47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

H60A

2589 Anders Eriksson, Sweden, SWE

4. day

Finish:	5,3 km	1:23:10	+0	0.	15:41 min/km
Result		4:56:44	+0	68/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	149	2:43	+55	36.	2:43	+55	36.	201 m	13:30 min/km
2	190	8:55	+2:13	28.	6:12	+1:39	32.	421 m	14:43 min/km
3	186	14:36	+5:00	44.	5:41	+2:51	69.	247 m	23:00 min/km
4	189	19:19	+5:50	51.	4:43	+1:52	64.	228 m	20:41 min/km
5	183	26:02	+7:15	46.	6:43	+1:51	47.	495 m	13:34 min/km
6	184	27:25	+7:30	40.	1:23	+33	43.	137 m	10:05 min/km
7	194	45:42	+16:39	73.	18:17	+9:11	98.	1034 m	17:40 min/km
8	196	52:44	+16:33	74.	7:02	+2:34	73.	445 m	15:48 min/km
9	330	1:01:18	+22:54	77.	8:34	+6:21	91.	244 m	35:06 min/km
10	341	1:05:06	+24:04	76.	3:48	+1:21	70.	241 m	15:46 min/km
11	85	1:15:07	+27:27	77.	10:01	+3:48	74.	751 m	13:20 min/km
12	90	1:17:47	+27:58	76.	2:40	+33	32.	206 m	12:56 min/km
13	100	1:22:15	+29:36	76.	4:28	+2:07	95.	444 m	10:03 min/km
14	444	1:23:10	+29:35	76.	55	+16	74.	196 m	4:40 min/km
15	4000	1:23:10	+29:36	76.		+1		0

H60A

2589 Anders Eriksson, Sweden, SWE

3. day

Finish:	6,0 km	1:41:16	+0	0.	16:52 min/km
Result		3:33:34	+0	72/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	266	2:54	+1:10	53.	2:54	+1:10	53.	189 m	15:20 min/km
2	241	10:29	+2:45	23.	7:35	+1:46	27.	533 m	14:13 min/km
3	246	28:51	+8:12	37.	18:22	+6:10	59.	1224 m	15:00 min/km
4	245	32:21	+10:03	45.	3:30	+2:01	91.	184 m	19:01 min/km
5	252	38:29	+11:34	41.	6:08	+1:42	47.	559 m	10:58 min/km
6	276	50:34	+14:50	40.	12:05	+3:36	57.	835 m	14:28 min/km
7	239	58:54	+19:44	47.	8:20	+5:04	84.	282 m	29:33 min/km
8	300	1:13:44	+29:48	68.	14:50	+10:04	98.	496 m	29:54 min/km
9	303	1:18:59	+28:27	70.	5:15	+2:08	72.	284 m	18:29 min/km
10	318	1:30:25	+32:19	68.	11:26	+3:55	55.	681 m	16:47 min/km
11	325	1:38:44	+37:36	74.	8:19	+5:17	108.	361 m	23:02 min/km
12	100	1:40:17	+37:48	74.	1:33	+27	62.	196 m	7:54 min/km
13	444	1:41:21	+38:01	74.	1:04	+24	78.	196 m	5:26 min/km
14	4000	1:41:16	+38:00	74.		+29		0

H60A

2589 Anders Eriksson, Sweden, SWE

2. day

Finish:	4,9 km	44:28	+0	0.	9:04 min/km
Result		1:52:18	+0	83/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	205	1:46	+44	101.	1:46	+44	101.	192 m	9:12 min/km
2	216	5:30	+1:54	81.	3:44	+1:21	75.	369 m	10:07 min/km
3	223	7:31	+2:24	73.	2:01	+34	70.	263 m	7:40 min/km
4	225	9:48	+3:16	78.	2:17	+1:02	98.	221 m	10:19 min/km
5	333	20:14	+5:25	64.	10:26	+2:15	55.	1190 m	8:46 min/km
6	247	22:38	+6:06	61.	2:24	+46	86.	278 m	8:37 min/km
7	54	24:03	+6:29	61.	1:25	+32	88.	141 m	10:02 min/km
8	245	26:11	+6:46	60.	2:08	+35	39.	278 m	7:40 min/km
9	62	37:45	+11:13	78.	11:34	+4:55	114.	1034 m	11:11 min/km
10	264	40:58	+11:48	75.	3:13	+1:03	58.	375 m	8:34 min/km
11	100	43:02	+11:59	74.	2:04	+25	62.	309 m	6:41 min/km
12	444	44:32	+12:19	74.	1:30	+29	88.	233 m	6:26 min/km
13	4000	44:28	+12:16	74.		+1		0

H60A

2589 Anders Eriksson, Sweden, SWE

1. day

Finish:	6,1 km	1:07:50	+0	0.	11:07 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	306	3:19	+52	58.	3:19	+52	58.	414 m	8:00 min/km
2	297	16:05	+8:38	108.	12:46	+7:58	114.	736 m	17:20 min/km
3	152	19:34	+9:40	94.	3:29	+1:19	40.	330 m	10:33 min/km
4	290	26:28	+12:26	92.	6:54	+2:46	85.	580 m	11:53 min/km
5	284	31:10	+14:09	91.	4:42	+1:49	92.	415 m	11:19 min/km
6	283	33:29	+14:49	90.	2:19	+1:02	90.	159 m	14:34 min/km
7	122	35:37	+15:35	91.	2:08	+59	94.	162 m	13:10 min/km
8	123	41:54	+18:17	90.	6:17	+2:42	100.	558 m	11:15 min/km
9	302	47:16	+19:58	88.	5:22	+1:46	73.	510 m	10:31 min/km
10	315	54:43	+22:29	85.	7:27	+2:36	75.	719 m	10:21 min/km
11	120	1:04:13	+26:12	88.	9:30	+3:49	96.	1010 m	9:24 min/km
12	200	1:05:49	+26:35	87.	1:36	+33	88.	214 m	7:28 min/km
13	444	1:07:50	+27:14	89.	2:01	+47	108.	262 m	7:41 min/km
14	4000	1:07:50	+27:15	89.		+2		0