47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

D40A

3144 Anniina Heikkinen, Vehkalahden Veikot, FIN

4. day

Finish:	4,7 km	58:55	+0	0.	12:32 min/km
Result		3:39:00	+0	31/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	152	4:36	+2:25	55.	4:36	+2:25	55.	292 m	15:45 min/km
2	170	9:20	+4:00	44.	4:44	+1:35	26.	408 m	11:36 min/km
3	167	12:48	+4:52	38.	3:28	+1:02	34.	221 m	15:41 min/km
4	166	14:44	+5:26	36.	1:56	+37	39.	141 m	13:42 min/km
5	174	18:35	+6:16	32.	3:51	+1:07	25.	261 m	14:45 min/km
6	77	27:29	+8:51	34.	8:54	+2:54	44.	660 m	13:29 min/km
7	32	36:37	+13:18	44.	9:08	+4:27	56.	434 m	21:02 min/km
8	31	39:49	+14:44	45.	3:12	+1:28	55.	218 m	14:40 min/km
9	342	45:40	+16:10	38.	5:51	+2:02	24.	469 m	12:28 min/km
10	84	51:47	+16:56	32.	6:07	+1:36	21.	578 m	10:34 min/km
11	90	54:22	+17:03	31.	2:35	+25	14.	275 m	9:23 min/km
12	100	58:08	+18:16	33.	3:46	+1:28	60.	444 m	8:29 min/km
13	444	58:55	+18:18	32.	47	+10	21.	196 m	3:59 min/km
14	4000	58:55	+18:18	32.		+1		0

D40A

3144 Anniina Heikkinen, Vehkalahden Veikot, FIN

3. day

Finish:	5,3 km	1:08:27	+0	0.	12:54 min/km
Result		2:40:05	+0	32/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	264	3:03	+54	45.	3:03	+54	45.	211 m	14:27 min/km
2	242	13:01	+4:16	34.	9:58	+3:23	35.	653 m	15:15 min/km
3	250	23:03	+8:28	36.	10:02	+4:21	45.	554 m	18:06 min/km
4	272	34:03	+11:37	34.	11:00	+3:09	33.	852 m	12:54 min/km
5	279	38:21	+11:39	32.	4:18	+52	23.	332 m	12:57 min/km
6	283	40:38	+12:24	30.	2:17	+45	20.	222 m	10:17 min/km
7	273	44:05	+13:03	30.	3:27	+1:20	40.	228 m	15:07 min/km
8	295	51:51	+15:34	27.	7:46	+2:31	31.	602 m	12:54 min/km
9	322	1:04:04	+19:12	27.	12:13	+3:38	25.	1057 m	11:33 min/km
10	348	1:05:48	+19:46	27.	1:44	+38	43.	174 m	9:57 min/km
11	100	1:07:27	+20:02	27.	1:39	+30	56.	210 m	7:51 min/km
12	444	1:08:33	+20:18	29.	1:06	+24	66.	196 m	5:36 min/km
13	4000	1:08:27	+20:17	29.		+1		0

D40A

3144 Anniina Heikkinen, Vehkalahden Veikot, FIN

2. day

Finish:	4,5 km	43:08	+0	0.	9:35 min/km
Result		1:31:38	+0	38/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	202	5:42	+2:08	53.	5:42	+2:08	53.	600 m	9:30 min/km
2	206	7:03	+2:25	48.	1:21	+21	34.	160 m	8:26 min/km
3	223	14:56	+5:01	48.	7:53	+2:36	48.	815 m	9:40 min/km
4	227	16:15	+5:25	47.	1:19	+24	46.	173 m	7:36 min/km
5	230	18:39	+6:25	49.	2:24	+1:00	64.	233 m	10:18 min/km
6	234	22:20	+7:25	45.	3:41	+1:07	39.	308 m	11:57 min/km
7	41	25:49	+9:09	56.	3:29	+2:02	60.	186 m	18:43 min/km
8	50	27:26	+9:17	49.	1:37	+30	28.	157 m	10:17 min/km
9	71	34:08	+10:11	45.	6:42	+1:41	37.	778 m	8:36 min/km
10	264	38:53	+11:17	45.	4:45	+1:17	47.	526 m	9:01 min/km
11	100	41:34	+12:13	50.	2:41	+1:02	69.	309 m	8:41 min/km
12	444	43:10	+12:34	51.	1:36	+32	63.	233 m	6:52 min/km
13	4000	43:08	+12:36	52.		+3		0

D40A

3144 Anniina Heikkinen, Vehkalahden Veikot, FIN

1. day

Finish:	5,1 km	48:30	+0	0.	9:30 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	309	3:02	+40	33.	3:02	+40	33.	349 m	8:41 min/km
2	116	8:49	+2:52	48.	5:47	+2:12	51.	538 m	10:44 min/km
3	124	12:31	+3:53	35.	3:42	+1:01	25.	344 m	10:45 min/km
4	293	17:37	+4:38	33.	5:06	+58	28.	451 m	11:18 min/km
5	291	19:34	+4:53	31.	1:57	+31	22.	217 m	8:59 min/km
6	292	21:28	+5:15	31.	1:54	+29	32.	195 m	9:44 min/km
7	302	27:31	+6:53	36.	6:03	+2:02	50.	602 m	10:02 min/km
8	312	32:58	+7:53	33.	5:27	+1:17	26.	579 m	9:24 min/km
9	121	40:27	+9:52	34.	7:29	+2:00	46.	962 m	7:46 min/km
10	328	45:13	+11:43	37.	4:46	+1:57	51.	398 m	11:58 min/km
11	200	46:55	+12:14	37.	1:42	+33	56.	238 m	7:08 min/km
12	444	48:31	+12:28	37.	1:36	+27	37.	262 m	6:06 min/km
13	4000	48:30	+12:27	37.		+1		0