47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

H55A

2462 Harri Niinistö, Angelniemen Ankkuri, FIN

4. day

Finish:	5,9 km	1:07:21	+0	0.	11:24 min/km
Result		3:40:18	+0	11/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	148	2:40	+38	10.	2:40	+38	10.	243 m	10:58 min/km
2	171	10:42	+5:20	102.	8:02	+4:42	115.	446 m	18:00 min/km
3	164	12:58	+5:46	62.	2:16	+26	13.	255 m	8:53 min/km
4	169	16:26	+7:29	62.	3:28	+1:45	78.	194 m	17:52 min/km
5	189	24:13	+10:49	64.	7:47	+3:38	83.	446 m	17:27 min/km
6	183	30:50	+12:53	52.	6:37	+2:04	45.	495 m	13:22 min/km
7	184	32:01	+13:13	52.	1:11	+20	20.	137 m	8:38 min/km
8	194	42:08	+14:53	43.	10:07	+1:40	23.	1034 m	9:47 min/km
9	197	49:19	+17:35	39.	7:11	+2:42	72.	526 m	13:39 min/km
10	329	53:33	+18:09	39.	4:14	+1:05	59.	261 m	16:13 min/km
11	342	56:51	+14:46	32.	3:18	+15	7.	329 m	10:01 min/km
12	83	1:01:37	+15:40	28.	4:46	+54	10.	570 m	8:21 min/km
13	90	1:03:52	+16:12	28.	2:15	+32	29.	252 m	8:55 min/km
14	100	1:06:45	+16:39	29.	2:53	+38	38.	444 m	6:29 min/km
15	444	1:07:24	+16:37	29.	39	+3	4.	196 m	3:18 min/km
16	4000	1:07:21	+16:35	28.				0

H55A

2462 Harri Niinistö, Angelniemen Ankkuri, FIN

3. day

Finish:	6,3 km	1:06:46	+0	0.	10:35 min/km
Result		2:32:57	+0	6/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	263	5:23	+2:36	121.	5:23	+2:36	121.	286 m	18:49 min/km
2	208	19:18	+4:09	16.	13:55	+1:33	4.	1361 m	10:13 min/km
3	206	23:25	+4:06	15.	4:07	+40	23.	277 m	14:51 min/km
4	202	27:47	+4:08	10.	4:22	+1:16	23.	319 m	13:41 min/km
5	243	33:59	+4:24	7.	6:12	+16	2.	613 m	10:06 min/km
6	249	37:11	+3:44	6.	3:12	+39	20.	346 m	9:14 min/km
7	296	51:51	+5:52	8.	14:40	+2:08	16.	1289 m	11:22 min/km
8	302	57:08	+7:18	8.	5:17	+1:49	46.	458 m	11:32 min/km
9	321	1:03:54	+7:52	8.	6:46	+34	7.	833 m	8:07 min/km
10	325	1:05:06	+8:01	7.	1:12	+15	13.	139 m	8:37 min/km
11	100	1:06:11	+7:52	6.	1:05		1.	196 m	5:31 min/km
12	444	1:06:52	+7:45	5.	41		1.	196 m	3:29 min/km
13	4000	1:06:46	+7:44	5.		+1		0

H55A

2462 Harri Niinistö, Angelniemen Ankkuri, FIN

2. day

Finish:	5,4 km	39:51	+0	0.	7:22 min/km
Result		1:26:11	+0	20/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	205	1:19	+17	48.	1:19	+17	48.	192 m	6:51 min/km
2	216	5:22	+1:54	99.	4:03	+1:50	108.	369 m	10:58 min/km
3	224	7:20	+1:58	59.	1:58	+7	9.	326 m	6:01 min/km
4	236	10:34	+2:19	37.	3:14	+21	9.	570 m	5:40 min/km
5	241	14:55	+1:59	19.	4:21	+7	5.	603 m	7:12 min/km
6	54	16:26	+1:59	20.	1:31	+15	31.	242 m	6:16 min/km
7	31	20:04	+4:07	37.	3:38	+2:17	120.	231 m	15:43 min/km
8	242	22:06	+3:58	31.	2:02	+26	18.	250 m	8:08 min/km
9	245	25:40	+4:40	30.	3:34	+51	49.	344 m	10:22 min/km
10	34	33:24	+5:46	40.	7:44	+2:10	83.	904 m	8:33 min/km
11	256	35:10	+5:47	39.	1:46	+11	8.	342 m	5:09 min/km
12	269	38:07	+5:38	32.	2:57	+5	4.	620 m	4:45 min/km
13	100	38:49	+5:38	32.	42	+3	10.	142 m	4:55 min/km
14	444	39:54	+5:34	32.	1:05		1.	233 m	4:38 min/km
15	4000	39:51	+5:33	32.		+3		0

H55A

2462 Harri Niinistö, Angelniemen Ankkuri, FIN

1. day

Finish:	7,0 km	46:20	+0	0.	6:37 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	302	3:52	+26	17.	3:52	+26	17.	619 m	6:14 min/km
2	137	9:58	+33	8.	6:06	+23	6.	1038 m	5:52 min/km
3	283	12:02	+59	8.	2:04	+26	26.	270 m	7:39 min/km
4	134	19:28	+4:26	39.	7:26	+3:33	107.	585 m	12:42 min/km
5	111	20:28	+4:42	34.	1:00	+17	49.	114 m	8:46 min/km
6	277	23:23	+5:06	31.	2:55	+24	7.	501 m	5:49 min/km
7	278	24:20	+5:15	28.	57	+9	26.	165 m	5:45 min/km
8	152	32:04	+6:10	25.	7:44	+1:05	12.	1160 m	6:40 min/km
9	314	38:08	+6:29	16.	6:04	+19	4.	931 m	6:30 min/km
10	323	40:54	+6:30	16.	2:46	+8	4.	550 m	5:01 min/km
11	328	44:08	+7:00	14.	3:14	+30	12.	543 m	5:57 min/km
12	200	45:08	+6:58	13.	1:00		1.	238 m	4:12 min/km
13	444	46:20	+6:57	11.	1:12	+8	3.	262 m	4:34 min/km
14	4000	46:20	+6:58	11.		+4		0