47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

H18B

2883 Joni Saarela, Keminmaan Urheilijat, FIN

4. dag

Mål:	5,0 km	54:03	+0	0.	10:48 min/km
Gemensamresultat		3:50:59	+0	14/

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	76	7:32	+2:50	17.	7:32	+2:50	17.	584 m	12:53 min/km
2	155	9:59	+3:03	11.	2:27	+13	2.	293 m	8:21 min/km
3	157	12:49	+3:19	12.	2:50	+23	10.	370 m	7:39 min/km
4	173	15:02	+3:20	10.	2:13	+11	6.	241 m	9:11 min/km
5	162	19:10	+4:03	10.	4:08	+47	13.	358 m	11:32 min/km
6	153	23:50	+5:19	9.	4:40	+1:16	18.	398 m	11:43 min/km
7	97	28:06	+6:12	7.	4:16	+1:01	12.	360 m	11:51 min/km
8	62	34:39	+10:03	13.	6:33	+3:51	25.	341 m	19:12 min/km
9	65	39:20	+12:18	14.	4:41	+2:15	15.	256 m	18:17 min/km
10	67	41:17	+12:26	11.	1:57	+22	6.	161 m	12:06 min/km
11	69	44:17	+13:05	11.	3:00	+39	6.	251 m	11:57 min/km
12	82	49:52	+14:03	11.	5:35	+1:28	14.	544 m	10:15 min/km
13	92	51:16	+13:58	11.	1:24	+4	5.	220 m	6:21 min/km
14	100	53:23	+14:05	9.	2:07	+8	6.	384 m	5:30 min/km
15	444	54:03	+14:09	9.	40	+8	12.	196 m	3:24 min/km
16	4000	54:03	+14:09	9.		+1		0

H18B

2883 Joni Saarela, Keminmaan Urheilijat, FIN

3. dag

Mål:	5,6 km	1:05:38	+0	0.	11:43 min/km
Gemensamresultat		2:56:56	+0	16/

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	267	2:50	+48	4.	2:50	+48	4.	241 m	11:45 min/km
2	242	11:40	+3:43	7.	8:50	+2:55	13.	694 m	12:43 min/km
3	244	22:28	+6:17	7.	10:48	+2:34	17.	892 m	12:06 min/km
4	245	24:25	+6:39	7.	1:57	+42	12.	217 m	8:59 min/km
5	255	32:19	+8:13	6.	7:54	+1:34	12.	677 m	11:40 min/km
6	256	35:56	+8:53	6.	3:37	+43	8.	237 m	15:15 min/km
7	284	42:02	+11:37	8.	6:06	+2:48	23.	301 m	20:15 min/km
8	290	46:46	+12:26	7.	4:44	+1:10	8.	410 m	11:32 min/km
9	292	49:29	+13:15	8.	2:43	+55	23.	200 m	13:35 min/km
10	307	55:09	+12:40	8.	5:40	+1:15	15.	625 m	9:04 min/km
11	325	1:03:28	+14:22	8.	8:19	+2:56	19.	700 m	11:52 min/km
12	100	1:04:55	+14:46	8.	1:27	+27	21.	196 m	7:23 min/km
13	444	1:05:44	+14:57	8.	49	+17	24.	196 m	4:10 min/km
14	4000	1:05:38	+14:56	8.		+1		0

H18B

2883 Joni Saarela, Keminmaan Urheilijat, FIN

2. dag

Mål:	5,3 km	57:06	+0	0.	10:46 min/km
Gemensamresultat		1:51:18	+0	21/

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	204	2:13	+33	14.	2:13	+33	14.	341 m	6:30 min/km
2	209	5:29	+1:25	17.	3:16	+57	19.	344 m	9:29 min/km
3	211	6:40	+1:42	15.	1:11	+19	15.	170 m	6:57 min/km
4	227	15:41	+5:28	22.	9:01	+4:06	24.	706 m	12:46 min/km
5	37	20:05	+8:01	23.	4:24	+2:54	25.	277 m	15:53 min/km
6	333	35:13	+16:05	25.	15:08	+9:01	27.	889 m	17:01 min/km
7	247	38:41	+17:39	25.	3:28	+1:46	23.	278 m	12:28 min/km
8	257	48:08	+20:13	25.	9:27	+2:37	17.	1022 m	9:14 min/km
9	62	50:08	+20:26	24.	2:00	+40	22.	254 m	7:52 min/km
10	265	54:00	+21:19	23.	3:52	+1:06	18.	450 m	8:35 min/km
11	100	55:58	+21:39	23.	1:58	+36	23.	264 m	7:26 min/km
12	444	57:08	+21:40	23.	1:10	+17	20.	233 m	5:00 min/km
13	4000	57:06	+21:39	23.		+3		0

H18B

2883 Joni Saarela, Keminmaan Urheilijat, FIN

1. dag

Mål:	6,3 km	54:12	+0	0.	8:36 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	304	3:59	+47	9.	3:59	+47	9.	537 m	7:25 min/km
2	285	12:54	+3:07	15.	8:55	+2:21	21.	1118 m	7:58 min/km
3	284	15:28	+4:14	17.	2:34	+1:15	25.	232 m	11:03 min/km
4	278	20:30	+5:14	17.	5:02	+1:27	16.	488 m	10:18 min/km
5	288	23:04	+5:22	16.	2:34	+43	14.	280 m	9:10 min/km
6	295	30:08	+7:00	15.	7:04	+1:39	16.	811 m	8:42 min/km
7	146	34:36	+7:47	12.	4:28	+47	6.	406 m	11:00 min/km
8	300	38:25	+9:07	13.	3:49	+1:20	23.	315 m	12:06 min/km
9	315	42:57	+10:06	14.	4:32	+1:05	18.	538 m	8:25 min/km
10	331	50:22	+12:02	12.	7:25	+2:14	18.	936 m	7:55 min/km
11	200	52:43	+12:36	13.	2:21	+43	22.	336 m	6:59 min/km
12	444	54:12	+13:01	14.	1:29	+26	25.	262 m	5:39 min/km
13	4000	54:12	+13:01	14.		+2		0