47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo
D50B
4605 Rose-Maj Friman, Solf IK, FIN
4. dag
Mål: |
3,4 km |
52:21 |
+0 |
0. |
15:23 min/km |
Sträcktider
Kontroll: |
Kod: |
Ställnig i kontroll: |
Rastiväli: |
1 |
63 |
6:14 |
+3:00 |
17. |
6:14 |
+3:00 |
17. |
255 m |
24:26 min/km |
2 |
54 |
12:48 |
+4:19 |
14. |
6:34 |
+1:27 |
20. |
441 m |
14:53 min/km |
3 |
154 |
15:35 |
+4:02 |
11. |
2:47 |
+34 |
11. |
198 m |
14:03 min/km |
4 |
155 |
18:08 |
+4:41 |
13. |
2:33 |
+56 |
20. |
170 m |
15:00 min/km |
5 |
74 |
22:20 |
+5:43 |
12. |
4:12 |
+1:02 |
15. |
281 m |
14:56 min/km |
6 |
70 |
35:46 |
+10:49 |
19. |
13:26 |
+5:09 |
29. |
641 m |
20:57 min/km |
7 |
82 |
43:55 |
+10:55 |
14. |
8:09 |
+2:14 |
16. |
509 m |
16:00 min/km |
8 |
91 |
47:53 |
+11:41 |
15. |
3:58 |
+1:17 |
15. |
268 m |
14:48 min/km |
9 |
100 |
51:20 |
+11:45 |
15. |
3:27 |
+57 |
15. |
390 m |
8:50 min/km |
10 |
444 |
52:20 |
+11:48 |
15. |
1:00 |
+15 |
18. |
196 m |
5:06 min/km |
11 |
4000 |
52:21 |
+11:48 |
15. |
1 |
+2 |
23. |
0 |
|
D50B
4605 Rose-Maj Friman, Solf IK, FIN
3. dag
Mål: |
3,5 km |
1:03:35 |
+0 |
0. |
18:10 min/km |
Sträcktider
Kontroll: |
Kod: |
Ställnig i kontroll: |
Rastiväli: |
1 |
269 |
6:41 |
+1:52 |
26. |
6:41 |
+1:52 |
26. |
285 m |
23:27 min/km |
2 |
276 |
16:58 |
+4:03 |
18. |
10:17 |
+2:11 |
13. |
405 m |
25:23 min/km |
3 |
284 |
23:50 |
+5:19 |
14. |
6:52 |
+1:43 |
15. |
355 m |
19:20 min/km |
4 |
288 |
28:58 |
+6:46 |
15. |
5:08 |
+1:59 |
23. |
221 m |
23:13 min/km |
5 |
290 |
32:17 |
+7:05 |
15. |
3:19 |
+45 |
13. |
190 m |
17:27 min/km |
6 |
291 |
34:26 |
+6:58 |
14. |
2:09 |
+26 |
13. |
141 m |
15:14 min/km |
7 |
293 |
37:40 |
+6:34 |
15. |
3:14 |
+47 |
29. |
217 m |
14:54 min/km |
8 |
305 |
43:46 |
+7:40 |
16. |
6:06 |
+1:47 |
28. |
515 m |
11:50 min/km |
9 |
325 |
1:00:37 |
+14:31 |
21. |
16:51 |
+8:23 |
34. |
741 m |
22:44 min/km |
10 |
100 |
1:02:30 |
+14:31 |
21. |
1:53 |
+29 |
15. |
196 m |
9:36 min/km |
11 |
444 |
1:03:39 |
+14:26 |
21. |
1:09 |
+16 |
20. |
196 m |
5:52 min/km |
12 |
4000 |
1:03:35 |
+14:28 |
21. |
|
+3 |
|
0 |
|
D50B
4605 Rose-Maj Friman, Solf IK, FIN
2. dag
Mål: |
3,3 km |
47:02 |
+0 |
0. |
14:15 min/km |
Sträcktider
Kontroll: |
Kod: |
Ställnig i kontroll: |
Rastiväli: |
1 |
220 |
4:48 |
+1:29 |
24. |
4:48 |
+1:29 |
24. |
398 m |
12:03 min/km |
2 |
216 |
7:41 |
+2:19 |
27. |
2:53 |
+1:18 |
31. |
153 m |
18:50 min/km |
3 |
217 |
12:19 |
+4:24 |
30. |
4:38 |
+2:18 |
41. |
315 m |
14:42 min/km |
4 |
237 |
31:39 |
+13:38 |
37. |
19:20 |
+9:28 |
40. |
1049 m |
18:25 min/km |
5 |
71 |
35:18 |
+15:08 |
38. |
3:39 |
+1:59 |
43. |
261 m |
13:59 min/km |
6 |
262 |
40:20 |
+16:44 |
39. |
5:02 |
+2:18 |
42. |
318 m |
15:49 min/km |
7 |
269 |
44:03 |
+17:33 |
39. |
3:43 |
+1:39 |
33. |
333 m |
11:09 min/km |
8 |
100 |
45:09 |
+17:38 |
39. |
1:06 |
+16 |
26. |
142 m |
7:44 min/km |
9 |
444 |
47:06 |
+17:52 |
39. |
1:57 |
+43 |
34. |
233 m |
8:22 min/km |
10 |
4000 |
47:02 |
+17:53 |
39. |
|
+2 |
|
0 |
|
D50B
4605 Rose-Maj Friman, Solf IK, FIN
1. dag