47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

D50B

4633 Rosi Rudolf, Switzerland, SUI

4. dag

Mål:	3,4 km	1:17:08	+0	0.	22:41 min/km
Gemensamresultat		3:41:37	+0	21/

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	63	19:01	+15:47	36.	19:01	+15:47	36.	255 m	1:14:34 min/km
2	54	27:30	+19:01	37.	8:29	+3:22	28.	441 m	19:14 min/km
3	154	31:19	+19:46	35.	3:49	+1:36	25.	198 m	19:16 min/km
4	155	33:33	+20:06	35.	2:14	+37	10.	170 m	13:08 min/km
5	74	38:45	+22:08	35.	5:12	+2:02	28.	281 m	18:30 min/km
6	70	58:34	+33:37	34.	19:49	+11:32	36.	641 m	30:54 min/km
7	82	1:08:03	+35:03	33.	9:29	+3:34	26.	509 m	18:37 min/km
8	91	1:12:52	+36:40	33.	4:49	+2:08	26.	268 m	17:58 min/km
9	100	1:16:08	+36:33	33.	3:16	+46	10.	390 m	8:22 min/km
10	444	1:17:08	+36:36	33.	1:00	+15	18.	196 m	5:06 min/km
11	4000	1:17:08	+36:35	33.		+1		0

D50B

4633 Rosi Rudolf, Switzerland, SUI

3. dag

Mål:	3,5 km	1:04:58	+0	0.	18:33 min/km
Gemensamresultat		2:24:29	+0	19/

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	269	5:15	+26	9.	5:15	+26	9.	285 m	18:25 min/km
2	276	16:40	+3:45	16.	11:25	+3:19	19.	405 m	28:11 min/km
3	284	25:50	+7:19	20.	9:10	+4:01	29.	355 m	25:49 min/km
4	288	31:33	+9:21	21.	5:43	+2:34	30.	221 m	25:52 min/km
5	290	35:13	+10:01	22.	3:40	+1:06	26.	190 m	19:17 min/km
6	291	37:59	+10:31	22.	2:46	+1:03	28.	141 m	19:37 min/km
7	293	40:39	+9:33	22.	2:40	+13	8.	217 m	12:17 min/km
8	305	48:03	+11:57	22.	7:24	+3:05	38.	515 m	14:22 min/km
9	325	1:02:33	+16:27	24.	14:30	+6:02	26.	741 m	19:34 min/km
10	100	1:03:59	+16:00	24.	1:26	+2	2.	196 m	7:18 min/km
11	444	1:05:04	+15:51	24.	1:05	+12	11.	196 m	5:31 min/km
12	4000	1:04:58	+15:51	24.		+1		0

D50B

4633 Rosi Rudolf, Switzerland, SUI

2. dag

Mål:	3,3 km	38:48	+0	0.	11:45 min/km
Gemensamresultat		1:19:31	+0	19/

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	220	12:41	+9:22	43.	12:41	+9:22	43.	398 m	31:52 min/km
2	216	15:00	+9:38	42.	2:19	+44	23.	153 m	15:08 min/km
3	217	17:55	+10:00	42.	2:55	+35	16.	315 m	9:15 min/km
4	237	28:00	+9:59	32.	10:05	+13	2.	1049 m	9:36 min/km
5	71	30:04	+9:54	31.	2:04	+24	14.	261 m	7:55 min/km
6	262	33:41	+10:05	31.	3:37	+53	27.	318 m	11:22 min/km
7	269	36:18	+9:48	28.	2:37	+33	14.	333 m	7:51 min/km
8	100	37:18	+9:47	28.	1:00	+10	11.	142 m	7:02 min/km
9	444	38:52	+9:38	28.	1:34	+20	7.	233 m	6:43 min/km
10	4000	38:48	+9:39	28.		+2		0

D50B

4633 Rosi Rudolf, Switzerland, SUI

1. dag

Mål:	3,7 km	40:43	+0	0.	11:00 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	309	3:44	+49	16.	3:44	+49	16.	362 m	10:18 min/km
2	305	7:15	+2:05	16.	3:31	+1:45	19.	167 m	21:03 min/km
3	301	12:39	+3:40	21.	5:24	+2:09	27.	367 m	14:42 min/km
4	296	19:39	+6:00	22.	7:00	+2:39	27.	449 m	15:35 min/km
5	312	25:17	+6:40	18.	5:38	+57	8.	574 m	9:48 min/km
6	323	30:41	+7:15	15.	5:24	+35	3.	665 m	8:07 min/km
7	331	36:19	+8:35	13.	5:38	+1:41	23.	456 m	12:21 min/km
8	200	38:56	+9:01	12.	2:37	+31	12.	336 m	7:47 min/km
9	444	40:43	+9:11	12.	1:47	+17	7.	262 m	6:48 min/km
10	4000	40:43	+9:12	12.		+1		0