47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

H60A

2706 Aki Kyckling, Lappeen Riento, FIN

4. day

Finish:	5,3 km	1:12:12	+0	0.	13:37 min/km
Result		4:29:40	+0	54/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	149	3:57	+2:09	79.	3:57	+2:09	79.	201 m	19:39 min/km
2	190	14:44	+8:02	97.	10:47	+6:14	96.	421 m	25:36 min/km
3	186	18:51	+9:15	81.	4:07	+1:17	36.	247 m	16:40 min/km
4	189	23:06	+9:37	76.	4:15	+1:24	54.	228 m	18:38 min/km
5	183	29:14	+10:27	70.	6:08	+1:16	31.	495 m	12:23 min/km
6	184	31:07	+11:12	69.	1:53	+1:03	85.	137 m	13:44 min/km
7	194	42:06	+13:03	61.	10:59	+1:53	25.	1034 m	10:37 min/km
8	196	47:00	+10:49	48.	4:54	+26	10.	445 m	11:00 min/km
9	330	54:21	+15:57	61.	7:21	+5:08	84.	244 m	30:07 min/km
10	341	57:06	+16:04	59.	2:45	+18	10.	241 m	11:24 min/km
11	85	1:05:39	+17:59	57.	8:33	+2:20	51.	751 m	11:23 min/km
12	90	1:08:27	+18:38	56.	2:48	+41	40.	206 m	13:35 min/km
13	100	1:11:23	+18:44	55.	2:56	+35	22.	444 m	6:36 min/km
14	444	1:12:13	+18:38	55.	50	+11	38.	196 m	4:15 min/km
15	4000	1:12:12	+18:38	55.				0

H60A

2706 Aki Kyckling, Lappeen Riento, FIN

3. day

Finish:	6,0 km	1:36:40	+0	0.	16:06 min/km
Result		3:17:28	+0	56/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	266	3:28	+1:44	72.	3:28	+1:44	72.	189 m	18:20 min/km
2	241	10:44	+3:00	28.	7:16	+1:27	22.	533 m	13:38 min/km
3	246	29:14	+8:35	42.	18:30	+6:18	64.	1224 m	15:06 min/km
4	245	32:47	+10:29	48.	3:33	+2:04	92.	184 m	19:17 min/km
5	252	38:34	+11:39	42.	5:47	+1:21	32.	559 m	10:20 min/km
6	276	49:08	+13:24	37.	10:34	+2:05	33.	835 m	12:39 min/km
7	239	1:00:16	+21:06	54.	11:08	+7:52	96.	282 m	39:28 min/km
8	300	1:16:17	+32:21	75.	16:01	+11:15	100.	496 m	32:17 min/km
9	303	1:19:47	+29:15	73.	3:30	+23	11.	284 m	12:19 min/km
10	318	1:30:23	+32:17	67.	10:36	+3:05	41.	681 m	15:33 min/km
11	325	1:34:21	+33:13	64.	3:58	+56	28.	361 m	10:59 min/km
12	100	1:35:47	+33:18	64.	1:26	+20	43.	196 m	7:18 min/km
13	444	1:36:47	+33:27	64.	1:00	+20	49.	196 m	5:06 min/km
14	4000	1:36:40	+33:24	64.		+27		0

H60A

2706 Aki Kyckling, Lappeen Riento, FIN

2. day

Finish:	4,9 km	41:14	+0	0.	8:24 min/km
Result		1:40:48	+0	62/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	205	1:37	+35	85.	1:37	+35	85.	192 m	8:25 min/km
2	216	4:44	+1:08	43.	3:07	+44	30.	369 m	8:26 min/km
3	223	6:38	+1:31	44.	1:54	+27	60.	263 m	7:13 min/km
4	225	8:48	+2:16	52.	2:10	+55	93.	221 m	9:48 min/km
5	333	20:50	+6:01	69.	12:02	+3:51	81.	1190 m	10:06 min/km
6	247	23:03	+6:31	67.	2:13	+35	58.	278 m	7:58 min/km
7	54	24:14	+6:40	66.	1:11	+18	47.	141 m	8:23 min/km
8	245	26:15	+6:50	62.	2:01	+28	33.	278 m	7:15 min/km
9	62	35:02	+8:30	60.	8:47	+2:08	65.	1034 m	8:29 min/km
10	264	38:04	+8:54	57.	3:02	+52	46.	375 m	8:05 min/km
11	100	39:56	+8:53	56.	1:52	+13	29.	309 m	6:02 min/km
12	444	41:17	+9:04	56.	1:21	+20	46.	233 m	5:47 min/km
13	4000	41:14	+9:02	56.		+2		0

H60A

2706 Aki Kyckling, Lappeen Riento, FIN

1. day

Finish:	6,1 km	59:34	+0	0.	9:45 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	306	11:34	+9:07	115.	11:34	+9:07	115.	414 m	27:56 min/km
2	297	17:26	+9:59	112.	5:52	+1:04	32.	736 m	7:58 min/km
3	152	20:40	+10:46	100.	3:14	+1:04	36.	330 m	9:47 min/km
4	290	26:13	+12:11	91.	5:33	+1:25	44.	580 m	9:34 min/km
5	284	30:36	+13:35	87.	4:23	+1:30	83.	415 m	10:33 min/km
6	283	32:14	+13:34	83.	1:38	+21	32.	159 m	10:16 min/km
7	122	33:39	+13:37	82.	1:25	+16	24.	162 m	8:44 min/km
8	123	37:59	+14:22	79.	4:20	+45	35.	558 m	7:45 min/km
9	302	42:32	+15:14	76.	4:33	+57	40.	510 m	8:55 min/km
10	315	49:31	+17:17	73.	6:59	+2:08	60.	719 m	9:42 min/km
11	120	56:45	+18:44	68.	7:14	+1:33	52.	1010 m	7:09 min/km
12	200	58:05	+18:51	68.	1:20	+17	53.	214 m	6:13 min/km
13	444	59:35	+18:59	67.	1:30	+16	33.	262 m	5:43 min/km
14	4000	59:34	+18:59	67.		+1		0