47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo
H10RR
5580 Lauri Isokallio, Rasti-Nokia, FIN
4. dag
| Mål: | 3,8 km | 32:50 | +0 | 0. | 8:38 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Gemensamresultat | 1:22:47 | +0 | 41/ |
Sträcktider
| Kontroll: | Kod: | Ställnig i kontroll: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 401 | 5:28 | +3:20 | 64. | 5:28 | +3:20 | 64. | 391 m | 13:58 min/km |
| 2 | 402 | 11:40 | +6:14 | 60. | 6:12 | +3:15 | 55. | 355 m | 17:27 min/km |
| 3 | 403 | 21:18 | +9:47 | 52. | 9:38 | +3:58 | 46. | 519 m | 18:33 min/km |
| 4 | 404 | 26:15 | +11:38 | 49. | 4:57 | +2:09 | 43. | 328 m | 15:05 min/km |
| 5 | 405 | 28:55 | +12:44 | 50. | 2:40 | +1:06 | 57. | 298 m | 8:56 min/km |
| 6 | 100 | 32:02 | +14:05 | 49. | 3:07 | +1:23 | 36. | 323 m | 9:38 min/km |
| 7 | 444 | 32:51 | +14:13 | 49. | 49 | +11 | 30. | 196 m | 4:10 min/km |
| 8 | 4000 | 32:50 | +14:12 | 48. | +1 | 0 | |||
H10RR
5580 Lauri Isokallio, Rasti-Nokia, FIN
3. dag
| Mål: | 2,7 km | 20:06 | +0 | 0. | 7:26 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Gemensamresultat | 49:57 | +0 | 36/ |
Sträcktider
| Kontroll: | Kod: | Ställnig i kontroll: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 401 | 3:51 | +1:22 | 46. | 3:51 | +1:22 | 46. | 332 m | 11:35 min/km |
| 2 | 402 | 12:10 | +6:33 | 53. | 8:19 | +5:15 | 58. | 298 m | 27:54 min/km |
| 3 | 403 | 14:31 | +6:51 | 46. | 2:21 | +18 | 12. | 345 m | 6:48 min/km |
| 4 | 404 | 17:08 | +7:05 | 41. | 2:37 | +26 | 10. | 321 m | 8:09 min/km |
| 5 | 405 | 18:42 | +7:20 | 38. | 1:34 | +20 | 15. | 203 m | 7:43 min/km |
| 6 | 100 | 19:26 | +7:28 | 39. | 44 | +9 | 28. | 105 m | 6:59 min/km |
| 7 | 444 | 20:11 | +7:32 | 36. | 45 | +5 | 8. | 196 m | 3:49 min/km |
| 8 | 4000 | 20:06 | +7:31 | 35. | +2 | 0 | |||
H10RR
5580 Lauri Isokallio, Rasti-Nokia, FIN
2. dag
| Mål: | 2,7 km | 9:41 | +0 | 0. | 3:35 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Gemensamresultat | 29:51 | +0 | 43/ |
Sträcktider
| Kontroll: | Kod: | Ställnig i kontroll: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 401 | 2:11 | +38 | 44. | 2:11 | +38 | 44. | 336 m | 6:29 min/km |
| 2 | 402 | 3:40 | +52 | 28. | 1:29 | +19 | 21. | 204 m | 7:16 min/km |
| 3 | 403 | 4:33 | +57 | 16. | 53 | +8 | 8. | 130 m | 6:47 min/km |
| 4 | 404 | 6:00 | +1:09 | 13. | 1:27 | +12 | 10. | 210 m | 6:54 min/km |
| 5 | 405 | 8:01 | +1:33 | 12. | 2:01 | +27 | 20. | 286 m | 7:03 min/km |
| 6 | 100 | 8:31 | +1:38 | 10. | 30 | +6 | 9. | 94 m | 5:19 min/km |
| 7 | 444 | 9:43 | +1:36 | 11. | 1:12 | +5 | 15. | 233 m | 5:09 min/km |
| 8 | 4000 | 9:41 | +1:39 | 11. | +3 | 0 | |||
H10RR
5580 Lauri Isokallio, Rasti-Nokia, FIN
1. dag
| Mål: | 2,8 km | 20:10 | +0 | 0. | 7:12 min/km |
|---|
Sträcktider
| Kontroll: | Kod: | Ställnig i kontroll: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 401 | 9:58 | +8:41 | 62. | 9:58 | +8:41 | 62. | 183 m | 54:27 min/km |
| 2 | 402 | 12:36 | +9:15 | 58. | 2:38 | +38 | 31. | 337 m | 7:48 min/km |
| 3 | 403 | 14:54 | +9:40 | 56. | 2:18 | +32 | 24. | 324 m | 7:05 min/km |
| 4 | 404 | 16:26 | +10:02 | 54. | 1:32 | +22 | 23. | 183 m | 8:22 min/km |
| 5 | 405 | 18:03 | +10:25 | 56. | 1:37 | +23 | 20. | 212 m | 7:37 min/km |
| 6 | 200 | 18:48 | +10:37 | 56. | 45 | +15 | 39. | 105 m | 7:08 min/km |
| 7 | 444 | 20:11 | +10:45 | 55. | 1:23 | +10 | 13. | 262 m | 5:16 min/km |
| 8 | 4000 | 20:10 | +10:44 | 53. | +1 | 0 | |||
