47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo
H10RR
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5574 Riku Gröhn, Hollolan Urheilijat -46, FIN
4. dag
| Mål: | 3,8 km | 18:38 | +0 | 0. | 4:54 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Gemensamresultat | 48:50 | +0 | 1/1 |
Sträcktider
| Kontroll: | Kod: | Ställnig i kontroll: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 401 | 2:54 | +46 | 15. | 2:54 | +46 | 15. | 391 m | 7:25 min/km |
| 2 | 402 | 5:51 | +25 | 3. | 2:57 | 1. | 355 m | 8:18 min/km | |
| 3 | 403 | 11:31 | 1. | 5:40 | 1. | 519 m | 10:55 min/km | ||
| 4 | 404 | 14:37 | 1. | 3:06 | +18 | 5. | 328 m | 9:27 min/km | |
| 5 | 405 | 16:11 | 1. | 1:34 | 1. | 298 m | 5:15 min/km | ||
| 6 | 100 | 17:57 | 1. | 1:46 | +2 | 2. | 323 m | 5:28 min/km | |
| 7 | 444 | 18:38 | 1. | 41 | +3 | 3. | 196 m | 3:29 min/km | |
| 8 | 4000 | 18:38 | 1. | +2 | 0 | ||||
H10RR
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5574 Riku Gröhn, Hollolan Urheilijat -46, FIN
3. dag
| Mål: | 2,7 km | 12:35 | +0 | 0. | 4:39 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Gemensamresultat | 30:12 | +0 | 1/1 |
Sträcktider
| Kontroll: | Kod: | Ställnig i kontroll: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 401 | 2:33 | +4 | 2. | 2:33 | +4 | 2. | 332 m | 7:40 min/km |
| 2 | 402 | 5:37 | 1. | 3:04 | 1. | 298 m | 10:17 min/km | ||
| 3 | 403 | 7:40 | 1. | 2:03 | 1. | 345 m | 5:56 min/km | ||
| 4 | 404 | 10:03 | 1. | 2:23 | +12 | 2. | 321 m | 7:25 min/km | |
| 5 | 405 | 11:22 | 1. | 1:19 | +5 | 2. | 203 m | 6:29 min/km | |
| 6 | 100 | 11:58 | 1. | 36 | +1 | 3. | 105 m | 5:42 min/km | |
| 7 | 444 | 12:39 | 1. | 41 | +1 | 2. | 196 m | 3:29 min/km | |
| 8 | 4000 | 12:35 | 1. | +3 | 0 | ||||
H10RR
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5574 Riku Gröhn, Hollolan Urheilijat -46, FIN
2. dag
| Mål: | 2,7 km | 8:11 | +0 | 0. | 3:01 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Gemensamresultat | 17:37 | +0 | 1/1 |
Sträcktider
| Kontroll: | Kod: | Ställnig i kontroll: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 401 | 1:44 | +11 | 10. | 1:44 | +11 | 10. | 336 m | 5:09 min/km |
| 2 | 402 | 3:00 | +12 | 7. | 1:16 | +6 | 4. | 204 m | 6:12 min/km |
| 3 | 403 | 3:46 | +10 | 3. | 46 | +1 | 3. | 130 m | 5:53 min/km |
| 4 | 404 | 5:09 | +18 | 3. | 1:23 | +8 | 4. | 210 m | 6:35 min/km |
| 5 | 405 | 6:44 | +16 | 3. | 1:35 | +1 | 2. | 286 m | 5:32 min/km |
| 6 | 100 | 7:08 | +15 | 2. | 24 | 1. | 94 m | 4:15 min/km | |
| 7 | 444 | 8:15 | +8 | 2. | 1:07 | 1. | 233 m | 4:47 min/km | |
| 8 | 4000 | 8:11 | +9 | 2. | +1 | 0 | |||
H10RR
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5574 Riku Gröhn, Hollolan Urheilijat -46, FIN
1. dag
| Mål: | 2,8 km | 9:26 | +0 | 0. | 3:22 min/km |
|---|
Sträcktider
| Kontroll: | Kod: | Ställnig i kontroll: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 401 | 1:17 | 1. | 1:17 | 1. | 183 m | 7:00 min/km | ||
| 2 | 402 | 3:21 | 1. | 2:04 | +4 | 2. | 337 m | 6:07 min/km | |
| 3 | 403 | 5:14 | 1. | 1:53 | +7 | 6. | 324 m | 5:48 min/km | |
| 4 | 404 | 6:24 | 1. | 1:10 | 1. | 183 m | 6:22 min/km | ||
| 5 | 405 | 7:38 | 1. | 1:14 | 1. | 212 m | 5:49 min/km | ||
| 6 | 200 | 8:11 | 1. | 33 | +3 | 7. | 105 m | 5:14 min/km | |
| 7 | 444 | 9:26 | 1. | 1:15 | +2 | 2. | 262 m | 4:46 min/km | |
| 8 | 4000 | 9:26 | 1. | +2 | 0 | ||||
