47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

D40A

3195 Laura Sumanen, Hyvinkään Rasti, FIN

4. day

Finish:	4,7 km	1:04:16	+0	0.	13:40 min/km
Result		3:54:27	+0	40/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	152	3:14	+1:03	28.	3:14	+1:03	28.	292 m	11:04 min/km
2	170	9:35	+4:15	49.	6:21	+3:12	59.	408 m	15:33 min/km
3	167	13:24	+5:28	43.	3:49	+1:23	42.	221 m	17:16 min/km
4	166	15:46	+6:28	43.	2:22	+1:03	58.	141 m	16:47 min/km
5	174	20:49	+8:30	51.	5:03	+2:19	58.	261 m	19:20 min/km
6	77	30:20	+11:42	49.	9:31	+3:31	51.	660 m	14:25 min/km
7	32	37:37	+14:18	46.	7:17	+2:36	38.	434 m	16:46 min/km
8	31	40:08	+15:03	46.	2:31	+47	35.	218 m	11:32 min/km
9	342	50:18	+20:48	49.	10:10	+6:21	59.	469 m	21:40 min/km
10	84	57:28	+22:37	49.	7:10	+2:39	38.	578 m	12:23 min/km
11	90	1:00:33	+23:14	45.	3:05	+55	40.	275 m	11:12 min/km
12	100	1:03:30	+23:38	44.	2:57	+39	25.	444 m	6:38 min/km
13	444	1:04:15	+23:38	44.	45	+8	11.	196 m	3:49 min/km
14	4000	1:04:16	+23:39	44.	1	+2	53.	0

D40A

3195 Laura Sumanen, Hyvinkään Rasti, FIN

3. day

Finish:	5,3 km	1:10:05	+0	0.	13:13 min/km
Result		2:50:11	+0	41/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	264	2:53	+44	37.	2:53	+44	37.	211 m	13:39 min/km
2	242	12:30	+3:45	29.	9:37	+3:02	29.	653 m	14:43 min/km
3	250	22:27	+7:52	30.	9:57	+4:16	44.	554 m	17:57 min/km
4	272	33:28	+11:02	32.	11:01	+3:10	34.	852 m	12:55 min/km
5	279	38:06	+11:24	30.	4:38	+1:12	36.	332 m	13:57 min/km
6	283	40:36	+12:22	29.	2:30	+58	30.	222 m	11:15 min/km
7	273	44:41	+13:39	33.	4:05	+1:58	58.	228 m	17:54 min/km
8	295	52:22	+16:05	30.	7:41	+2:26	28.	602 m	12:45 min/km
9	322	1:05:19	+20:27	31.	12:57	+4:22	31.	1057 m	12:15 min/km
10	348	1:07:30	+21:28	31.	2:11	+1:05	61.	174 m	12:32 min/km
11	100	1:09:11	+21:46	31.	1:41	+32	59.	210 m	8:00 min/km
12	444	1:10:07	+21:52	31.	56	+14	27.	196 m	4:45 min/km
13	4000	1:10:05	+21:55	31.		+5		0

D40A

3195 Laura Sumanen, Hyvinkään Rasti, FIN

2. day

Finish:	4,5 km	48:04	+0	0.	10:40 min/km
Result		1:40:06	+0	48/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	202	5:42	+2:08	53.	5:42	+2:08	53.	600 m	9:30 min/km
2	206	7:01	+2:23	46.	1:19	+19	32.	160 m	8:13 min/km
3	223	14:47	+4:52	46.	7:46	+2:29	44.	815 m	9:31 min/km
4	227	16:02	+5:12	44.	1:15	+20	32.	173 m	7:13 min/km
5	230	18:44	+6:30	50.	2:42	+1:18	68.	233 m	11:35 min/km
6	234	22:44	+7:49	49.	4:00	+1:26	52.	308 m	12:59 min/km
7	41	25:15	+8:35	49.	2:31	+1:04	53.	186 m	13:31 min/km
8	50	27:15	+9:06	48.	2:00	+53	51.	157 m	12:44 min/km
9	71	39:23	+15:26	61.	12:08	+7:07	70.	778 m	15:35 min/km
10	264	44:14	+16:38	61.	4:51	+1:23	51.	526 m	9:13 min/km
11	100	46:44	+17:23	61.	2:30	+51	63.	309 m	8:05 min/km
12	444	48:07	+17:31	61.	1:23	+19	33.	233 m	5:56 min/km
13	4000	48:04	+17:32	61.		+2		0

D40A

3195 Laura Sumanen, Hyvinkään Rasti, FIN

1. day

Finish:	5,1 km	52:02	+0	0.	10:12 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	309	5:06	+2:44	71.	5:06	+2:44	71.	349 m	14:36 min/km
2	116	10:19	+4:22	59.	5:13	+1:38	38.	538 m	9:41 min/km
3	124	14:23	+5:45	57.	4:04	+1:23	39.	344 m	11:49 min/km
4	293	20:14	+7:15	53.	5:51	+1:43	47.	451 m	12:58 min/km
5	291	22:42	+8:01	50.	2:28	+1:02	57.	217 m	11:22 min/km
6	292	24:52	+8:39	48.	2:10	+45	43.	195 m	11:06 min/km
7	302	30:52	+10:14	49.	6:00	+1:59	48.	602 m	9:58 min/km
8	312	37:31	+12:26	48.	6:39	+2:29	51.	579 m	11:29 min/km
9	121	44:52	+14:17	45.	7:21	+1:52	39.	962 m	7:38 min/km
10	328	48:45	+15:15	43.	3:53	+1:04	25.	398 m	9:45 min/km
11	200	50:33	+15:52	43.	1:48	+39	60.	238 m	7:33 min/km
12	444	52:02	+15:59	43.	1:29	+20	21.	262 m	5:39 min/km
13	4000	52:02	+15:59	43.		+2		0