47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

D40A

3146 Kirsi Ilmonen, Itä-Päijänteen Rasti, FIN

4. day

Finish:	4,7 km	57:55	+0	0.	12:19 min/km
Result		3:16:52	+0	14/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	152	5:04	+2:53	62.	5:04	+2:53	62.	292 m	17:21 min/km
2	170	9:31	+4:11	48.	4:27	+1:18	19.	408 m	10:54 min/km
3	167	12:16	+4:20	31.	2:45	+19	10.	221 m	12:26 min/km
4	166	13:47	+4:29	27.	1:31	+12	13.	141 m	10:45 min/km
5	174	17:41	+5:22	25.	3:54	+1:10	30.	261 m	14:56 min/km
6	77	26:54	+8:16	30.	9:13	+3:13	46.	660 m	13:57 min/km
7	32	32:45	+9:26	24.	5:51	+1:10	12.	434 m	13:28 min/km
8	31	35:08	+10:03	23.	2:23	+39	29.	218 m	10:55 min/km
9	342	41:56	+12:26	22.	6:48	+2:59	40.	469 m	14:29 min/km
10	84	50:58	+16:07	31.	9:02	+4:31	59.	578 m	15:37 min/km
11	90	53:33	+16:14	30.	2:35	+25	14.	275 m	9:23 min/km
12	100	57:09	+17:17	30.	3:36	+1:18	55.	444 m	8:06 min/km
13	444	57:55	+17:18	30.	46	+9	17.	196 m	3:54 min/km
14	4000	57:55	+17:18	30.		+1		0

D40A

3146 Kirsi Ilmonen, Itä-Päijänteen Rasti, FIN

3. day

Finish:	5,3 km	1:01:07	+0	0.	11:31 min/km
Result		2:18:57	+0	12/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	264	2:43	+34	30.	2:43	+34	30.	211 m	12:52 min/km
2	242	10:11	+1:26	5.	7:28	+53	4.	653 m	11:26 min/km
3	250	18:59	+4:24	12.	8:48	+3:07	28.	554 m	15:53 min/km
4	272	29:30	+7:04	13.	10:31	+2:40	24.	852 m	12:20 min/km
5	279	33:40	+6:58	13.	4:10	+44	19.	332 m	12:33 min/km
6	283	35:49	+7:35	14.	2:09	+37	18.	222 m	9:41 min/km
7	273	39:01	+7:59	14.	3:12	+1:05	28.	228 m	14:02 min/km
8	295	46:40	+10:23	14.	7:39	+2:24	26.	602 m	12:42 min/km
9	322	57:26	+12:34	11.	10:46	+2:11	13.	1057 m	10:11 min/km
10	348	58:56	+12:54	11.	1:30	+24	21.	174 m	8:37 min/km
11	100	1:00:18	+12:53	11.	1:22	+13	12.	210 m	6:30 min/km
12	444	1:01:12	+12:57	11.	54	+12	20.	196 m	4:35 min/km
13	4000	1:01:07	+12:57	11.		+2		0

D40A

3146 Kirsi Ilmonen, Itä-Päijänteen Rasti, FIN

2. day

Finish:	4,5 km	33:09	+0	0.	7:22 min/km
Result		1:17:50	+0	15/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	202	4:08	+34	5.	4:08	+34	5.	600 m	6:53 min/km
2	206	5:17	+39	4.	1:09	+9	11.	160 m	7:11 min/km
3	223	11:11	+1:16	6.	5:54	+37	5.	815 m	7:14 min/km
4	227	12:21	+1:31	6.	1:10	+15	22.	173 m	6:44 min/km
5	230	13:58	+1:44	6.	1:37	+13	11.	233 m	6:56 min/km
6	234	17:05	+2:10	7.	3:07	+33	18.	308 m	10:07 min/km
7	41	18:45	+2:05	6.	1:40	+13	9.	186 m	8:57 min/km
8	50	20:23	+2:14	6.	1:38	+31	29.	157 m	10:24 min/km
9	71	26:15	+2:18	8.	5:52	+51	17.	778 m	7:32 min/km
10	264	30:04	+2:28	8.	3:49	+21	13.	526 m	7:15 min/km
11	100	31:52	+2:31	7.	1:48	+9	6.	309 m	5:49 min/km
12	444	33:11	+2:35	8.	1:19	+15	21.	233 m	5:39 min/km
13	4000	33:09	+2:37	8.		+3		0

D40A

3146 Kirsi Ilmonen, Itä-Päijänteen Rasti, FIN

1. day

Finish:	5,1 km	44:41	+0	0.	8:45 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	309	2:45	+23	18.	2:45	+23	18.	349 m	7:52 min/km
2	116	10:03	+4:06	57.	7:18	+3:43	61.	538 m	13:34 min/km
3	124	13:40	+5:02	52.	3:37	+56	23.	344 m	10:30 min/km
4	293	18:01	+5:02	35.	4:21	+13	7.	451 m	9:38 min/km
5	291	19:43	+5:02	33.	1:42	+16	3.	217 m	7:50 min/km
6	292	21:18	+5:05	29.	1:35	+10	10.	195 m	8:07 min/km
7	302	26:11	+5:33	26.	4:53	+52	23.	602 m	8:06 min/km
8	312	30:50	+5:45	24.	4:39	+29	9.	579 m	8:01 min/km
9	121	37:33	+6:58	23.	6:43	+1:14	26.	962 m	6:58 min/km
10	328	41:48	+8:18	23.	4:15	+1:26	38.	398 m	10:40 min/km
11	200	43:10	+8:29	22.	1:22	+13	17.	238 m	5:44 min/km
12	444	44:41	+8:38	22.	1:31	+22	27.	262 m	5:47 min/km
13	4000	44:41	+8:38	22.		+2		0