47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

H55A

2491 Esa Saarela, Kokkolan Suunnistajat, FIN

4. dag

Mål:	5,9 km	1:22:48	+0	0.	14:02 min/km
Gemensamresultat		4:34:35	+0	63/

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	148	3:40	+1:38	80.	3:40	+1:38	80.	243 m	15:05 min/km
2	171	8:40	+3:18	72.	5:00	+1:40	71.	446 m	11:12 min/km
3	164	19:55	+12:43	114.	11:15	+9:25	119.	255 m	44:07 min/km
4	169	24:38	+15:41	115.	4:43	+3:00	106.	194 m	24:18 min/km
5	189	32:11	+18:47	111.	7:33	+3:24	72.	446 m	16:55 min/km
6	183	39:34	+21:37	108.	7:23	+2:50	70.	495 m	14:54 min/km
7	184	40:59	+22:11	106.	1:25	+34	60.	137 m	10:20 min/km
8	194	51:49	+24:34	100.	10:50	+2:23	38.	1034 m	10:28 min/km
9	197	57:55	+26:11	92.	6:06	+1:37	22.	526 m	11:35 min/km
10	329	1:01:49	+26:25	81.	3:54	+45	39.	261 m	14:56 min/km
11	342	1:08:51	+26:46	84.	7:02	+3:59	100.	329 m	21:22 min/km
12	83	1:15:15	+29:18	82.	6:24	+2:32	77.	570 m	11:13 min/km
13	90	1:18:34	+30:54	85.	3:19	+1:36	94.	252 m	13:09 min/km
14	100	1:22:06	+32:00	86.	3:32	+1:17	94.	444 m	7:57 min/km
15	444	1:22:47	+32:00	83.	41	+5	11.	196 m	3:29 min/km
16	4000	1:22:48	+32:02	84.	1	+4	94.	0

H55A

2491 Esa Saarela, Kokkolan Suunnistajat, FIN

3. dag

Mål:	6,3 km	1:31:38	+0	0.	14:32 min/km
Gemensamresultat		3:11:47	+0	67/

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	263	3:43	+56	64.	3:43	+56	64.	286 m	12:59 min/km
2	208	25:29	+10:20	81.	21:46	+9:24	86.	1361 m	15:59 min/km
3	206	29:40	+10:21	57.	4:11	+44	28.	277 m	15:06 min/km
4	202	37:59	+14:20	73.	8:19	+5:13	104.	319 m	26:04 min/km
5	243	45:23	+15:48	70.	7:24	+1:28	46.	613 m	12:04 min/km
6	249	49:54	+16:27	73.	4:31	+1:58	102.	346 m	13:03 min/km
7	296	1:07:11	+21:12	66.	17:17	+4:45	60.	1289 m	13:24 min/km
8	302	1:19:15	+29:25	83.	12:04	+8:36	124.	458 m	26:20 min/km
9	321	1:27:32	+31:30	82.	8:17	+2:05	39.	833 m	9:56 min/km
10	325	1:29:35	+32:30	81.	2:03	+1:06	99.	139 m	14:44 min/km
11	100	1:30:56	+32:37	81.	1:21	+16	40.	196 m	6:53 min/km
12	444	1:31:44	+32:37	81.	48	+7	9.	196 m	4:04 min/km
13	4000	1:31:38	+32:36	81.		+1		0

H55A

2491 Esa Saarela, Kokkolan Suunnistajat, FIN

2. dag

Mål:	5,4 km	48:32	+0	0.	8:59 min/km
Gemensamresultat		1:40:09	+0	59/

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	205	1:20	+18	54.	1:20	+18	54.	192 m	6:56 min/km
2	216	5:06	+1:38	81.	3:46	+1:33	94.	369 m	10:12 min/km
3	224	7:18	+1:56	58.	2:12	+21	34.	326 m	6:44 min/km
4	236	11:46	+3:31	66.	4:28	+1:35	86.	570 m	7:50 min/km
5	241	17:01	+4:05	52.	5:15	+1:01	46.	603 m	8:42 min/km
6	54	18:40	+4:13	52.	1:39	+23	51.	242 m	6:49 min/km
7	31	22:12	+6:15	68.	3:32	+2:11	119.	231 m	15:17 min/km
8	242	25:22	+7:14	74.	3:10	+1:34	112.	250 m	12:40 min/km
9	245	28:59	+7:59	65.	3:37	+54	52.	344 m	10:30 min/km
10	34	40:54	+13:16	103.	11:55	+6:21	131.	904 m	13:10 min/km
11	256	42:57	+13:34	103.	2:03	+28	65.	342 m	5:59 min/km
12	269	46:28	+13:59	102.	3:31	+39	57.	620 m	5:40 min/km
13	100	47:16	+14:05	102.	48	+9	54.	142 m	5:38 min/km
14	444	48:36	+14:16	100.	1:20	+15	70.	233 m	5:43 min/km
15	4000	48:32	+14:14	100.		+2		0

H55A

2491 Esa Saarela, Kokkolan Suunnistajat, FIN

1. dag

Mål:	7,0 km	51:37	+0	0.	7:22 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	302	4:04	+38	31.	4:04	+38	31.	619 m	6:34 min/km
2	137	11:03	+1:38	34.	6:59	+1:16	51.	1038 m	6:43 min/km
3	283	15:48	+4:45	82.	4:45	+3:07	122.	270 m	17:35 min/km
4	134	21:31	+6:29	70.	5:43	+1:50	58.	585 m	9:46 min/km
5	111	22:34	+6:48	63.	1:03	+20	58.	114 m	9:12 min/km
6	277	25:37	+7:20	57.	3:03	+32	21.	501 m	6:05 min/km
7	278	26:41	+7:36	57.	1:04	+16	75.	165 m	6:27 min/km
8	152	34:54	+9:00	44.	8:13	+1:34	32.	1160 m	7:05 min/km
9	314	41:46	+10:07	40.	6:52	+1:07	27.	931 m	7:22 min/km
10	323	45:14	+10:50	40.	3:28	+50	63.	550 m	6:18 min/km
11	328	49:00	+11:52	37.	3:46	+1:02	53.	543 m	6:56 min/km
12	200	50:20	+12:10	37.	1:20	+20	65.	238 m	5:36 min/km
13	444	51:38	+12:15	37.	1:18	+14	19.	262 m	4:57 min/km
14	4000	51:37	+12:15	37.		+3		0