47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

H60A

2668 Raimo Pusa, Virtain-Ruoveden Suunnistajat, FIN

4. dag

Mål:	5,3 km	1:02:14	+0	0.	11:44 min/km
Gemensamresultat		4:28:38	+0	53/

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	149	5:25	+3:37	98.	5:25	+3:37	98.	201 m	26:56 min/km
2	190	10:54	+4:12	67.	5:29	+56	12.	421 m	13:01 min/km
3	186	14:26	+4:50	43.	3:32	+42	20.	247 m	14:18 min/km
4	189	17:18	+3:49	28.	2:52	+1	2.	228 m	12:34 min/km
5	183	23:31	+4:44	26.	6:13	+1:21	32.	495 m	12:33 min/km
6	184	24:41	+4:46	23.	1:10	+20	11.	137 m	8:30 min/km
7	194	36:09	+7:06	27.	11:28	+2:22	41.	1034 m	11:05 min/km
8	196	42:24	+6:13	30.	6:15	+1:47	60.	445 m	14:02 min/km
9	330	45:14	+6:50	23.	2:50	+37	14.	244 m	11:36 min/km
10	341	48:28	+7:26	20.	3:14	+47	40.	241 m	13:24 min/km
11	85	55:46	+8:06	19.	7:18	+1:05	15.	751 m	9:43 min/km
12	90	58:44	+8:55	20.	2:58	+51	52.	206 m	14:24 min/km
13	100	1:01:21	+8:42	20.	2:37	+16	7.	444 m	5:53 min/km
14	444	1:02:14	+8:39	20.	53	+14	63.	196 m	4:30 min/km
15	4000	1:02:14	+8:40	20.		+1		0

H60A

2668 Raimo Pusa, Virtain-Ruoveden Suunnistajat, FIN

3. dag

Mål:	6,0 km	1:43:55	+0	0.	17:19 min/km
Gemensamresultat		3:26:24	+0	66/

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	266	5:25	+3:41	97.	5:25	+3:41	97.	189 m	28:39 min/km
2	241	18:39	+10:55	93.	13:14	+7:25	89.	533 m	24:49 min/km
3	246	41:43	+21:04	94.	23:04	+10:52	95.	1224 m	18:50 min/km
4	245	43:35	+21:17	92.	1:52	+23	19.	184 m	10:08 min/km
5	252	51:49	+24:54	94.	8:14	+3:48	87.	559 m	14:43 min/km
6	276	1:04:24	+28:40	91.	12:35	+4:06	61.	835 m	15:04 min/km
7	239	1:10:19	+31:09	87.	5:55	+2:39	58.	282 m	20:58 min/km
8	300	1:18:55	+34:59	79.	8:36	+3:50	70.	496 m	17:20 min/km
9	303	1:23:25	+32:53	78.	4:30	+1:23	52.	284 m	15:50 min/km
10	318	1:37:22	+39:16	79.	13:57	+6:26	84.	681 m	20:29 min/km
11	325	1:41:16	+40:08	78.	3:54	+52	25.	361 m	10:48 min/km
12	100	1:42:55	+40:26	78.	1:39	+33	79.	196 m	8:25 min/km
13	444	1:44:01	+40:41	78.	1:06	+26	85.	196 m	5:36 min/km
14	4000	1:43:55	+40:39	78.		+28		0

H60A

2668 Raimo Pusa, Virtain-Ruoveden Suunnistajat, FIN

2. dag

Mål:	4,9 km	44:56	+0	0.	9:10 min/km
Gemensamresultat		1:42:29	+0	67/

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	205	1:49	+47	105.	1:49	+47	105.	192 m	9:27 min/km
2	216	5:27	+1:51	79.	3:38	+1:15	65.	369 m	9:50 min/km
3	223	7:25	+2:18	70.	1:58	+31	66.	263 m	7:28 min/km
4	225	11:16	+4:44	100.	3:51	+2:36	118.	221 m	17:25 min/km
5	333	22:31	+7:42	85.	11:15	+3:04	74.	1190 m	9:27 min/km
6	247	24:42	+8:10	82.	2:11	+33	53.	278 m	7:51 min/km
7	54	25:57	+8:23	81.	1:15	+22	59.	141 m	8:51 min/km
8	245	28:42	+9:17	81.	2:45	+1:12	93.	278 m	9:53 min/km
9	62	38:07	+11:35	81.	9:25	+2:46	83.	1034 m	9:06 min/km
10	264	41:25	+12:15	80.	3:18	+1:08	65.	375 m	8:48 min/km
11	100	43:28	+12:25	79.	2:03	+24	60.	309 m	6:38 min/km
12	444	44:58	+12:45	79.	1:30	+29	88.	233 m	6:26 min/km
13	4000	44:56	+12:44	79.		+3		0

H60A

2668 Raimo Pusa, Virtain-Ruoveden Suunnistajat, FIN

1. dag

Mål:	6,1 km	57:33	+0	0.	9:26 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	306	4:30	+2:03	94.	4:30	+2:03	94.	414 m	10:52 min/km
2	297	11:11	+3:44	75.	6:41	+1:53	65.	736 m	9:04 min/km
3	152	13:51	+3:57	41.	2:40	+30	19.	330 m	8:04 min/km
4	290	19:48	+5:46	45.	5:57	+1:49	53.	580 m	10:15 min/km
5	284	23:59	+6:58	45.	4:11	+1:18	71.	415 m	10:04 min/km
6	283	25:52	+7:12	46.	1:53	+36	62.	159 m	11:50 min/km
7	122	27:30	+7:28	45.	1:38	+29	55.	162 m	10:04 min/km
8	123	32:03	+8:26	41.	4:33	+58	45.	558 m	8:09 min/km
9	302	38:42	+11:24	51.	6:39	+3:03	102.	510 m	13:02 min/km
10	315	45:53	+13:39	49.	7:11	+2:20	69.	719 m	9:59 min/km
11	120	54:14	+16:13	59.	8:21	+2:40	82.	1010 m	8:16 min/km
12	200	55:51	+16:37	60.	1:37	+34	90.	214 m	7:33 min/km
13	444	57:35	+16:59	61.	1:44	+30	84.	262 m	6:36 min/km
14	4000	57:33	+16:58	61.				0