.	4:17	+1:59	68.	444 m	9:38 min/km
13	444	1:10:15	+29:38	53.	52	+15	49.	196 m	4:25 min/km
14	4000	1:10:15	+29:38	53.		+1		0

D40A

3196 Sari Sundqvist, Lahden Suunnistajat-37, FIN

3. day

Finish:	5,3 km	1:18:51	+0	0.	14:52 min/km
Result		2:55:37	+0	43/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	264	3:25	+1:16	57.	3:25	+1:16	57.	211 m	16:11 min/km
2	242	14:42	+5:57	51.	11:17	+4:42	51.	653 m	17:16 min/km
3	250	24:27	+9:52	48.	9:45	+4:04	40.	554 m	17:35 min/km
4	272	37:37	+15:11	51.	13:10	+5:19	52.	852 m	15:27 min/km
5	279	44:48	+18:06	51.	7:11	+3:45	68.	332 m	21:38 min/km
6	283	47:38	+19:24	51.	2:50	+1:18	45.	222 m	12:45 min/km
7	273	51:11	+20:09	51.	3:33	+1:26	44.	228 m	15:34 min/km
8	295	1:00:34	+24:17	51.	9:23	+4:08	54.	602 m	15:35 min/km
9	322	1:14:12	+29:20	44.	13:38	+5:03	35.	1057 m	12:53 min/km
10	348	1:16:11	+30:09	46.	1:59	+53	56.	174 m	11:23 min/km
11	100	1:17:57	+30:32	47.	1:46	+37	63.	210 m	8:24 min/km
12	444	1:18:57	+30:42	48.	1:00	+18	46.	196 m	5:06 min/km
13	4000	1:18:51	+30:41	47.		+1		0

D40A

3196 Sari Sundqvist, Lahden Suunnistajat-37, FIN

2. day

Finish:	4,5 km	42:10	+0	0.	9:22 min/km
Result		1:36:46	+0	44/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	202	5:38	+2:04	50.	5:38	+2:04	50.	600 m	9:23 min/km
2	206	7:00	+2:22	45.	1:22	+22	38.	160 m	8:32 min/km
3	223	15:04	+5:09	49.	8:04	+2:47	52.	815 m	9:53 min/km
4	227	16:28	+5:38	48.	1:24	+29	55.	173 m	8:05 min/km
5	230	18:19	+6:05	45.	1:51	+27	32.	233 m	7:56 min/km
6	234	22:29	+7:34	46.	4:10	+1:36	55.	308 m	13:31 min/km
7	41	24:38	+7:58	45.	2:09	+42	40.	186 m	11:33 min/km
8	50	26:21	+8:12	40.	1:43	+36	33.	157 m	10:56 min/km
9	71	33:50	+9:53	41.	7:29	+2:28	51.	778 m	9:37 min/km
10	264	38:26	+10:50	41.	4:36	+1:08	44.	526 m	8:44 min/km
11	100	40:48	+11:27	41.	2:22	+43	51.	309 m	7:39 min/km
12	444	42:14	+11:38	42.	1:26	+22	45.	233 m	6:09 min/km
13	4000	42:10	+11:38	41.		+1		0

D40A

3196 Sari Sundqvist, Lahden Suunnistajat-37, FIN

1. day

Finish:	5,1 km	54:36	+0	0.	10:42 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	309	3:12	+50	45.	3:12	+50	45.	349 m	9:10 min/km
2	116	8:13	+2:16	37.	5:01	+1:26	35.	538 m	9:19 min/km
3	124	12:58	+4:20	45.	4:45	+2:04	55.	344 m	13:48 min/km
4	293	18:37	+5:38	43.	5:39	+1:31	43.	451 m	12:31 min/km
5	291	20:49	+6:08	44.	2:12	+46	41.	217 m	10:08 min/km
6	292	23:00	+6:47	43.	2:11	+46	45.	195 m	11:11 min/km
7	302	30:47	+10:09	48.	7:47	+3:46	67.	602 m	12:55 min/km
8	312	37:09	+12:04	46.	6:22	+2:12	46.	579 m	10:59 min/km
9	121	45:51	+15:16	48.	8:42	+3:13	56.	962 m	9:02 min/km
10	328	50:50	+17:20	45.	4:59	+2:10	56.	398 m	12:31 min/km
11	200	52:47	+18:06	49.	1:57	+48	66.	238 m	8:11 min/km
12	444	54:37	+18:34	49.	1:50	+41	62.	262 m	6:59 min/km
13	4000	54:36	+18:33	49.		+1		0