47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

H18B

2869 Jesse Härkönen, Enonkosken Urheilijat, FIN

4. dag

Mål:	5,0 km	1:21:08	+0	0.	16:13 min/km
Gemensamresultat		5:08:19	+0	22/

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	76	10:25	+5:43	21.	10:25	+5:43	21.	584 m	17:50 min/km
2	155	15:07	+8:11	22.	4:42	+2:28	23.	293 m	16:02 min/km
3	157	19:49	+10:19	22.	4:42	+2:15	23.	370 m	12:42 min/km
4	173	23:55	+12:13	22.	4:06	+2:04	23.	241 m	17:00 min/km
5	162	31:43	+16:36	23.	7:48	+4:27	26.	358 m	21:47 min/km
6	153	37:24	+18:53	23.	5:41	+2:17	22.	398 m	14:16 min/km
7	97	42:42	+20:48	23.	5:18	+2:03	16.	360 m	14:43 min/km
8	62	47:34	+22:58	24.	4:52	+2:10	22.	341 m	14:16 min/km
9	65	53:28	+26:26	24.	5:54	+3:28	20.	256 m	23:02 min/km
10	67	57:50	+28:59	24.	4:22	+2:47	22.	161 m	27:07 min/km
11	69	1:03:17	+32:05	24.	5:27	+3:06	26.	251 m	21:42 min/km
12	82	1:13:16	+37:27	24.	9:59	+5:52	23.	544 m	18:21 min/km
13	92	1:16:02	+38:44	24.	2:46	+1:26	24.	220 m	12:34 min/km
14	100	1:20:20	+41:02	24.	4:18	+2:19	26.	384 m	11:11 min/km
15	444	1:21:08	+41:14	24.	48	+16	25.	196 m	4:04 min/km
16	4000	1:21:08	+41:14	24.		+1		0

H18B

2869 Jesse Härkönen, Enonkosken Urheilijat, FIN

3. dag

Mål:	5,6 km	1:35:00	+0	0.	16:57 min/km
Gemensamresultat		3:47:11	+0	24/

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	267	4:32	+2:30	17.	4:32	+2:30	17.	241 m	18:48 min/km
2	242	20:04	+12:07	26.	15:32	+9:37	24.	694 m	22:22 min/km
3	244	36:50	+20:39	24.	16:46	+8:32	25.	892 m	18:47 min/km
4	245	39:43	+21:57	26.	2:53	+1:38	21.	217 m	13:17 min/km
5	255	51:52	+27:46	26.	12:09	+5:49	25.	677 m	17:56 min/km
6	256	56:27	+29:24	26.	4:35	+1:41	19.	237 m	19:20 min/km
7	284	1:02:51	+32:26	26.	6:24	+3:06	26.	301 m	21:15 min/km
8	290	1:09:40	+35:20	26.	6:49	+3:15	24.	410 m	16:37 min/km
9	292	1:14:04	+37:50	26.	4:24	+2:36	28.	200 m	22:00 min/km
10	307	1:21:45	+39:16	26.	7:41	+3:16	27.	625 m	12:17 min/km
11	325	1:32:40	+43:34	26.	10:55	+5:32	25.	700 m	15:35 min/km
12	100	1:34:12	+44:03	26.	1:32	+32	25.	196 m	7:49 min/km
13	444	1:35:06	+44:19	26.	54	+22	26.	196 m	4:35 min/km
14	4000	1:35:00	+44:18	26.		+1		0

H18B

2869 Jesse Härkönen, Enonkosken Urheilijat, FIN

2. dag

Mål:	5,3 km	1:00:20	+0	0.	11:23 min/km
Gemensamresultat		2:12:11	+0	24/

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	204	2:29	+49	22.	2:29	+49	22.	341 m	7:16 min/km
2	209	5:55	+1:51	22.	3:26	+1:07	22.	344 m	9:58 min/km
3	211	7:12	+2:14	19.	1:17	+25	18.	170 m	7:32 min/km
4	227	18:31	+8:18	25.	11:19	+6:24	26.	706 m	16:01 min/km
5	37	21:23	+9:19	24.	2:52	+1:22	22.	277 m	10:20 min/km
6	333	37:31	+18:23	26.	16:08	+10:01	28.	889 m	18:08 min/km
7	247	40:03	+19:01	26.	2:32	+50	19.	278 m	9:06 min/km
8	257	50:45	+22:50	26.	10:42	+3:52	24.	1022 m	10:28 min/km
9	62	52:43	+23:01	26.	1:58	+38	19.	254 m	7:44 min/km
10	265	56:51	+24:10	27.	4:08	+1:22	25.	450 m	9:11 min/km
11	100	59:07	+24:48	27.	2:16	+54	28.	264 m	8:35 min/km
12	444	1:00:25	+24:57	27.	1:18	+25	27.	233 m	5:34 min/km
13	4000	1:00:20	+24:53	27.				0

H18B

2869 Jesse Härkönen, Enonkosken Urheilijat, FIN

1. dag

Mål:	6,3 km	1:11:51	+0	0.	11:24 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	304	6:05	+2:53	22.	6:05	+2:53	22.	537 m	11:19 min/km
2	285	16:55	+7:08	25.	10:50	+4:16	24.	1118 m	9:41 min/km
3	284	18:48	+7:34	24.	1:53	+34	17.	232 m	8:07 min/km
4	278	27:04	+11:48	26.	8:16	+4:41	25.	488 m	16:56 min/km
5	288	30:47	+13:05	25.	3:43	+1:52	23.	280 m	13:16 min/km
6	295	38:03	+14:55	25.	7:16	+1:51	20.	811 m	8:57 min/km
7	146	46:04	+19:15	25.	8:01	+4:20	22.	406 m	19:44 min/km
8	300	49:30	+20:12	25.	3:26	+57	20.	315 m	10:53 min/km
9	315	54:41	+21:50	24.	5:11	+1:44	22.	538 m	9:38 min/km
10	331	1:07:58	+29:38	25.	13:17	+8:06	26.	936 m	14:11 min/km
11	200	1:10:25	+30:18	25.	2:27	+49	23.	336 m	7:17 min/km
12	444	1:11:52	+30:41	25.	1:27	+24	22.	262 m	5:32 min/km
13	4000	1:11:51	+30:40	25.		+1		0