47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

H55B

2563 Veli Manninen, Haukivuoren Kisailijat, FIN

4. dag

Mål:	4,9 km	1:18:14	+0	0.	15:57 min/km
Gemensamresultat		4:19:19	+0	20/

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	155	8:47	+3:00	18.	8:47	+3:00	18.	696 m	12:37 min/km
2	162	15:44	+5:57	20.	6:57	+2:57	23.	454 m	15:18 min/km
3	172	20:14	+7:36	19.	4:30	+1:39	19.	244 m	18:26 min/km
4	74	30:52	+9:47	20.	10:38	+3:57	17.	667 m	15:56 min/km
5	32	41:53	+12:32	19.	11:01	+3:09	20.	573 m	19:13 min/km
6	61	47:44	+14:45	19.	5:51	+2:47	28.	299 m	19:33 min/km
7	341	52:29	+16:11	18.	4:45	+1:51	17.	356 m	13:20 min/km
8	88	59:24	+17:08	17.	6:55	+2:23	24.	384 m	18:00 min/km
9	56	1:08:28	+22:28	19.	9:04	+5:23	27.	374 m	24:14 min/km
10	93	1:13:50	+24:30	19.	5:22	+2:09	20.	283 m	18:57 min/km
11	100	1:17:07	+25:29	20.	3:17	+1:10	27.	320 m	10:15 min/km
12	444	1:18:15	+25:46	20.	1:08	+30	27.	196 m	5:46 min/km
13	4000	1:18:14	+25:46	20.		+1		0

H55B

2563 Veli Manninen, Haukivuoren Kisailijat, FIN

3. dag

Mål:	4,9 km	1:13:00	+0	0.	14:53 min/km
Gemensamresultat		3:01:05	+0	19/

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	262	6:29	+2:12	22.	6:29	+2:12	22.	330 m	19:38 min/km
2	259	13:56	+4:41	23.	7:27	+2:31	26.	443 m	16:49 min/km
3	254	21:11	+6:31	19.	7:15	+1:50	19.	461 m	15:43 min/km
4	255	25:29	+7:07	19.	4:18	+1:20	19.	251 m	17:07 min/km
5	256	30:35	+8:06	18.	5:06	+1:43	20.	237 m	21:31 min/km
6	284	35:56	+9:41	18.	5:21	+1:40	20.	301 m	17:46 min/km
7	277	42:06	+11:33	16.	6:10	+2:59	22.	274 m	22:30 min/km
8	295	48:42	+13:19	15.	6:36	+2:28	16.	472 m	13:58 min/km
9	301	55:13	+15:22	15.	6:31	+2:17	11.	543 m	12:00 min/km
10	310	1:01:55	+17:16	15.	6:42	+2:11	20.	484 m	13:50 min/km
11	321	1:06:58	+17:49	14.	5:03	+1:20	15.	396 m	12:45 min/km
12	327	1:10:04	+18:38	14.	3:06	+53	25.	301 m	10:17 min/km
13	100	1:11:49	+19:13	17.	1:45	+42	25.	162 m	10:48 min/km
14	444	1:13:06	+19:46	17.	1:17	+35	28.	196 m	6:32 min/km
15	4000	1:13:00	+19:45	17.		+1		0

H55B

2563 Veli Manninen, Haukivuoren Kisailijat, FIN

2. dag

Mål:	4,7 km	52:14	+0	0.	11:06 min/km
Gemensamresultat		1:48:05	+0	20/

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	206	5:30	+2:17	24.	5:30	+2:17	24.	551 m	9:58 min/km
2	73	8:58	+3:20	23.	3:28	+1:17	23.	335 m	10:20 min/km
3	211	12:25	+4:35	23.	3:27	+1:15	24.	339 m	10:10 min/km
4	226	23:32	+8:03	22.	11:07	+3:52	21.	892 m	12:27 min/km
5	235	28:10	+9:33	24.	4:38	+1:30	27.	389 m	11:54 min/km
6	252	36:12	+12:03	22.	8:02	+2:52	24.	758 m	10:35 min/km
7	45	41:36	+13:56	23.	5:24	+1:57	26.	467 m	11:33 min/km
8	259	43:31	+14:21	22.	1:55	+40	22.	227 m	8:26 min/km
9	268	49:31	+16:30	24.	6:00	+2:42	28.	487 m	12:19 min/km
10	100	50:28	+16:50	24.	57	+29	30.	92 m	10:19 min/km
11	444	52:19	+17:26	24.	1:51	+44	29.	233 m	7:56 min/km
12	4000	52:14	+17:24	24.				0

H55B

2563 Veli Manninen, Haukivuoren Kisailijat, FIN

1. dag

Mål:	5,6 km	55:51	+0	0.	9:58 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	309	3:23	+1:01	16.	3:23	+1:01	16.	349 m	9:41 min/km
2	302	6:13	+1:55	12.	2:50	+54	12.	286 m	9:54 min/km
3	285	16:10	+5:17	16.	9:57	+3:51	23.	1035 m	9:36 min/km
4	114	20:09	+6:43	16.	3:59	+1:26	19.	354 m	11:15 min/km
5	283	21:58	+6:08	16.	1:49	+46	19.	101 m	17:59 min/km
6	122	23:42	+6:29	16.	1:44	+39	11.	162 m	10:41 min/km
7	294	30:41	+8:09	16.	6:59	+1:54	16.	699 m	9:59 min/km
8	147	39:10	+9:21	16.	8:29	+3:27	21.	737 m	11:30 min/km
9	144	45:22	+11:18	19.	6:12	+2:25	28.	616 m	10:03 min/km
10	118	50:42	+13:18	19.	5:20	+2:09	27.	617 m	8:38 min/km
11	200	53:42	+14:27	19.	3:00	+1:09	26.	359 m	8:21 min/km
12	444	55:52	+15:12	19.	2:10	+55	29.	262 m	8:16 min/km
13	4000	55:51	+15:11	19.		+10		0